ちか

2.2K posts

ちか banner
ちか

ちか

@chika_ease

🧸ひたすらポジティブに生きてる人です🧸性教育/ラブグッズ/性交痛改善記録を連載中。我慢しない本当のセックスをしたい方へ少しでも参考になると嬉しい/元レスり側/easeプランナー💖まだまだ学習中

Katılım Ocak 2025
160 Takip Edilen435 Takipçiler
Sabitlenmiş Tweet
ちか
ちか@chika_ease·
やさしく代弁してくれるLINEスタンプを作りました。 セルフケアの時にも、 パートナーとの会話にも、 友達を気づかう時にも。 少しでも心や身体を大切にするきっかけになったら嬉しいです。 気になる方はぜひ、のぞいてみてください🐥♡ [スタンプ一覧] line.me/S/shop/sticker…
日本語
4
0
27
8.2K
ちか
ちか@chika_ease·
SRHR「性と生殖に関する健康と権利」 “性を我慢や義務ではなくて自分の人生として考える視点”なのかもしれないですね🌿 まずは、大人が 「知ろうとすること」 「話してみること」 からなのかもしれません☺️
ちか tweet media
ease性活プランナー事務所@ease_mo_ri

性教育YouTuberシオリーヌさんが問う「伝えねばならないこと」は、単なる知識でなく、自己尊重と他者への敬意、対話の大切さ。これこそが、自分らしい豊かな性活を築き、望む未来を選ぶための土台だと改めて感じます。 #性活プランナー

日本語
0
0
8
154
ちか
ちか@chika_ease·
@kama_G_kama 人によって捉え方は変わってくる気がします☺️ だからこそ、“自分にとっての性って何だろう?”って考えること自体が大切なのかなと思っています🌱
日本語
1
0
1
17
ぢぃ
ぢぃ@kama_G_kama·
@chika_ease 「性の選択肢」⬅️男女で捉え方が異なるかもです。 そもそも、「性」とは何ぞや❓❓
日本語
1
0
1
32
ちか
ちか@chika_ease·
性の選択肢を知る🔍 easeプランナー仲間のNUNAさんの癒されボイスラジオが始まりました☺️📻 毎回、プランナーをゲストに迎えてお話しするそうです🎤 私は、自分の性を知るためには、いろんなきっかけがあっていいと思っています。 そのひとつとして、easeを知ってもらう入口になるラジオです🚪✨
ちか tweet media
NUNA@easeNUNA1225

裏easeTV企画 「NUNA'Cafe」 easeに興味はあるけど・・・ あと一歩踏み出せない女性に届け❣️ 記念すべき第1回目 ease女性プランナーのNUNAとゲスト滋賀プランナーのウッチーさんのトークを通じてease男子の考え方や雰囲気が伝わるといいなぁ😊 youtu.be/EcGht3fNvbg #裏easeTV #ease

日本語
1
4
26
1.5K
ちか
ちか@chika_ease·
@souta_ease 安心感があるからこそ、“したい”って気持ち(欲求)が育つのかな☺️ 私はそもそも行為自体にあまり良いイメージを持てていなかったので💦 女性自身も『女性に性欲はないもの』って刷り込まれている部分があるから、自分の気持ちを言葉にするのって、結構ハードル高い気がします。
日本語
1
0
1
153
ちか
ちか@chika_ease·
知っておきたかった! 事後ケア5条 知っていたら、あの時の膀胱炎は防げたかもと思うことがあります🥲 こういう小さな負担の積み重ねで、 「嫌」が増えてしまうこともある。 “安全”があるから、もっと楽しめる。 そんな視点も広まってほしい。
ちか tweet media
日本語
1
1
19
282
ちか
ちか@chika_ease·
女性としての長年の“役割”が積み重なった話にも見えた。 相手の中でも「性欲のない人」になってしまった切なさ…😭(あ、ネタバレ?) 長期関係って、 途中で「本当はどうしたい?」を更新していくことも大事なんだろうな。 性の話を夫婦でするって難しいんだよねぇ🤔 続きが気になります。
NUNA@easeNUNA1225

パートナーとのレス どうしていけばパートナーとの関係性を維持し尚且つ自分も幸せに過ごしていけるのか 素直に我慢しない性活動をしたいと考えるまでに至った葛藤。 人それぞれ色んな性活動があって選択のひとつにeaseがあった ↓ ↓ ↓ NUNAのnoteを覗いてみない?

