ダイエット仲間募集中(24)

気づけば旅行まであと77日だったので焦って本気ダイエット期間入ります 1週間ごとに自分の体型晒していきます😤 🎀max 75.7kg 🎀now 73.8kg 154cm 🎀goal 65kg #ダイエット垢 #ダイエッタープロフ #ダイエット垢さんと繋がりたい #自分磨き垢さんと繋がりたい

自分の今の体型写真撮ってるけど20代とは思えない体型

Day 1 ｜75.7kg 　Day 14｜72.95kg🎀(前日比-0.1kg) 72kg台❕✨ けど全然落ちた感ないてか落ちてない！！！ 生理も今日明日で終わるからどんどん落ちてください~！！！ #ダイエット #ダイエット仲間募集中 #ダイエット記録

Definitely both.

@futto_diet 焼き芋は食物繊維！！！うんちゃん出るから良くね？？？と思ってた私は太り思考🥲🍠

焼き芋美味しいから大好きなんだけどカロリーがたけぇ、、 焼き芋の分だけオーバーする、、

@futto_diet わぁ、お優しい🥹🥹🥹 ありがとうございます！！！

@dayone0518 腰痛いときなんて一ミリも動きたくないのにそれでも運動してるの努力家すぎるよ！👏 悪化しないように気をつけてね🥺

ヘルニアで腰スーパー痛いけど！！！🥲 今日も偉い私！！！

ちょっと今日ヘルニア気味... 腰痛いし危ない気がする だから今日はゆっくりウォーキングする🚶‍♀️

他人の見た目を勝手に公害扱いしてる発言のほうがよっぽどk...品がない 自分の価値観に合わないだけで否定するのは違う 誰にも迷惑かかってない 自分らしく好きな格好して最高に可愛いじゃんねっ😤💗

@zetsubou_Max 水分！！！

ファッ！？なんでや！？なんでこんなに増えてるんや！？なんでや！？え？こわい！死にたい！！！なんで！？むり！！

Day 1 ｜75.7kg 　Day 13｜73.05kg🎀(前日比-0.25kg) おはようございます！ うんちゃん昨日から出てない🥲🥲🥲 最近全然痩せれてない感ある... これを乗り越えればきっとグンッと落ちるんだろうなぁ~💭 #ダイエット #ダイエット仲間募集中 #ダイエット記録

@futto_diet ほんとにそう、この国は美味しい物で溢れすぎ🥹🥲

@dayone0518 ね！昨日飲み会行ったら一晩で1.5kg増えたんで2.5kgなんてリアルに2日で取り返せる笑 痩せにくいのは元々が太りやすい生活してたんだなぁって最近思うけどご飯が美味しいのが悪いよ、、🥺

摂取カロリーと消費カロリーが400kcalくらい差がつく毎日を送っているのにカロミルのAI予測だと3ヶ月後痩せるのは2.5kgくらいらしい、、、 2.5kg太るのは2週間くらいあれば余裕なのにぃ？🥺

@gd2diet 同じくです🤣🤣🤣

@dayone0518 きつい時は！笑顔で！って きんに君に言われながら 全力で( ﾟ∀ ﾟ)ﾊｯ！って 苦笑いしながらやってますw

汗だく！！！！！

@gd2diet 仲間ですね✨✨✨ 後半悲鳴あげながらやってます笑

@dayone0518 これ私もよくやります！！ (・∀・)人(・∀・)ﾅｶﾏ

@zetsubou_Max ありがとうございます🥹✨

@dayone0518 すごい！👏

本日のご飯100点👌🏻💯

明日のご飯考えるの楽しい

ぶっちゃけ、1番美味しい炒飯の組み合わせってコレでしかない。牛肉、炒り卵、レタス、醤油、シャンタンを混ぜるだけ。おかわり何杯でもいける。

本日の夜ご飯🥯 パンはひとつずつ食べます！

@hanacoyaseru 私は嫌じゃないですよ👌🏻❣️ いいね、反応が欲しいから投稿する、そういう人の方が多いと思います😉

気軽に頑張れの気持ちからいいね🫶押してたけど、嫌な人もいるんだね……気をつけなきゃ💦