Sexólogo David Aceves

✨ Día internacional del sexólogo ✨ ¡Felicidades colegas! Se conmemora hoy porque el 29 de junio de 1997 se firmó la primera declaración de derechos sexuales en España.

No puedes sanar en el mismo ambiente en el que te rompiste, porque lo que te hizo daño no puede ser lo mismo que te cure. A veces sanar también significa irte, cambiar de espacio y dejar de exponerte a lo que te lastima.

"Perder" a una persona inestable, emocionalmente irresponsable, evasiva, ambigua, intermitente, incapaz de comprometerse, que no cumple acuerdos, incapaz de responsabilizarse, NO es perder nada. Alguien que no puede sostenerse a sí mismo, mucho menos puede sostener un "nosotros"

Ten una relación con alguien que maneje los conflictos con madurez. Alguien que te comunique cuando esta molesto en lugar de reprimirse. Alguien que te trate con respeto, incluso cuando este enojado. Alguien que esté dispuesto a hacer compromisos por amor.

Oye ¿podemos hablar?, quisiera empeorar las cosas.

Mientras llega el amor de mi vida, me voy comiendo al amor de otras vidas.

¿Flores amarillas? Revísale hoy el celular y verás como quedas amarilla tú.

Que se conformen los que no saben estar solos. Yo puedo esperar soltero el tiempo que sea necesario, hasta que llegue mi terreneitor lleno de pura inteligencia emocional.

¿Cómo que nunca voy a encontrar a alguien como tú? Ay bb si yo repito patrones, eres la tercera pareja igualita que me toca.

¿Qué cosas vemos normales en las parejas, pero en realidad son tóxicas?

Y de repente aparece ese chico atento, detallista, con regulación emocional y trabajo en si mismo y lo llamas: mejor amigo.

Dos personas alineadas en visión, valores y ambición no solo construyen una buena relación, construyen un patrimonio. La pareja correcto no te completa, te multiplica. Piensa bien a quién quieres tener a tu lado.

A veces, el amor más grande que puedes darte es alejarte. No por rencor, sino por respeto. Porque entendiste que no puedes forzar reciprocidad ni vivir esperando el cambio del otro. Lo sano se elige, no se suplica. El amor que mereces empieza cuando te eliges.

Sí la persona vale más que el error que cometió, perdónala. Pero si el error te hace cuestionar su valor como persona, perdónala y déjala ir. Todo se puede perdonar pero no todo se puede permitir.

Me acuerdo cuando juraba que esa persona era el amor de mi vida. La defendía, la justificaba y hasta dudaba de mí con tal de no verla como realmente era. Pero el tiempo pone todo en su lugar. Hoy lo veo claro: no era amor, era apego, era miedo a soltar, era esperanza mal puesta.

Hay gente que critica tu soltería mientras están en una relación tóxica, llena de pleitos, celos, control, maltrato... pero eso sí, ante sus ojos "pobre de ti que no tienes pareja".

Muchas relaciones no se rompen por grandes conflictos, a veces se desgastan por las cosas que no se dicen. Cosas que se sienten pero no se hablan y malentendidos que nadie aclara. Muchas veces lo único que una relación necesita es una conversación honesta.

Nadie sabe lo que tiene hasta que no se lo puede volver a coger.

Romanticen su vida, tengan citas con ustedes mismos, viajen solos, cómprense un regalo de vez en cuando, vayan al cine solos. Entréguense un poco del amor que le dan a otros. Nadie es más valioso que tú, por eso el amor por ti mismo debe ser prioridad.

No dejes que nadie te consuma la vida. Si no te llamó, vete a dormir y descansa. Si dejó de contestarte, esa es la respuesta que necesitabas. A veces la vida nos envía señales claras, no mendigues atención, no entregues más de lo que recibes.

El duelo por una separación de pareja es una bomba emocional que puede explotar de mil maneras distintas. Porque no es solo el fin de una relación, es el colapso de una realidad en la que habías invertido emocionalmente.