Yoyok

@ErlingHaaland Izin 🙏🩵

FA Cup 🙏🏻🩵

Jackpot. Alhamdulillah

Berat, tapi superman harus kuat.

THE FURIOUS! Anjirrrr trailernya ngerikk bener. Tipikal cerita simple tapi action full throttle 🔥 Banyak yang langsung keinget The Raid. Plus emang kembali mempersatukan Joe Taslim & Yayan Ruhian juga! Tayang di Indonesia? Semoga.

Kumpulin Meme Tema Lebaran Kalian disini: Gw mulai yak, spesial buat bang @alditaher_indo dan seluruh kru Aldi's Burger Cempaka Putih.

Rekap 20 pelajaran hidup ala Bang Radit: 1.Jadi orang nyeleneh dikit? Santai aja, itu bukan dosa. 2.Stop julid, hidup lo bakal lebih tenang. 3.Kita tuh nggak sepenting itu di hidup orang lain, jadi chill aja. 4.Hidup simpel itu underrated banget. 5.Kerjaan berat jadi enteng kalau dicicil pelan-pelan. 6.Kerjaan juga lebih ringan kalau dikerjain bareng. 7.Ide nggak bakal keinget kalau nggak ditulis. 8.Belajar dari yang udah jago, biar nggak muter-muter. 9.Tapi kadang belajar dari yang “nggak tau apa-apa” juga buka perspektif baru. 10.Bengong dikit itu bukan buang waktu, itu bagian dari mikir kreatif. 11.Waktu tuh bukan dicari, tapi dibikin. 12.Uang bisa dipakai buat “beli waktu”, manfaatin. 13.Jangan lupa have fun, hidup bukan cuma kerja doang. 14.Coba hobi baru, itu cara paling gampang biar hidup kerasa fresh lagi. 15.Kejar momen-momen berkesan, bukan cuma pencapaian. 16.Jangan ambil keputusan pas lagi emosi, fix sering nyesel. 17.Kadang harus berani bilang “iya” ke hal yang biasanya lo tolak. 18.Tapi di sisi lain, belajar bilang “nggak” itu penting banget. 19.Main game = cara paling gampang buat kabur bentar dari realita. 20.Dapat kritik? Artinya masih ada ruang buat naik level.

Gw punya temen yang kalau libur panjang atau weekend dia menghilang total. Bukan pergi ke mana-mana. Tapi literally tidak kemana-mana. Di kos. Sendiri. Kasur + Netflix+ GoFood Dan jadi combo hibernasi buat dia. Tidak ada interaksi sama siapa pun. Tidak ada chat yang dibalas kecuali yang penting. Tidak ada nongkrong. Tidak ada janjian. Bahkan untuk makan dia tidak mau kelur GoFood saja supaya tidak perlu ketemu orang. Gw tanya lu tidak kesepian? Dia bilang tidak. Ini justru yang gw tunggu-tunggu seharian kerja. Dan gw mulai paham. Dia bukan pendiam. Di kantor dia normal. Diajak ngobrol nyambung. Diajak nongkrong mau. Tidak ada yang curiga dia tipe yang suka menyendiri. Tapi ternyata semua interaksi sosial itu buat dia ada harganya. Setiap meeting. Setiap small talk di pantry. Setiap zoom call. Setiap 'eh lu sudah makan belum' dari rekan kerja itu semua menguras energi dia secara diam-diam. Dan weekend adalah waktu dia bayar semua utang energi itu kembali. Kata dia kalau Senin gw belum rebahan cukup di weekend, gw masuk kantor pasti susah fokus. Ini yang psikologi menyebutnya introvert bukan dalam artian pemalu atau antisosial. Tapi orang yang recharge energinya bukan dari keramaian tapi justru dari kesendirian. Dan yang menarik dia tidak merasa ada yang salah dengan dirinya. Tidak merasa harus diperbaiki. Tidak merasa harus dipaksa lebih sosial. Dia tahu persis cara kerjanya sendiri dan dia desain hidupnya sesuai itu. Gw rasa banyak orang yang sebenarnya sama kayak dia tapi selama ini merasa bersalah karena tidak mau keluar di weekend. Merasa ada yang aneh karena lebih pilih kasur daripada cafe. Tidak ada yang aneh. Lu mungkin cuma belum sadar bahwa diam itu bukan kesepian. Kadang itu justru cara paling efisien untuk jadi manusia yang berfungsi normal keesokan harinya.

