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【重大発表❗️】自身初の著書が出版されます💡 “セラピストのためのChatGPT活用ガイド” ■著者：松田雅弘, 海津陽一, 髙橋忠志 ■出版社：三輪書店 ■Amazon：amzn.to/4hTeNso ずっと勉強してきたChatGPT… リハビリの臨床活用に向け一生懸命書きました！手にとっていただけたら嬉しいです🙇

三輪書店【公式】@miwashoten

【近刊案内】 “セラピストのためのChatGPT活用ガイド” ■著者：松田雅弘, 海津陽一, 髙橋忠志 ■発売日：12月下旬予定 ■発行：三輪書店 shop.miwapubl.com/products/detai… リハセラピスト（PT, OT, ST）のための初のChatGPT活用ガイドです。臨床現場へのChatGPT（AI）活用に必携の一冊となっています❗️

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理学療法士_海津陽一 Ph.D.@copellist·1h

Legacy of Ari💡 “肩甲背神経を見よ！” 2025年1月18日 04:09 🌱note：note.com/super_human/n/… ・13体の成人解剖体・肩甲背神経の走行を調査　　　　　↓ 🔹由来する脊髄神経：3種類 🔹斜角筋との関係：5種類 🔹長胸神経との関係：2種類 13人の中でも, こんなにパターンがあるのですね😲

理学療法士_海津陽一 Ph.D.@copellist

📕肩甲背神経を見よ！・13体の成人解剖体・肩甲背神経の走行を調査 🔹由来する脊髄神経：3種類 (C5/C4+C5/C4) 🔹斜角筋との関係：5種類 (前/中/前+中/後/貫通なし) 🔹長胸神経との関係：2種類 (長胸神経から非独立/独立) 13人の中でも, こんなにパターンがあるのですね😲 #肩甲背神経 #解剖学

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理学療法士_海津陽一 Ph.D.@copellist·3h

■ Ref info: Chen, Meiying, et al. "Brain regulation of pulmonary dysfunction induced by stroke." Brain 148.12 (2025): 4562-4577. ■ Ref link: doi.org/10.1093/brain/… ■ Today’s full: note.com/super_human/n/…

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理学療法士_海津陽一 Ph.D.@copellist·3h

📖脳梗塞後の肺機能障害の脳内制御・ラット脳梗塞モデル, ヒト患者 (観察のみ) 　＜脳内制御メカニズム＞　　　　　脳梗塞　　　　　　↓ 脳の呼吸・自律神経の中枢ダメージ　　　　　　↓ 　　迷走神経の働き低下　　　　　　↓ 肺への神経コントロール低下　　　　　　↓ 　炎症が起こりやすくなる　　　　　　↓ 　　肺炎・肺機能低下こんな脳内制御メカニズムがあったのですね😲

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理学療法士_海津陽一 Ph.D.@copellist·7h

運動器最新エビデンス💡 "椎体骨折後の安静は不要？" ■ 当該文献のnote文献抄読, 𝕏 post 🌱note：note.com/super_human/n/… 𝕏：x.com/copellist/stat… 是非, いろいろな形での文献抄読をご覧ください🙇 #椎体圧迫骨折 #椎体骨折 #圧迫骨折 #国際的合意 #コンセンサス

日本離床学会@rishou_gakkai

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alexandrejr.@alexandrejr_141·9h

僧帽筋付着部は『腱膜』を理解せよ｜Super Human | 理学療法士／保健学博士 Ph.D. @copellist #最近の学び note.com/super_human/n/…

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理学療法士_海津陽一 Ph.D.@copellist·1d

かかと着地は関節負荷『2.7倍』💡 根本原因は接地位置にあり！関連して, 2025年に前足部接地、かかと接地の比較研究が報告ᯤ 🔴前足部：アキレス腱、足底腱膜負荷⇧ 🔵かかと(後足部)：膝蓋大腿関節ストレス⇧ 🌱note：note.com/super_human/n/… note解説もとても分かりやすいランナー必見です😲

マラソン理学療法士シューズ戦略家@marathonpysio

【かかと着地】は、一歩ごとに自分の関節へ「2.7倍」のダメージを蓄積させています。最新シューズを履いても、この「負の複利」には決して勝てません。「脚ができていないから厚底はまだ早い」という根性論は、もう終わりにしましょう。問題は筋力不足ではなく、根本的な原因はあなたの「接地位置」にあります。理学療法士として、故障を回避しタイムを削るための最短ルートを論理的に整理しました。リポストにNote記事を置きました。 #ランニング #マラソン #怪我予防 #接地 #理学療法士 #サブ3 #フォーム改善 #故障防止

