o_MARK’s

captura de tela ✨

o carinha da academia me chamou pra treinar junto, fiquei um tempinho ali com ele mas tive que sair correndo pro trabalho. ficaria a tarde inteira treinando e conversando. muito fofinho, do bem e gostoso. PQP!!!!

queria ganhar uns 20kg de músculo

@achadosviraisof @s_pimenta_eu @biarlbarreto

Minha prima é crocheteira . Pedi pra ela fazer ,um descanso de copo pra colocar na mesa do computador, Ela me vem com esse kkkkk

@jadensmitchy …só vai <3

@cldium prensado de pré treino ✔️

splif de pré-treino ✔️

‼️ I JUST DOUBLE DROPPED AT MY SALSA DANCING CLASS!!!! de Ranga Tang na #SoundCloud on.soundcloud.com/WOdMRZSQPdAiGj…

será que a galera sente o cheiro!?

@AlmaNegrot 🗣️🗣️🗣️

@cldium Queria conhecer, me leva kkkk

floresta dos sussurros, bumbum guloso, devoradora do cerrado… sério, a libido do brasiliense deve ser estudada.

‼️

ai gente… como é q pode, né!? a pessoa não tem um real e ama gastar

@AlmaNegrot apaguei 🙃✌🏻

@cldium Pois apague já

tive que baixar o grindr ✨💕✔️

@jaovsbritto siiiim kkkkk

@cldium mds só os sem foto

@ArthurSRod na real… acho humanamente impossível kkkkk mas vou assistir o vídeo completo pra entender o contexto. acho q esse corte é mais pra chamar atenção!!! youtube.com/shorts/7PPzYdU…

@cldium jesus…… eu acho q eu apenas me aceitaria

o cara manda fazer 6 refeições com 500g de arroz e 150g de frango, 2g de sal no máximo e ainda meter 10g de azeite nas três do meio… sinceramente, isso é coisa de maluco!!!

@ArthurSRod no dia 👀

@cldium isso NO DIA?????????

calculando aqui… isso aí dá 3kg de arroz (500g × 6) e mais 900g de frango (150g × 6)… por dia* CARALHO!!! isso que é um bulking de respeito.

passa o Lily que é axé

@Nadaconstaaaa c sabe ;)

o famoso splif ✨