日本語
1
0
25
424
ひより🩵涙活✖性教育ナビゲーター
代官山蔦屋書店で開催されていた
『エロティックジャパン2026』に、 
座談会スタッフの
とろろさん @torosalon
ともさん @tomo_tamayura と行ってきました♪ 春画も昭和のサブカルチャーも、
「性は特別なものではなく、 日常の営みの一部なんだ」
と思わせてくれるところが、 共通していて素敵だなと しみじみ感じました😌 かわいいキーホルダーと手拭いも購入🩷 キーホルダーは、色街写真家・紅子さん @benicoirmachi の作品です。 さっそく私のカバンにつけています🥰
ひより🩵涙活✖性教育ナビゲーター tweet mediaひより🩵涙活✖性教育ナビゲーター tweet mediaひより🩵涙活✖性教育ナビゲーター tweet mediaひより🩵涙活✖性教育ナビゲーター tweet media
日本語
2
2
43
804
ちか
ちか@chika_ease·
@makiki_mochiko マッキーさんのおかげです🥰知るって大切
日本語
0
0
1
25
ちか retweetledi
ちか
ちか@chika_ease·
@kama_G_kama そうですよね! 以前は、そんなに深く考えてなかったのですが、健康においても性ってとても大切…
日本語
1
0
1
26
ぢぃ
ぢぃ@kama_G_kama·
@chika_ease 病気の初期症状ってこともありますから。 「観察」は大切です👀
日本語
1
0
1
49
ちか
ちか@chika_ease·
2人の健康として見られる視点は大事だと思う。 責める・隠すではなく、「一緒にコンディションを見ていく」関係でいたいと思ったので、私は旦那の朝を、何の色気もなく健康チェック😂(もちろん許可は取った笑) 性の話って、日常や身体の状態とも繋がってるんだなぁ〜
看護師マッキー@18万人YouTube、メンズヘルス専門、教養としての射精+睡眠@makiki_mochiko

男性へ 勃起力が落ちてきていることを「年齢のせい」にしていませんか? これだけははっきり言います。 勃起力の低下を放置することは、心臓疾患のリスクを放置することと同じです。 陰茎の血管は全身で最も細い血管の一つ。 ここに動脈硬化が起きているということは、心臓・脳の血管にも同様の老化が進んでいる可能性があります。 元泌尿器科看護師として、実際に以下の声を聞いてきました。 「朝勃ちを無視した結果、後に心臓を患った」 「誰も教えてくれなかった」 心臓疾患になれば、性行為どころか日常生活すらままならなくなることがあります。 今すぐ自分の勃起力を客観的に評価してください。 そして朝勃ちの回数を記録してください。 それが全身の血管状態を毎朝無料でチェックできる唯一の方法です。 詳しくはプロフのメルマガで毎朝お届けしています。