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宮城島 × トレーナーの講師@miyagi_trainer·12h

これを見て歩行とごっちゃにする人がいたり、ゆっくりランニングするのに前足部接地してふくらはぎパンパンになる人が多いんよ。つま先接地はやろうとしてやるものでは無く骨格要因などに基づく重心の位置、姿勢、速度、技術面が合わさり勝手にそうなるものなのよ。

理学療法士_海津陽一 Ph.D.@copellist

かかと着地は関節負荷『2.7倍』💡 根本原因は接地位置にあり！関連して, 2025年に前足部接地、かかと接地の比較研究が報告ᯤ 🔴前足部：アキレス腱、足底腱膜負荷⇧ 🔵かかと(後足部)：膝蓋大腿関節ストレス⇧ 🌱note：note.com/super_human/n/… note解説もとても分かりやすいランナー必見です😲

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理学療法士_海津陽一 Ph.D.@copellist·7h

@yassun_sports コメントいただき、ありがとうございます。確かにその通りですね❗️✨

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やっすん｜ケガをふせぐ理学療法士@yassun_sports·12h

@copellist おはようございます！コメント失礼します！根性で『朝早く起きて運動』するよりも、身体のメカニズムに合わせて『夕方に動く』方が、ミトコンドリアの活性もHbA1cの低下も得られるという事実は、全ての2型糖尿病患者さんにとっての希望だと思っております。本日もよろしくお願いします。

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理学療法士_海津陽一 Ph.D.@copellist·1d

📕2型糖尿病者における最適な運動タイミングは？・Narrative Review ＜朝の運動＞・血糖：変化なし or 上昇・インスリン感受性：変化なし・炎症マーカー：上昇（炎症状態が悪化方向）・ミトコンドリア酸化：変化なし・HbA1c：変化なし＜夕方の運動＞ ✅血糖：改善 ✅インスリン感受性：改善 ✅炎症マーカー：変化なし ✅ミトコンドリア酸化：増加 ✅HbA1c：低下　　　　　　　↓ “同じ運動でも時間帯で効果が変わる” 2型糖尿病者においては、午後〜夕方の運動が最も代謝改善に有利 ※仕組みの考察はnote本文参照せっかく運動するなら, 最大効果が得られるタイミングを選択したいですね😲

理学療法士_海津陽一 Ph.D.@copellist

運動のタイミング💡 血糖コントロールには夕方が善関連する文献抄読を共有しますᯤ 運動タイミング × ✅肥満成人：note.com/super_human/n/… ✅メタボ成人：note.com/super_human/n/… ✅代謝適応の効果：note.com/super_human/n/… 興味深い論文... 近々文献抄読します😲 #2型糖尿病 #糖尿病 #血糖値

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理学療法士_海津陽一 Ph.D.@copellist·9h

■ Ref info: Thosar et al. "The endogenous circadian system impairs nighttime blood pressure responses to active standing in older adults." The Journal of Physiology 603.19 (2025): 5327-5332. ■ Ref link: doi.org/10.1113/JP2892… ■ Today’s full: note.com/super_human/n/…

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理学療法士_海津陽一 Ph.D.@copellist·9h

📖起立性低血圧は特に夜間に注意・健常成人25名（中年19, 高齢6）・メラトニン開始で概日位相を規定・起立性低血圧を調査 🔹中年　├ 夜間でも比較的BP維持　└ 一部低下（26%） 🔹高齢者　├ 夜間で著明に低下　├ −12〜−19 mmHg 　└ 83%でBP低下あり夜間は起立性低血圧に要注意です😲

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理学療法士_海津陽一 Ph.D.@copellist·12h

歩く速さが寿命を左右する💡 血圧やコレステロールより正確な予測因子に！歩行速度関連の文献抄読を共有しますᯤ ✅糖尿病リスク：note.com/super_human/n/… ✅免疫を高める：note.com/super_human/n/… ✅がん発症リスク：note.com/super_human/n/… 歩行速度は “第6のバイタルサイン” 大事ですね😲

Hirokazu@hirokazupapi

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理学療法士_海津陽一 Ph.D.@copellist·14h

■ Ref info: Sugiura et al. "The Trapezius Aponeurosis Insertion on the Acromion: An Anatomical Study with a Possible Implication for Dynamic Stabilization of the Acromioclavicular Joint." JBJS (2026) ■ Ref link: doi.org/10.2106/JBJS.2… ■ note link: note.com/super_human/n/…

