Si deseas bajar de peso, elimina dulces, toma 10oz de agua antes c/comida, come #vegetales diariamente, elimina los #jugos , snacks” en paquetes comida procesada. No añadas azúcar a las bebidas. No te engañes. No creas en “batidos maravillosos” #Cancer#diabetes#Salud#obesidad
@CWPanama, @MasAtencionCWP es increíble esta empresa uno llama y nadie le da respuesta, mientra tanto, sin cable, WiFi, y sin data en celular, pero facturan al día. Y pago al dia
Este miércoles, a las 2 de la madrugada, llega el cuarto embarque de las vacunas de la empresa farmacéutica #Pfizer.
Serán 87,550 dosis, el mayor lote a la fecha.
#CiudaddePanamá
Hoy | #díahistórico
Se aplicaron 70 dosis de la vacuna contra el #COVID19 al personal que labora en la primera línea, en el Complejo Hospitalario "Dr. Arnulfo Arias Madrid".
Si queremos evitar cuarentena y cierre comercial en unas semanas, debemos continuar con el uso de #mascarilla y #distanciamiento. La forma de evitar cuarentena para fines de año, es evitando el contagio al máximo ahora. #prevencion#COVID__19 Depende de cada uno. No te arriesgues
Así se transmite el SARS-CoV-2. No se ve, ni se siente. Usar mascarilla impide o disminuye la entrada de la gotitas a la boca nariz y mucosa ocular. Separarse 2m permite que caigan al piso antes de llegar a contactarnos. Hablar, gritar y cantar, aumenta la cantidad de partículas.
Sigues siendo la Luz de mi camino, te pido por favor que siga iluminando mi andar, con altas y bajas pero rodeado del cariño de mi familia y amigos, bendito sea mi Jesús de Nazareno de Portobelo.
Pregunta comunes. Dr. ¿Ya puedo visitar a amigos? NO. ¿Nos podemos reunir 4 amigos a ver el juego? NO. Tengo un trabajo de la escuela en grupo, me puedo reunir con ellas? NO. Tendencia a pensar que los amigos no contagian. Las reuniones son peligrosas, la epidemia no ha terminado
La obesidad es el principal factor de riesgo, después de la edad, para hospitalización y morir por Covid-19. Hay algo que puedes hacer por tu salud, empieza a bajar de peso. Si te contagias, estarás mejor preparado para combatir la infección. Depende de tí, de nadie más.
La gráfica muestra el % de pruebas +, del total. Se nota un descenso esta semana. Debemos tratar de continuar en esta tendencia. Es vital cumplir las medidas preventivas (mascarilla y evitar aglomeraciones). Es responsabilidad de todos. Si no necesitas salir, #QuedateEnCasa
Algunas de las complicaciones de la #obesidad y su mecanismo de producción. Según el Censo de Salud Preventiva, en Panamá, el 44% de los >40 años tienen sobrepeso/obesidad. Cada uno tiene que cuidarse de esta enfermedad.
Así como la cuarentena se levantará por regiones (cuando sea el caso), puede haber cuarentena total y estricta en áreas donde el Rt >>1 y así poder bajarlo rápidamente y evitar que contagien personas en otras áreas. #QuedateEnCasa