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ベランダ菜園 ミニトマト、ナスに実がついてきた

今日もパラグライダー 足尾条件良くもれなく上がり クロカンに何人も行ったみたい　上空南風強く筑波山の後ろで雲が出来下がスプーンに抉られた様になっていた

今日は孫の子守 何時ものサイゼリアへ スマホ忘れて伝票注文を孫に任せたらヨーグルトアイス迄注文していた 明日は足尾へ行きます

今日はテニス 朝９時～午後3時まで 途中雨もパラついたり 4時間以上は頻繁にストレッチを入れながら行う　 これが中々良いような

今日は夕方からジョグ まだまだ足が重い 1ヶ月続けば少しは軽くなるか

今日は海 横浜から東京湾を抜け三浦半島を回り込み相模湾を横断し伊東へ初めてのクルージング天気も良く風もあリ楽しませて貰いました

今日しか飛びに行けないので気象条件が良く無いが足尾に行って来た

久し振りのジョグ フルマラソン2時間切り出た軽量高性能シュウズ使いこなせればの話しか　私の方は無理だけど休まず走れたとして5時間 ランニンク戻りたいな

昨日は雨　テニスも出来ないし美術館へ大雨で人の少ない午前に行けて良かった 帰りは千代田線を代々木公園まで歩くが長靴だったので豆が出来そうになった

西日が差し雨も降っている虹の条件整ったので空を観てみると綺麗な虹が出来ていました 虹の輪の上にもう1つ薄のと二重にかかってる

雨が上がって15時からテニス雨雲レーダー観ればまた降ることになっている 4ゲームやって大雨で終了

今日は海 来週の為のメンテと準備 次いでにクルージング 終わって高円寺でラーメン&カレー　スープが煮干しも使ってるかな？麺は柔らかヌルヌル感おいしかったコスパgood また行きたい

今日はパラグライダー 予報に反してオーバーキャストで雲底も低くし上げて流されてその後北東風が強くなりやっとこさ前に出るも吸い上げを食らったりハラハラドキドキの飛びでした

今日もテニス 日差しも風も強くなく テニス日和 明日は足尾へお昼から東風が強まりそう先週と同じように早めに飛ぶのが良いかな

今日もテニス パンを食べていると遠巻きにおこぼれを欲するハト

朝活　恒例になった八郷農協のミニトマト苗を植えました 今年はトマトを減らし茄子の苗追加　欲張って豊作期待！

月曜日はテニス 2面で14人　その前とその後もテニスをやりコートに6時間居ることに

昨日はパラグライダー 午後から風も強くなる予報で早くテイクオフ上げるのに少しかかったが色々回れたクロカンの皆さんは西方面へ楽しい日になりました

今日はお友達のお墓参り 皆集まり故人の話題に花を咲かせました

今年も大輪の花が咲きました花の大きさが20cm 以上もあります 花の命は短くてですがもう少し楽しめます