shin ʚɞ

Pantesan orang kita itu gampang bgt burnout kerja, ketakutan di-phk/layoff, berempati /memanusiakan pekerja aja sulit bgt. Plus dibumbuin patriarki seakan2 perempuan harus bertanggung jawab kalo ada anggota keluarga yg sakit, lelaki tidak boleh stay menjadi carer. Kmaren aku ngetwit kalo aku kerja di Indo pasti aku udah disuruh resign, karena aku kerja fulltime tapi sambil dialysis, hampir seminggu sekali pasti ada appointment dokter. Dari awal masuk kerja udah bilang ke management, tau gak jawabannya apa, "don't worry, life happens, we'll make it work" Di kantorku, bahkan se-sepele harus jemput anak di daycare gara2 jadwalnya gak sinkron sama suami, ya gak apa-apa, besok tinggal made up the time. Ada yang keliatan lemes dikit disuruh log-off komputer, kalo lg di kantor disuruh pulang. Ada HAK PEKERJA yg bisa dipakai: cuti tahunan, cuti merawat keluarga, cuti berkabung, cuti sakit. Tinggal dipilih yg mana yang sesuai kebutuhan. bahkan ulang tahun aja dipaksa cuti, gak usah masuk kalo gak mau. Masalahnya, memang di kalangan masyarakat kita, masih banyak yg merasa mengambil cuti itu seakan2 egois atu "seenaknya". Aneh.

kemarin malam pas gue lagi sama nyokap, tiba2 ia ngomong "kok WA papah gak bisa di chat yah?". terus gue bingung, "hah? maksudnya? aku gak tau sih mah, soalnya aku terakhir ngechat papa 2 tahun lalu". karena gue penasaran, gue pinjemlah HP nyokap buat ngecek WA nya bokap yang katanya gak bisa di chat. dan bener, WA bokap udah gak bisa di chat.. Tapi bukan itu yang bikin sedih, yang bikin sedih adalah ternyata nyokap gue masih rutin WA bokap, setelah 2 tahun berlalu sejak bokap meninggal cc:threadsatriandhika14

TANDA-TANDA KEANEHAN TUBUH YANG JANGAN DIABAIKAN • Tangan gemetar → Gula darah rendah • Selalu capek meski habis tidur → Sleep apnea (gangguan napas saat tidur) • Mulut terasa pahit → Asam lambung naik (GERD) • Sering mengantuk → Risiko anemia • Mengorok saat tidur →Berat badan berlebih • Kaki gelisah saat malam → Kekurangan zat besi • Jari mati rasa → Saraf terjepit • Telinga terasa berdetak → Tekanan darah tinggi • Selalu haus → Risiko diabetes • Ngidam makan es batu → Kekurangan zat besi • Tangan selalu dingin → Gangguan tiroid • Sering lupa kata → Stres / B12 rendah • Melihat bayangan melayang → Perubahan pada mata • Uban muncul dini → Kekurangan vitamin B • Kram malam hari → Kekurangan magnesium • Kulit kepala gatal → Infeksi jamur • Kelopak mata berkedut → Ketidakseimbangan mineral • Kuku mengelupas → Kekurangan zinc/seng • Bibir kering dan pecah-pecah → Dehidrasi / kekurangan vitamin B2 • Sakit kepala →Gaji kekecilan

Terlalu sering hidup struggle sampe makan nugget tanpa nasi kerasa aneh, minum kopi harga 30 ribu seminggu sekali langsung hemat. Urip isine gur hemat karo hemat.

emang harus bgt desak-desakan gtu ya masuk KRL di jakarta? apa ga bisa nunggu kereta berikutnya aja smpe agak lengang gt penumpangnya. mksdnya jam pulang kan harusnya ga se urgent jam pergi gitu sih mksd w aku sadar kalau banyak yang memang kejar waktu, punya tanggung jawab lain setelah kerja, atau kondisi fisiknya udah capek jadi pengen cepat sampai rumah. cc: threads pm diary