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@ecom_fire

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Katılım Ocak 2022
364 Takip Edilen78 Takipçiler
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@sayerinho92120 @Pessim0nstrueux Bah désolé pour toi mon frère, entraîne toi un peu et tu verras que c’est pas si difficile que ça
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@Jamal_r0i @Sabo_78190 @Pessim0nstrueux Ha ouais chokbar par des pompes. Mais si tu sais pas en faire c’est vraiment pas ma faute, et que je t’envoie une vidéo ne va pas te faire faire plus de pompes. Donc go t’entraîner lamine allez
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@Bulrog93 @Pessim0nstrueux Bah voilà, c’est ce que j’ai dis donc je vois pas pourquoi tu viens répondre à mon tweet? Il fais des pauses NET sur un bras. Re look la vidéo. Mais sinon bien sûr que ça perf est bonne mais pas astronomique pour des sportif de plus de 10 ans.
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.@ecom_fire·
@Bulrog93 @Pessim0nstrueux Mais je te dis la même chose dans mon premier tweet.. il le fais d’un coup non plus il fais des pauses ( il se met sur un bras souvent pour laisser le sang circuler sue l’autre bras. Bien sûr que c’est une belle perf mais pas besoin d’en faire des tonnes). T’en fais combien toi?
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Bulrog 🇩🇿
Bulrog 🇩🇿@Bulrog93·
@ecom_fire @Pessim0nstrueux Avec des pause tu viens de le dire le gars et rester en gainage sans réel pause en fesant des serie tous le monde et capable d’en faire 500 mais jamais d’un coup
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.@ecom_fire·
Bah dans ma salle beaucoup de boxeur amateur (avec compet) font 1000 pompes en 1 heure ( avec des pauses ). Moi même qui ne suis pas un athlètes professionnel je t’en fais 500 en - de 40 minutes.. ( 20 série/ 25 pompes/1min de pause entre chaque série. Mais ça perf est très belle oui
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ElPython
ElPython@ElPython8701·
@ecom_fire @Pessim0nstrueux C’est mon taf, j’suis proprio d’une salle de sport, je n’ai jamais vu un bougre enchaîner 1000 pompes en 1 heure ! Tu te rends pas compte de la performance du mec je crois, c’est un mutant ! Il te fait une première série de 110 sans trembler. Nan, faut réaliser le bail
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@ZZstorys @Pessim0nstrueux Renoi ta l’air bien gros, je pense que t’en fais même pas 25 d’affilé c’est pour ça t’es agressif
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.@ecom_fire·
@Bulrog93 @Pessim0nstrueux J’ai fais d’la kick 8 ans, je t’en fais 500 en 40minutes a l’aise frérot ( série de 25x20 avec des pauses ). Toi t’en fais combien en 1 heure dis moi vue que c’est impossible ça m’intrigue ?
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Bulrog 🇩🇿
Bulrog 🇩🇿@Bulrog93·
@ecom_fire @Pessim0nstrueux Mdr je fait de la boxe depuis + 13 ans mon père et entraîneur de boxe connu en France au état unis il a entraîner Jean mark mormeck et Hassan ndam et tu raconte de la d j’ai jamais vus un boxeur faire ça
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.@ecom_fire·
@hustleisfreedom Bah si tu sais pas en faire entraîne toi renoi
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Binks Designer 👨🏾‍🎨
Binks Designer 👨🏾‍🎨@hustleisfreedom·
Les commentaires de forums 😂😂
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@Pessim0nstrueux J’en ai déjà fais 500 avec des pauses en 40min et c’était pas infaisable. C’est très dur ce qu’il fais mais très normal pour des sportif. Surtout les boxeur même amateur qui peuvent t’en faire +1000 en 1 heure facile. (je fais du sport sérieusement depuis 10 ans).

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Red
Red@red_alih·
@ecom_fire @Pessim0nstrueux Mais t'as pété un plomb mdr comment 1K pompe en 1 heure, tu lui donne 24H je suis même sur qu'il les fasse
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@Sabo_78190 @Pessim0nstrueux Mais si toi t’arrive pas à faire 200 pompes déjà pour moi t’es pas un homme. C’est la base. Mais bon je te comprend si tu jamais fais de sport mais c’est chaud pour toi mdrr
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@Yass_Six @Pessim0nstrueux T’es frustré frère ont dirais j’ai insulter ta mère de salope marocaine
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