عزيز
647 posts
اقـوى نسـخه فـي تاريـخ #الهلال يحتفـل بالتعـادل امـام اسـوء نسـخه في تاريـخ #النصر
تقزيـم وربي 💛💪🏼
العربية
ما أحسن مطاعم الفاست فوت التي تنصحوني لا افوت في الرياض؟ اريد استغل السفرية بالأكل
العربية
سعادة رئيس #جامعة_الملك_سعود المُكلَّف أ.د. علي بن محمد مسملي يقوم بجولة تفقدية على كلية السياحة والآثار، اطلع خلالها على متحف الكلية بعد نقله مؤخرًا، ومرافقها المختلفة.
العربية
⚠️🚨| رسسسسسمياً :
• مذكرة تفاهم وشراكة بين جامعة الملك سعود وفريق تويستد مايند 💙🧠
- لدعم المواهب وتطوير مستقبل الرياضات الالكترونية في المملكة العربية السعودية 👏🏼🇸🇦
جامعة الملك سعود@_KSU
نيابةً عن سعادة رئيس #جامعة_الملك_سعود المُكلَّف أ.د. علي بن محمد مسملي سعادة عميد شؤون الطلاب يوقع مذكرة تفاهم بين جامعة الملك سعود ممثلةً بعمادة شؤون الطلاب و Twisted Minds، في خطوة تعزز الشراكة بين القطاع الأكاديمي وقطاع الألعاب الإلكترونية، وتسهم في دعم المواهب وتطوير مستقبل الرياضات الإلكترونية في المملكة. #الرياضات_الإلكترونية
العربية
@issamethods فعليا ماتعتبر وجبة صحية هي
لكن المقصد اذا حاااامت وتبي تخربها تاكل ذي الوجبة ماتخلي تأنيب الضمير يلعب فيك
العربية
calories to protein ratio
تاكل ١٦٠٠ سعرة عشان تحصل ٧٤ بروتين
٢٩٦ سعرة من اصل ١٦٠٠ جايه من البروتين
باقي ال ١٣٠٠ سعرة من الدهون والكارب
فتسليط الضوء على كميه البروتين لا تخليها تعميك من باقي الماكروز
Shawarmer | شاورمر@ShawarmerSA
صدق مو استهبال ..💪🏻 150 جرام دجاج = 51,74 بروتين نوعين جبن = 12,24 بروتين خبز = 7,6 بروتين الصوصات والمخلل = 0,93 بروتين البطاطس = 1,6 بروتين المجموع = 74,11 جرام بروتين
العربية