日本語
1
0
14
2.2K
ちか
ちか@chika_ease·
@mayo8i0es2025 まよさん、こんにちはー うう😭そうなんですよねぇ こういう知識ってなかなか世に出回ってない… 膀胱炎には、もうなりたくないですっ!😨 不安で集中できないですよね💦
日本語
0
0
1
51
まよ
まよ@mayo8i0es2025·
@chika_ease ちかさん、こんにちは😊 サークルメンバーの方は口での愛撫してくれるとき 気を付けてくれる方多く、ホテルなので、 すぐ洗える環境ですが、サークル外の方は残念ながら 知識ない方多いので、自己防衛のため ホテル以外の場所では、クンニNGにしてます💦
日本語
1
0
1
144
ちか
ちか@chika_ease·
オーラルセックスと「唾液ローション」の違い、知ってる? ✅ 唾液のメリットと弱点 ✅ 粘膜を守るための4つの工夫 ✅ 事後ケアの大切さ 「気持ちいい」だけでも 「危ない」だけでも語れないと思う 「安全」があるから、もっと安心して楽しめる そんな視点でnoteを書きました 🔗 リプ欄へ👇
日本語
2
1
28
643
ちか
ちか@chika_ease·
@torosalon ありがとうございます☺️ 2人のことなので、正直に話して色々試していきたいです〜ムードとかないですけど笑
日本語
1
0
1
40
とろろさん
とろろさん@torosalon·
@chika_ease 諦めるのではなく、 2人に合う形を作ろう この思いが素晴らしいと思います✨
日本語
1
0
1
56
ちか
ちか@chika_ease·
うちの旦那は 「前戯をしたくない」じゃなくて 「一般的な前戯のイメージが合わない」 のだろうなと思う。 だから、 “じゃあ2人に合う形を作ろう” って思った。 性感帯を触るだけが前戯じゃない。 2人に合う心地よさを探すほうが 案外おもしろいのかもしれないと思ってる。
日本語
1
0
24
363
ちか
ちか@chika_ease·
大切なのは、 「危険だからダメ」と切り捨てることではなく、わかった上で何に気をつけて、どうケアするか。 note.com/chika_ease/n/n…
日本語
0
0
13
550
ちか
ちか@chika_ease·
@ease_jspa これは、絶対に楽しいじゃないか
日本語
0
0
0
39
easeの森
easeの森@ease_jspa·
本日、株式会社プレシャスさんと「森ラジ」でのコラボのオンライン打ち合わせをしました😊 打ち合わせから楽しい話しかない💦 6月21日配信予定です🎙️
easeの森 tweet media
日本語
2
2
12
190
ちか
ちか@chika_ease·
@Hiyori0706smile こちらこそいつもありがとうございます☺️🫶
日本語
0
0
1
56
ちか
ちか@chika_ease·
「自分は今、何を感じている?」 「それを相手に伝えられる?」 性を楽しむうえで、そこってすごく大事だと思う。 嫌じゃないけど乗り気でもない。 少し不安。 もっとこうしてほしい。 そんな小さな感覚を置き去りにしない。 “自分の気持ちを自分で拾える”ことも、大切な自己防衛のひとつ。
日本語
0
0
25
385
ちか
ちか@chika_ease·
@yuji_202402 ゆうじさん、見てくれてありがとうございます🐥 瀧本さんのおかげでより一層に潤滑剤の大切さや選び方を知れました🫡✨ まだまだnoteに載せきれなかったのです… パート②も作ろうかな?と思っているくらいです😭 Xでの交流でも学びはたくさんです🫶
日本語
1
0
1
42
ゆうじ🐶💓🔞
ゆうじ🐶💓🔞@yuji_202402·
@chika_ease この中に、瀧本いち華さんが入っている☺️ 女性目線で性を語り出した草分け的な方で、伝説のAVとリアルの動画が懐かしいですね✨ そして、アダム徳永さん。いつかアダムタッチを学びたいと思いながら 早10数年って感じです。 そして、今イベントとかでも関わりのあるひよりさんもいますね🥰
日本語
1
0
1
102
ちか
ちか@chika_ease·
実際に皆さんに聞いてみると、SNSから学んでいる人が多い👀 でも今って、情報が多すぎて 「何を参考にしたらいいかわからない」 って悩むこともありますよね easeプランナーに協力いただき、 noteを作成✏️ ・おすすめYouTube ・SNSアカウント ・本 ・大切にしたい視点 まとめました☺️ 🔗リプ欄へ👇
ちか@chika_ease

学校ではほとんど教わらなかった 「性のこと」 大人になってから、皆さんはどうやって学んでますか?🤔 今いちばん参考にしているものを、気軽にポチッと教えてください☺️ (選択が4つしかないって難しい💦)

日本語
1
3
21
1.3K