Pedagang mobil bekas itu punya insting. Mereka bisa bedain mana pembeli yang polos, mana yang ngerti barang. Dalam 30 detik pertama. Lo dateng, elus-elus bodi, duduk di jok, terus nanya "AC-nya dingin gak mas?" Dalem hati mereka udah senyum. Mangsa empuk. Mark up Rp 15 juta. Tapi coba lo dateng langsung jongkok di depan mobil, raba celah antar panel, buka kap mesin, cabut dipstick, senter kolong. Pedagangnya langsung keringat dingin.

Bergelut dengan hal yang itu-itu saja seperti tidak ada hasil, perlu evaluasi segala sisi.

Ada temen gw yang kerja di kantor pusat kawasan Gatot Subroto. Posisinya udah Director level, belasan tahun hidup di dunia corporate. Tiba-tiba dia announce di townhall kecil tim: Dia pindah ke Malang. Resmi relokasi base kerja ke sana. Alasannya kedengeran dewasa banget. “Gw mau deket sama orang tua. Kerja tetap serius, tapi hidup nggak cuma soal meeting room dan traffic.” Gaji dia di Jakarta 55 juta. Take home sekitar 47 jutaan. Semua orang mikir: aman lah, mau tinggal di mana juga tetap tajir. Perusahaan approve. Tapi ada satu kebijakan yang jarang dibahas detail: Regional Pay Adjustment Scheme. Intinya simpel: Base salary dan allowance mengikuti indeks biaya hidup sesuai lokasi penugasan resmi. Dia tanda tangan addendum digital sambil jalan ke meeting berikutnya. Scroll. Klik. Done. Bulan pertama resmi berkantor dari Malang, gaji masuk. Take home: 31,2 juta. Turun lumayan jauh. Dia nggak ngamuk. Cuma chat gw satu kalimat: “Ini final ya? Bukan sementara?” Gw sempat duduk bareng dia di Zoom hampir sejam, bongkar satu-satu breakdown dari HR. Yang hilang: • Big City Incentive 4 juta • Executive transport allowance 3,5 juta • Urban living premium 2,2 juta Yang muncul: • Regional adjustment buffer 1,5 juta • Area operational support 900 ribu Di Jakarta dulu pengeluarannya kira-kira begini: • Apartemen pusat kota 16 juta • Supir + operasional mobil 6 juta • Lifestyle & networking event 8–10 juta • Total bisa nyentuh 38–40 juta Di Malang sekarang? • Rumah dua lantai sewa tahunan kalau dibagi per bulan sekitar 7 juta • Mobil tetap ada tapi tanpa supir, operasional 2 juta • Makan enak, ngopi, hangout paling 3–4 juta • Total sekitar 14–15 juta Secara angka? Sisa uangnya justru lebih longgar. Tapi dia tetap merasa ada yang “lepas”. Karena 55 juta itu bukan cuma soal cash flow. Itu simbol. Simbol bahwa dia main di liga elite ibu kota. Simbol bahwa dia masuk ruangan dan orang otomatis respek. Sekarang nominalnya turun. Egonya ikut goyang. Dia sempat bilang di telepon: “Rasanya kayak downgrade ya?” Gw jawab pelan: “Downgrade itu kalau tanggung jawab lo dikurangin. Ini cuma lokasi kerja yang berubah.” Empat bulan berlalu. Update terbaru? Dia tiap pagi bisa sarapan sama orang tuanya. Sore olahraga tanpa harus mikirin macet. Weekend nggak lagi habis di mall, tapi ke gunung atau kebun apel. Dan yang nggak disangka: Dia mulai investasi waktu buat bikin advisory kecil untuk bisnis manufaktur lokal. Fee per proyek 20–30 juta. Sekarang sebulan bisa ambil satu atau dua proyek ringan. Total penghasilan? Balik lagi bahkan kadang lewat dari masa Jakarta. Tapi yang paling beda bukan nominalnya. Ekspresinya. Waktu terakhir gw video call sama dia, dia bilang: “Dulu gw takut kalau nggak di Jakarta, karier gw mengecil. Ternyata yang mengecil cuma gengsi. Yang membesar itu hidup.” Yang berubah bukan cuma kota. Tapi standar tentang apa itu “naik level”.