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理学療法士_海津陽一 Ph.D.@copellist·14h

📕僧帽筋付着部は『腱膜』を理解せよ・日本人解剖体13名🇯🇵 🔹腱膜線維が骨表面上を広く覆っていた　├ 肩峰, 肩鎖関節の表面上を滑走するように広がる　└ そのまま三角筋起始と連続する　　　　　　　　↓ 僧帽筋と三角筋は単なる隣接ではなく、線維レベルで連続した構造体である。 🔹肩峰後方の腱膜が肩鎖関節安定性に重要　└ 損傷が肩峰後方の腱膜（赤点線, ＊）に及ぶと、　　肩鎖関節の安定性は著しく低下した。　　　　　　　　↓ 肩鎖関節後方の肩峰挿入部が最重要な安定化領域である。腱膜は関節の安定性にも大きく関与しているのですね😲

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理学療法士_海津陽一 Ph.D.@copellist·14h

☀️4/5の目標 ①トレーニング習慣 ②蛍雪モニタリング ③生成AIの勉強 ④講習会準備 ⑤推敲作業だったら、お前が変えろ 💡SNS目標設定：x.com/copellist/stat… x.com/copellist/stat…

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🔥今月の目標 April 2026 “年度初め。最高のスタートダッシュを🏃‍♂️💨” ①職場：教育システム改変, 実用 ②note & 𝕏投稿：継続 & 改善 ③PREM-HFs：測定の継続 ④LCT + ChatGPT：マガジン更新 ⑤インソール治療：ホームページ一新 ⑥生成AIの活用：新人教育アップデート x.com/copellist/stat…

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理学療法士_海津陽一 Ph.D.@copellist·4d

🔥今月の目標 April 2026 “年度初め。最高のスタートダッシュを🏃‍♂️💨” ①職場：教育システム改変, 実用 ②note & 𝕏投稿：継続 & 改善 ③PREM-HFs：測定の継続 ④LCT + ChatGPT：マガジン更新 ⑤インソール治療：ホームページ一新 ⑥生成AIの活用：新人教育アップデート x.com/copellist/stat…

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■ 2026年度の目標・トリプル3：学会発表/講演3, 論文3, 研究関与3 ・生成AIの臨床活用の発展, 教育システムの構築・note follower 6,500人, 𝕏 13,000人・研究助成金の獲得💰 Still Day One！ Jeff Bezos （まだ、1日目が始まったばかりさ）今日が最初の1日。毎日、走りはじめ続けること😊

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理学療法士_海津陽一 Ph.D.@copellist·4d

■ 2026年度の目標・トリプル3：学会発表/講演3, 論文3, 研究関与3 ・生成AIの臨床活用の発展, 教育システムの構築・note follower 6,500人, 𝕏 13,000人・研究助成金の獲得💰 Still Day One！ Jeff Bezos （まだ、1日目が始まったばかりさ）今日が最初の1日。毎日、走りはじめ続けること😊

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理学療法士_海津陽一 Ph.D.@copellist·14h

☀️4/4 の結果 ① → ⭕️ ② → ❌ ③ → ⭕️ ④ → ⭕️ ⑤ → ⭕️ ■ 見つけた原則：中華料理は美味しすぎる、が故に、障壁である。 ■ 改良点：寡欲をしっかり守りたい。特に、夜ご飯、注意せよ。

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理学療法士_海津陽一 Ph.D.@copellist·1d

☀️4/4の目標 ①トレーニング習慣 ②蛍雪モニタリング ③生成AIの勉強 ④講習会準備 ⑤学会抄録作成可能かどうかを考えるよりも、一つずつやり遂げてゆくことだ 💡SNS目標設定：x.com/copellist/stat… x.com/copellist/stat…

理学療法士_海津陽一 Ph.D.@copellist

🔥今月の目標 April 2026 “年度初め。最高のスタートダッシュを🏃‍♂️💨” ①職場：教育システム改変, 実用 ②note & 𝕏投稿：継続 & 改善 ③PREM-HFs：測定の継続 ④LCT + ChatGPT：マガジン更新 ⑤インソール治療：ホームページ一新 ⑥生成AIの活用：新人教育アップデート x.com/copellist/stat…

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理学療法士_海津陽一 Ph.D.@copellist·23h

YouTube解説（実際の生成場面+） youtu.be/HZyvHmJQei8?si…

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理学療法士_海津陽一 Ph.D.@copellist·25 Eyl

