Renan

R6 - Saúde e o bem-estar para todos! Cada um a sua maneira, respeitando os limites e particularidades de cada um! #AppleEDUchatBR

R6 - É simples, descomplicada, com bom humor e que motiva seus estudantes a se exercitarem sem parecer mais uma tarefa. Esse é um campeonato de pega-pega que fiquei muito chocado quando descobri que existia! youtube.com/watch?v=dBx2KQ…

P6. Compartilhe com emojis, imagens ou gifs como é uma comunidade educacional que prioriza a saúde e o bem-estar. #AppleEDUchatBR

@ClaraFassoniB Nossa, que legal Clara! E qualquer pessoa pode te ligar?

Essas dicas para trabalhar saúde na sala de aula estão imperdíveis! E vale lembrar que o novo Desafio para a Mudança já está na página da Apple Education: apple.co/challengeforch… #AppleEDUchatBR

Também compartilhamos dicas de como dormir melhor no #appleeduchatBR

R5 - Acredito que apps de lembrete e monitoramento são sempre muito bem-vindos. No meu caso coloquei um lembrete a cada hora de tempo de tela para descansar a visão. #appleeduchatBR

R4 - A melhor ação educativa é sempre dar o exemplo. Converse com os estudantes sobre sua rotina e sobre como você se cuida. Instigue-as a fazer uma enquete com os outros professores e promova gincanas em torno do tema saúde e bem-estar. #AppleEDUchatBR

@tarciliolou Nossa, muito bom! Já fiquei aqui imaginando um projeto que envolva Sociologia fazendo uma análise de qual parcela da população tem a possibilidade de cuidar melhor de saúde mental e buscando entender os motivos por trás disso.

R4 - Podemos elaborar projetos interdisciplinares que integram o aprendizado sobre saúde e bem-estar em várias disciplinas, como Sociologia, Biologia e Educação Física. #AppleEDUchatBR

R4 - Comparar suas rotinas. Assim eles podem observar quais práticas saudáveis seus colegas já realizam e conversar sobre como criar esses hábitos. #appleeduchatBR

@yasmg_ Com certeza, Yas! Nesse ano tô seguindo a cultura "comece simples mas comece" e se me alimentar bem e me exercitar em, ao menos, 3 dias na semana já vou ficar felizão

Ameeeei! Sim! Acho que é a chave do sucesso! rsrs #AppleEDUchatBR

piscou? Saiu mais uma pergunta!

R3 - Continuar indo à academia e melhorar minha rotina de sono. Não dá para esquecer que somos professores na escola e alunos em outros espaços. Estar descansado para ensinar e aprender é ter saúde e bem-estar também :) #AppleEDUchatBR

Pelo visto alimentação e atividades físicas são unanimidade quando falamos de melhoria de saúde e bem-estar no #appleeduchatBR

@bioapaula182 @yasmg_ @ulissesandreis hahahahah vou ter que fazer inveja em vocês e dizer que por aqui não é! Mas essa tranquilidade foi difícil de conquistar, tive que aprender um pouco sobre higiene do sono.

Muito importante estabelecer dinâmicas de estacionamento para entender o contexto dos estudantes diante do tema!

Importantíssimo estabelecer uma comunidade! A minha melhor fase fitness foi quando ia para a academia com minhas amizades

R3 - Melhorar minha alimentação e voltar a praticar as atividades físicas que fazia antes da pandemia. #AppleEDUchatBR