Mengenal Kanker Ginjal yg Menyerang Alm. Vidi Aldiano Diketahui diagnosa awal Vidi mengidap kanker ginjal stadium 3 pada Desember 2019, sempat jalani operasi pengangkatan ginjal sebelah kiri di Singapura, tapi ternyata sel kanker kembali muncul dan menyebar lagi di tubuhnya di tahun 2021-2023. Penyebab Kanker Ginjal sendiri ada beberapa hal: > Merokok: Zat kimia rokok masuk ke darah & tersaring ginjal > Obesitas: Berat Badan picu perubahan hormon yg merangsang tumbuhnya tumor > Hipertensi: Tekanan darah tinggi berdampak langsung ke risiko kanker ginjal > Genetik: Riwayat keluarga, seperti Von Hippel-Lindau (VHL) > Zat kimia Asbes Tweet ini saya buat dengan harapan kita semua punya awareness lebih untuk menghindari hal hal seperti ini dengan cara yg dianjurkan Rasulullah, yaitu dengan mengambil hikmah dari setiap kejadian termasuk kematian seseorang untuk dijadikan pelajaran buat kita. Makadari itu saya sering banget dan nuntut orang disekitar saya (terutama yg saya sayangi) untuk berolahraga, sebagai bentuk ikhtiar kita menjaga kesehatan tubuh yg udah dikasih oleh Tuhan Kalau kalian gimana nieh cara menjaga kesehatan tubuh? Olga? Atau makan makanan sehat? 👀

HP Android lo bukan lemot karena tua dan udah waktunya diganti. Samsung, Xiaomi, Oppo, mereka install 30+ app sampah dari pabrik. Gak bisa di-delete. Jalan terus di belakang. Makan RAM. Makan baterai. Lo pikir HP lo udah waktunya ganti. Padahal belum. Gue bikin Redmi Note 10 yang udah 3 tahun kerasa kayak baru lagi pake cara simpel ini:

Mobil Suzuki kuat nanjak gak sih? Tahu sendiri kondisi jalanan di Indonesia naik & turun. Tenang aja berikut adalah kumpulan video aksi mobil Suzuki ketika menanjak. Semoga menghibur yah 😂 A threads

kasur. sebelum nikah dulu istri iseng ngajak ke informa liat2 kasur. dulu saya kira kasur paling mahal 1 jutaaan udah lengkap dapet dipan wkwk. sungguh anak muda yg polos, udah pede aja saya. eh pas ke informa... DEG. akhirnya dijalan saya bengong enggak ngobrol sama pacar alias istri..... istri saya tanya "kamu kenapa??" saya jawab "enggak, enggak apa2, mmm kita beli kasur di shopee aja yuk?" kata istri "oke... atau coba kita cari si tempat lain siapa tau ada yg lebih murah??" akhirnya kita nemu yg lebih murah dipinggir jalan kasur+dipan. jadi dewasa itu serem memang 😅😂 btw beberapa bulan setelah nikah iseng beli kasur in the box jg harga terjangkau cukup enak, saya beli online waktu itu buat kasur kamar tamu 😂 ada yg merasa kasur jg mahal??? kalau kamu merasa paling mahal apa???

Dah lah, nothing to lose. Bismillah.

Ril, jauhin tongkrongan yang isinya ada pecandu judol, menurut gua lebih parah daripada narkoboy. Pas butuh uang jadi pendongeng handal, kalo dibantu cuma minta lagi, kalo ga dibantu ngambek, kalo cabut juga dikatain apa2 duit. Lah elu apa2 depo.

Buat kalian yg remehin edukasi dokter2 jantung

dr. Bobby Arfhan Anwar, Sp.JP (K), FIHA adalah seorang Dokter Spesialis Jantung dan Pembuluh Darah.

Digunakan untuk Perang dan Bencana, Begini Asal Usul Jembatan Bailey Jembatan Bailley dikembangkan sejak 1940 oleh Sir Donald Bailey untuk keperluan militer. Bailey merupakan PNS di Kantor Perang Inggris dengan hobi & kesehariannya adalah membuat konsep model jembatan. >>>

@MasMasBiassaa Paling bener makan buah dingin paman, seger sampe ke mata 😂

Rule nyetir malam #1 Kalo mau perjalanan jauh atau jalan malam, jangan sesekali makan nasgor & es teh sebelum berkendara Serius 😂