リハビリ×ChatGPT💡 “骨格筋辞典 & 関節可動域辞典” 🌱note：note.com/super_human/n/… 🔹筋・ROMの正しい知識をお手軽に 🔹骨格筋 & 関節可動域辞典の構造と機能 🔹骨格筋 & 関節可動域辞典の威力信頼できる情報源を参照するので安心❗️ 一瞬で穴埋め問題も作れてしまう優れものです😲 #ChatGPT

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【重大発表❗️】自身初の著書が出版されます💡 “セラピストのためのChatGPT活用ガイド” ■著者：松田雅弘, 海津陽一, 髙橋忠志 ■出版社：三輪書店 ■Amazon：amzn.to/4hTeNso ずっと勉強してきたChatGPT… リハビリの臨床活用に向け一生懸命書きました！手にとっていただけたら嬉しいです🙇

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理学療法士_海津陽一 Ph.D.@copellist·23h

@marathonpysio こちらこそです。宜しくお願い致します🙇

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マラソン理学療法士シューズ戦略家@marathonpysio·23h

@copellist フォローさせて頂きました。先生の発信、勉強させて頂きます。今後とも、ご指摘あればよろしくお願い致します🙇

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理学療法士_海津陽一 Ph.D.@copellist·1d

わざわざありがとうございます！投稿、noteとも大変勉強になりました🙇 自分の投稿は、自分自身の責任ですのでお気になさらないで下さい。本来、投稿する前に自分自身の目でしっかり元情報を確認した上で投稿すべきものでしたので。ランニングやシューズにはとても大きな興味がありますので、今後とも勉強させていただきます🙇

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マラソン理学療法士シューズ戦略家@marathonpysio·1d

@copellist ご迷惑をおかけし申し訳ありませんでした。こちらでも訂正のポストします。

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理学療法士_海津陽一 Ph.D.@copellist·1d

ポストには以下の誤りがありますので、ご注意ください。この論文の「2.7倍」は、かかと着地で関節負荷そのものを直接測定して2.7倍だったという意味ではないようです。論文が示しているのは、rearfoot strike（RFS、かかと着地）で起こりやすいと想定した傷害群のうち、中等度＋重度の傷害頻度が forefoot strike（FFS、前足部着地）の 2.7 倍だった、という結果でした。もちろん、その背景には関節負荷の増大も推察されますが、2.7倍という部分が直接かかるのは『傷害頻度』のことのようです。お騒がせ致しました🙇 ※出所は以下の論文になります。気になる方はご覧ください。 ■ Ref info: Daoud, Adam I., et al. "Foot strike and injury rates in endurance runners: a retrospective study." Medicine & Science in Sports & Exercise 44.7 (2012): 1325-1334. ■ Ref link: doi.org/10.1249/MSS.0b…

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理学療法士_海津陽一 Ph.D.@copellist·1d

@rui_scibone 指摘いただき、出力の誤りに気づくことができてよかったです。ありがとうございました🙇

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😎宮澤留以 🍣@rui_scibone·1d

@copellist やっぱりそうですよね！文字面の衝撃「2.7倍」ってけっこうインパクトあるんですけど、少ない被験者群のクソ広信頼区間における結果なので、数字自体は参考程度に見ておきます👀

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理学療法士_海津陽一 Ph.D.@copellist·1d

出所は文章の末尾に記載した論文になります。当該noteを参照し、元論文が示されていました。改めてその論文を精読したところ、この論文の「2.7倍」は、かかと着地で関節負荷そのものを直接測定して2.7倍だったという意味ではないようです。論文が示しているのは、rearfoot strike（RFS、かかと着地）で起こりやすいと想定した傷害群のうち、中等度＋重度の傷害頻度が forefoot strike（FFS、前足部着地）の 2.7 倍だった、という結果でした。もちろん、その背景には関節負荷の増大も推察されますが、2.7倍という部分が直接かかるのは『傷害頻度』のことのようです。お騒がせ致しました🙇 ■ Ref info: Daoud, Adam I., et al. "Foot strike and injury rates in endurance runners: a retrospective study." Medicine & Science in Sports & Exercise 44.7 (2012): 1325-1334. ■ Ref link: doi.org/10.1249/MSS.0b…

😎宮澤留以 🍣@rui_scibone

ここでも負荷「2.7倍」って言ってる。だとしたら、結構シューズの設計・提案レベルで見直さないといけないんですけど、これの出所どこかわかる人いますか？

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