peeyy ✿
3.7K posts


@callvalie iya kocak, besok spt tp dikasih makannya biokim😅😅😅😰😅☹️😅😰😢😰😔
Indonesia

@callvalie iya pls... request open book satu buku, si kitab hijau 😔😭💔
Indonesia
peeyy ✿ retweetledi

CARA NGE-HACK OTAK KAMU
1. DOPAMIN (hormon bikin happy)
* Selesain kerjaan/tugas
* Makan enak
* Rayain pencapaian kecil
* Me time / rawat diri
2 OKSITOSIN (hormon cinta & bonding)
* Main sama bayi
* Main sama hewan peliharaan
* Ngasih pujian ke orang
* Pelukan sama pasangan/keluarga
3. SEROTONIN (hormon penenang mood)
* Main & having fun
* Berjemur kena matahari
* Jogging/lari
* Gowes atau berenang
4. MELATONIN (hormon tidur nyenyak)
* Redupin lampu pas malem
* Kurangin screen time dimalam hari
* Makan sehat
* Lakuin hal-hal yang bikin tenang
Indonesia

makasih otakku sudah kuat bekerja sampai wawancara selesai🩷 bismillah lolos🩷
ajel pusing berat@craeybaby
semoga otak aku kuat untuk jalanin hari ini😔 please jangan kasih jawaban bodoh waktu wawancara nanti😔
Indonesia
peeyy ✿ retweetledi








