Abdulraheem A. Almokhtar

مقتطفات قرانية كل شخص يضع له آيه من آيات القرآن

عيدكم مبارك.. تقبل الله منا و منكم صالح الأعمال. و أعاده الله علينا و عليكم بالخير و اليمن و البركات. و كل عام و أنتم بخير 🌹

ربِّ اغفر وارحم واعفو و تكرم و تجاوز عما تعلم إنك تعلم مالا نعلم .

" إن الإنسان ليُناضل في الدنيا ألف عامٍ في سبيل الوصول إلى مسارٍ واحد ... مُستقِرٌ آمن، يمشي فيه مطمئنًا، لا يُخيفه الغد، و لا تُحيّره الظنون . "

اللهم اكتب لنا من خيري الدنيا و الاخره ، و اعط كل واحد سؤله و مسألته . يارب 🤍 .

الحمد لله الذي قدَّر كلّ شيءٍ فأحسَن قدرَهُ، وابتلى الإنسان بما يَسرُّهُ وما يَسوؤه؛ ليُحسِنَ في الحالتين شُكرَهُ وصبرَهُ، فلهُ الحمد في الأولى والآخرة🤍.

شرح لي معالجي النفسي ذات مرة أن سبب شرود ذهنك وأنت ملفوف بالمنشفة بعد الاستحمام، أو جلوسك في سيارتك لوقت طويل بعد ركنها، أو تصفحك للإنترنت بلا هدف ليلاً، ليس لأنك كسول أو فاقد للحافز، بل لأن جهازك العصبي عالق في حالة جمود وظيفي. لا يزال بإمكانك العمل، ولا يزال بإمكانك الحضور، ولا يزال بإمكانك إنجاز مهامك، لكن ذلك يستنزف كل طاقتك، لهذا السبب تشعر بالإرهاق المزمن. لماذا يسرح ذهنك بسهولة؟ لماذا تكون اجتماعياً وبصحة جيدة طوال اليوم، ثم تتجاهل كل الرسائل بمجرد وصولك إلى المنزل؟ هذه ليست سمة شخصية، بل هو جسد عانى طويلاً.

«وأن تبقى أفئدتنا رحبة بالحياة، تبصر الجمال وتدرك المعنى وتلحظ النّعم وتلتمس الدّفء»

" القلوب خُلقت لتكون أوطانا ، و على نواياها تلتقي " .

فقط لا تنسى من كان رفيقك في الرحله و من كنت تستند إليه عندما يشتد الأمر . لذلك كان يُقال : الرفيق قبل الطريق

🔻 الحقيقة القاسية عن بناء العلاقات: ” لا أحد يريد أن يبني علاقة مع شخص يحتاج شيئًا. الجميع يريد الارتباط بشخص يملك شيئًا. ابني قيمة قبل أن تبني علاقاتك كن مثيرًا للاهتمام قبل أن تكون مهتمًا .. أفضل استراتيجية للجذب الأقوياء أن تكون شخصًا يستحق أن يُعرف وتشعل فضولهم لمعرفتك “

@Absher أرجو الرد في الخاص و شكرا

🎬 لآفاقٍ رقمية واعدة.. خدمات جديدة للأمن العام عبر #أبشر.

" لا تقسو على نفسك ولا تقسو على الآخرين، لا تكن مثالياً بدرجة عالية، تريد الكمال في كل شيء ونحن خُلقنا من نقص، ارض بالمقسوم، واجبر الخاطر، وتغافل عن الزلّات، ومشّ الأمور، وجامل، لأن الحياة قصيرة، والكمال نادر، ولن تعيش بسلام حتّى تترك غيرك يعيش بسلام، والسلام. "

"فكلّ الأشياء إلىٰ تيسير ، و كلّ الميَاه ستجد مجراها ، وكلّ المخاوِف إلىٰ أمان ، الصّعب في هذا الوقت ، سهلٌ في الوقت التّالي ، والصّبـر يعقبه الخير ، والأمَلُ مع النَّفَس ، والحيَاة كلّها بتدبيرِ رحيم"

Turned to 28 🎊🎉

"يا واسع الُّلطفِ إنَّ الـحالَ تعلمُهُ ربِّي لكَ الحمدُ في صفوٍ وفي كدرِ"

"إن رباً كفاك بالأمس ما كان ، سيكفيك في غدا ما يكونُ "

تلاوة لا تُنسى..

@Dr_Maldhubabian الف مبروووك مشعل ، بالتوفيق لك في قادم الايام

حمدلله حمداً كثيراً طيباً مباركاً فيه 🤍 الحمدلله على التمام 🤍 اجتزت الاختبار النهائي الكتابي في البورد السعودي لتخصص جراحة العظام 🦴⚒️ الشكر لله اولاً ثم الشكر لوالديي وعائلتي و أصحابي و الدكاترة الفضلاء على دعمهم لي خلال فترة إتمامي التخصص .

Let's start by 3O6