cunel
54.3K posts



Quality nutrition di INDO is actually CHEAPERRRR than unhealthy food. Lemme explain: Say lu mau cut, so lu kalori defisit of course. Let’s say lu cowo and max calorie quota lu per hari itu 1900. Ok, now, how do you get that? Well for me it’s simple 1) Beli daging ayam/sapi cincang di astro yang 500g. HARGA: 40-60K 2) Ubi cilembu beli di astro 1kg (sekita 4-6 pcs ubi). HARGA: 22k 3) Beli telor di astro 1 lusin. HARGA 31K How I usually do it: 1) Daging ayam/sapi 500g itu bisa habis buat 2x makan sehari = 50k/day 2) Ubi lu makan 1kg itu cukup buat 4-6 hari (makan carbs siang doang) = 6k sehari 3) 4 telor sehari = 8k sehari Total 64k untuk 2 kali makan. Kalo lu mau tambah whey/pwo/creatine mungkin nambah 17-25k sehari = 78k-89k sehari.

This is what childhood looks like in Gaza.

Unpopular opinion about woman ?

Tim peneliti Indonesia berhasil memasang pelacak satelit pada paus biru kerdil yang sedang bermigrasi di perairan Laut Sunda Kecil, dengan menggunakan drone. "Ini uji coba pertama yang dilakukan di dunia," kata peneliti.

unpopular opinion tentang PNS/PPPK :

what a boring planet… no fairies, no elves, no mermaids, no dragons, no vampires, no ware wolves….. just bills, stress, gossip, and insufferable people


@mhuseinali Tapi serius Iran ini keren banget masalah HDI, apa motivasinya ya 🤔



Cewek cewek feminisme mending dipamerin keluarga cemara atau ngga harmonic relationship Biar makin marah marah dia WKWKWKWKKW



Isaac Newton kalo masih hidup juga ga kepikiran penemuan satuan ukur ini, guys


Sekalian aja lah kalkulatornya, terserah. Nih: kalkulatormbg.lovable.app



Isaac Newton kalo masih hidup juga ga kepikiran penemuan satuan ukur ini, guys

unpopular opinion tentang PNS/PPPK :



Unpopular opinion about Indonesia Education System

A young girl practicing martial arts while waiting for the bus. Sometimes, you need less than you think to stay active.

Yg menarik justru di kalangan warga yg berpendapatan rendah kepuasan terhadap MBG malah negatif. Universalitas MBG malah memicu perasaan di kaum miskin bahwa MBG tak seharusnya dikasihkan buat semua, apalagi buat warga yg berkecukupan.



