クラン🩲🌈

競パン整理第一弾 3ブランド(?)分

@kohei00575120 楽しそうでいいですね👍 ご飯も美味しそう

東北絆まつり2026(5/23) 同僚と楽しんできたー！ お盆前にほぼ同時開催の東北まつりはなかなか行けない… 今回は欲張りセットのように一気に堪能しました😁 どれも見応え抜群 踊り、掛け声に和太鼓や篠笛などの演奏全部良かった！！とても感動した🤩　 実際に行って夜verまつりも見てみたい

このパンツ買い替えたいなと思うけどもう無いんだよね

体重

明日からは暑さ復活か…

今週の夕飯はミネストローネ的なものにしようと思ったけど、肝心の野菜系買い忘れた 簡単にするために冷凍のカレーセット買おうと思ってたのに

今競パンって何枚持ってるんだろ…

人がいるとサクサク進むし、「あーこれ買ったなぁー」って感傷に浸ることも少ないから想定より時間短く済んだ

今日はお掃除を手伝ってもらった パッと見だと「これでもの減ったの？」って感じに見えるかもだけど、収納は床が見えるくらいになったしジャンルごとに整理した

次の週末は真夏日が前提になってきそうです

Q-pot CAFE. 夏限定チョコミントメニュー 「メルティ メモリーズ パフェ～チョコレート＆ミント～」 「メルティ メモリーズ チョコミントラテ」 6月2日(火)〜7月下旬ごろ予定 表参道本店、日比谷シャンテ店 別売りのミントエッセンスを加えるとミントレベル最強に！！ ※画像は公式サイトより

ミスド☺️

@eccentric1919 一つ前のやつですね

@brizzy_clan 左端トムスポの新作ですか？

事後🩲🏊‍♂️ Fr:500m Br:500m ウォーキング:600m バタ足:200m 足だけはもうちょっとやろうかと思ったけど、足が攣ったから終わり…😇 ボックスで泳いでみたけど、そこまで違和感はなかったかな？でも2枚穿きだったし、ボックスは全面クロッチありだから厚さは感じた

コンプレッションめくるとこうなります😎

@ts_group_taishi エロカッコいいです！

土日はちょい肌寒いね

バタ足やると壊滅的におっそい…ちゃんと正しいフォームのお勉強しましょうね🙃

【お詫びとお知らせ】 「TOBU史上最大級のチョコミントハント！」フェアにおきまして、店頭ならびにホームページにて掲出している『チョコミント グルメ お取扱い店舗MAP』の記載に一部誤りがございました。 以下のとおり訂正させていただきます。 ■MAP内の「②上糖舶来」出店期間 誤：5/28(木)～6/3(水) 正：5/27(水)～6/3(水) お客様にご迷惑をおかけしましたこと、誠に申し訳ございません。 ▼ 投稿画像は正しい内容に変更しております。

今日穿いた競パンすこすこ☺️

チョコミントキメてきた😎