Pupils

I must get delusionally optimistic

Contemplating stopping keto for now, maybe ill be back later but for now i must focus on building muscles for sure I need to have energy to study and live

هل اوقف ولا اكمل؟ دورتي حتجي الاحد الجاي بس انا ذا الاسبوع حزور اهل ماما وبابا و صاحباتي ، كلامي مو مقصدو اني اوقف صيام و ابدا اعطبها ، لا ، بس حوقف كيتو و ارجع للبروتين

ذحين ما اعرف ايش اسوي عندي شويه اشغال بسيطه، بس المصيبه اليوم كامل قسما بالله ساعه انام ساعه اصحى و ساعه انام ساعه اصحى وحتى النوم كلو كوابيس احس ذا كلو دليل انو جسمي قاعد يتأذى ولازم اوقف بس ما ينفع لان ممكن هذي تكون transitioning state..

شكلي حرجع اوماد بروتين و اتمرن و اكمل على فيتاميناتي ليييين مره اتحسن واخلص اختبارات و مذاكره و اسوي academic comback وبعدها بالاجازه ابدا اسوي كيتو بس صعب لان ابدا استمتع باجازتي فمدري ابدا ايش الحل الله يعين ، يبالي ارجع اركز على بناء العضل اوفرلي واضمن واقل ضرر

بس حرام كل البروقرس الي سويتو يتصفر☹️افكر اضغط على نفسي واكمل بس لين دورتي تجي بس مو كذا قاعده اضيع ايم و وقت عالفاضي؟ ما عاد اعرف والله ، ذا الروتين مريح لان مره احب الصيام بس من الناحيه النفسيه والجسديه مره مرهقه وما فضيع طاقه رغم اني قاعده اسويه صح! مركزه مره عالفيتامينات

تعبت ما ينفع كذا مع رمضان و الدوامات ابدا لكن ابا اصمل شويه ، شعور حلو يومي قاعد يضيع مو قادره اتعبد ربي او اركز بشي بحياتي وبس اتابع يوتيوب لدرجه نفسيتي قفلت وبديت اقارن نفسي بالكل ، هل هذا كله يستاهل؟ ابا استمتع شويه قبل ابدا اذاكر للميدات ولا ححس اني مسجونه

@cherubineom Very malnourished

Jusst a matter of time till my muscles adjust 🙏🙏 i cant workout cuz im afraid id get an injury or get more sore so ill wait a bit

If i pull myself together more, fix my sleep and get more steps ill feel more satisfied

Day 3 12 hrs✅: as tired and sore as i am i feel like i cant break it and i must go on deeper. Im planning to end it on my period but i may keep going, tho ill eat a lil more on my period but still avoiding carbs.

THE DARK CHOC IS INSANE IM SO IN LOVE

Day 2 ✅ Day 3: been an hour into third day! All good so far , having so much muscle soreness and im not so into the mood talking w anyone currently. Also im lightheaded , probably keto flu

خايفه ما اخسر دهون هذي المره زي كل مره اففف

Mini haul

Day 2: 12 hrs ✅ Im so sleepy, idk if ill have anything to eat but im willing to go out and buy hydrolytes and centrum . I love the idea that my body is repairing itself that what is keeping me going

Day 1✅ Day 2: ate tuna w eggs. Just to remind myself: ive started at 5:30AM , cuz ive been mistaking the time. Thankfully the religious fastibg is ehat making me actually lock in , but when its time is the real challenge so im passing it with sleep

Day1 : 12hrs✅ Currently 14hrs in , im planning to stay in ketogenic mode as long as possible this week. Perhaps ill eat some eggs so i dont get dizzy and to shut the thoughts off eating.

احد قد جرب هذي النكهتين تحديدا؟ و اذا ايه تستاهل اشتريها بدال جوز الهند ولا؟

الناس ما تهتم unless its too late وحتى لما يهتمون ما يكون شيء يسوى