Tarane

کاش سوالم دیده بشه . موهام کلا خشکه الان که دکلره کردم و هایلایت خشک‌تر هم شده. ماسک مو قبلیم جواب نداد. دنبال یه ماسک مو خوبم ممنون میشم معرفی کنید.

قسمت پنجم ۱۰۰ گرم پروتئین در روز + ۵ واحد میوه و سبزی امروز هم مثل چند هفته‌ی گذشته گشاد بودم و حوصله‌ی آشپزی نداشتم. ۲۵۰ گرم جوجه‌کباب در هواپز و هرچقدر خواستین هویج و سیب‌زمینی همراه با یه سالاد ساده که سسش آب‌لیمو و نمک و فلفل بود همین!!!

امروز یه سزارین مادر متولد ۱۳۴۸ داشتیم که بچه اولش هم بود. خودتون حساب کنید مادر چند سالش بود😌

کتری آب جوش می‌ریزه چپه میشه برادر زاده ام دچار سوختگی شدید میشه جوری که فقط بیمارستان امام رضا قبولش میکنم سوختگی با حدی شدید هست که تو اicu بستری کردن امروز ک رفتیم ملاقات البته از پشت شیشه پرستار منو کشید کنار و گفت ک شرایطش خیلی وخیم هست احتمال داره