⏰⏰ ¿CUÁNTAS ALARMAS UTILIZAS PARA DESPERTARTE?
🌍 Sabemos que hay dos tipos de personas en el mundo:
1️⃣Las que se despiertan con UNA ÚNICA ALARMA
🔄Las que ponen VARIAS ALARMAS o POSPONEN LA ALARMA
🤔Ser de un grupo u otro condiciona tu RENDIMIENTO Y CÓMO TE SIENTES🧵 👇🏻
@Lujimmix Para mi la respuesta es sencilla Luis.
Lo de Pogacar con 3 minutos de ventaja, es Pogacar.
Y ya está. Él es así, corre así y no sabe hacerlo de otra manera. Que nunca deje de entretenernos
Se dejó de considerar dopante en 2004 porque para ser incluida en esa lista, debe cumplir dos de los tres criterios de inclusión, que son:
- Mejora el rendimiento.
- Supone un riesgo para la salud.
- Vulnera el espíritu deportivo.
Las dos últimas no las cumple. #tourRTVE9j
🗣 Declaraciones en #TDF2024
Pogi 🇸🇮 "Visma solo se fija en mi. Es una pena que Vingegaard no entrará al relevo. Podríamos haber consolidado el podio"
Remco 🇧🇪 "Es una pena lo de Vingegaard, podríamos haber sacado 3 o 4 minutos. Es su táctica. No podemos hacer nada"
So many people saying "Vingegaard will capitulate in Week 3 due to limited preparation" or "Pogačar will drop off in Week 3 due to Giro d'Italia fatigue".
Reality is, both riders have a question mark for Week 3. 😅 #TDF2024
El #calor que vamos a tener hoy 5 de julio a medio dia no es lo normal. Nos hemos ido acostumbrando a que 40 grados en el arranque de julio es normal pero la realidad es que hoy muchas zonas de España van a estar entre 5 y 8 grados por encima de la media. Aquí van los datos.
@FITrebelde Yo suelo dormir la siesta en el suelo, primero porque no me parece tan incómodo y segundo porque aún no siendo incómodo, tengo que variar la postura un poco. Eso hace que la siesta sea de 15’-25’ y no de una hora como en el sofá.
Pasar todo el día sentados limita nuestra movilidad y atrofia nuestra musculatura.
Pasar tiempo en el suelo en multitud de posturas te ayudará a revertir el daño.
¿Confirmamos cambio de ciclo en F1? #MonacoDAZNF1
Carrera aburrida, lenta, pero el objetivo es ganar, no cómo ganar.
Si el cambio de neumáticos bajo bandera roja fuese permitido pero no sirviera para evitar la parada todo sería diferente.
Evenepoel se ha caído en el primer curveo de la contrarreloj, Roglič se ha confundido en el último cruce y un neoprofesional está poniendo tierra de por medio con tres de los cuatro mejores vueltómanos del mundo. Y sin TV en directo. #Itzulia2024