いもいも　レストア生活備忘

バンドリーダに 「しばらくレストアだね」って言われた ポンコツ車扱いだった🤣 しっかり整備して戻ります

@J2Gup 色々経験になりますわー🙀

@chefyome 緊張するねー

手にルート確保 供給ライン、準備完了😌 少しドキドキしてますわなー #レストア

燃料補給❽ なんと！カレー🍛　嬉しいやつ😊

うろうろ クラシックが流れる空間 整備の合間のソロ活🤭

@eigorainbows これはーやばいー🩷

息子渾身の撮影…ジュゴンと泳ぐin ブスアンガ島　フィリピン　この旅のメインディッシュ体験。

@eigorainbows マンゴー🥭🩷

フィリピン、ブスアンガ島の食と物価。ジューシーマンゴーが一つ120円くらいで感動😍。(1ペソ2.7円くらい。)素材は安いけど、外国人向けレストランは一人2500円くらいも普通。(写真はメキシコレストランのナチョス1500円くらい)。 水が2リットル150円、温泉(塩だけど源泉であたたかい！)の入場料は600円だった。いろいろ時代を混じるなぁ。

@mikihamada3 ほんと ご飯、糠漬けなどの発酵食品野菜、美味しい味噌汁　でいいんだけどなー☺️

@chefyome ご飯とお味噌汁出して欲しいねー。 私も家ではパンなかなか食べない

燃料補給⑥🍓は自前 朝のパンがちょっと辛くて 今日は見送り 外食で食べる事は多いけど 家では、ほとんど食べないのです🍞 毎回出てくるきゅうりを見ながら 夫だと食べられないよなぁ…と 顔を思い浮かべる朝😌

@mikihamada3 麦飯とろろ いいよね☺️

@chefyome とろろ出るのは凄い

燃料補給❼ 食べたのは自前の納豆といちご、麦飯とトロロ。　環境がかわると慣れるまで不具合も多くなりますzzz

【速報】4月1日の夜は空で「ピンクムーン」が観測できます🌕

昨夜、秘密の場所で笑 SAの英語の先生と10分レッスントライアルしてみた いつでもどこでも世界につながる🌍　今日もやってみよ🎧

スクワット30 かかと上げ　30

@mikihamada3 嬉しい😊　食事制限まったくないので🩷

@chefyome 体調や食欲大丈夫そなら美味しい佃煮、谷中から買って持ってくよー。聡子ちゃんのお気に入り💓

燃料補給① 差し入れの海苔が主役すぎる😂

ラジオ体操day38 スクワット キクタン　10分 明日から本格メンテはじまるが いつまで体操🤸‍♀️できるのかな 体操仲間はできる気配なし🤸‍♂️

@mikihamada3 悲しすぎた😢

@chefyome 忘れないでー。

燃料補給④ まさかの忘れられた件😣😣 周りからは良い匂いが... 不安になって12時15分に問い合わせ 海苔は自前 #燃料制限なし

@mikihamada3 都度都度誰かにいわないとで 皆さん忙しそうでドキドキするの

@chefyome 私の時はナースステーションに名前書いてたー

入浴工程の予約システム難解 本日スキップ😢

@mikihamada3 前回味気ないパンにおどろいたから せめてオリーブオイルで 身体にもいいし笑😆

@chefyome 病院にオリーブオイル持ち込む人初めて聞いた😂最高だ👏👍💓カッコいい👍

燃料補給③ お皿が何気に可愛い パンは持ち込んだオリーブオイルでたべてみた

燃料補給🍽️❺ 18時のつもりが17時半😳 消化系ユニットがまだオフ 軽く動いてから対応 なんかずっと食べてる