Fv.ik
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@efubiku
害羞幽靈v2. Husband with 2 cats. コイン&お札収集
Japan Katılım Şubat 2024
132 Takip Edilen854 Takipçiler

可能绝大多数人并不知道中长跑本质是一种 OD,或者说吸毒。
这不是形容,生理学上就是等同于微摄入吗啡。
无视身体亚健康警告吸阿片类确实容易有安全隐患。
Fv.ik@efubiku
7-9 km 中程跑作为人类在不摧毁自己的神经系统的前提下唯一安全的阿片类吸毒方式,能进化出来这个事情本身就很逆天。 我怀疑智人在非洲乱杀的时候这个距离区间直接决定了能不能跑死绝大多数哺乳动物,然后爽吃一顿。 以至于身体不得不直接内啡肽大放送给大脑来一个爽上天的究极馈赠。 🤨
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1. 霍尼韦尔万流明台灯
2. 离开老中 + 过敏原检查 + 屋内清洁
3. 分餐 + 幽门螺旋杆菌检查
4. 雌二醇 + 比卡鲁胺
5. 钱 + 别睡扁头
6. 大麻
多大点事儿
空空道人@Kongkongda5882
长大后才知道,一双不近视的眼睛,没有鼻炎,好的肠胃,一张不长痘的脸,一口好牙,稳定的情绪,价值千金。
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@K7qWcfzcdAPW5Y9 桌上这坨脂肪目测在 70-80g 左右(不算汤底),已经超过成年男性一天脂肪摄入上限了。
且不说脂肪构成也很单一。
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其实我这里没明着提一个点。
很多事情,得“亲手”去做。
工作原因,我无时无刻不在搞自动化。
在和所有人的聊天里,我都向外翻涌着 Automate everything & fuck the manual toils 的气息。
唯独手边的生活,我在去自动化。
甚至去电子设备化。
肉体是灵体的至善导师,切莫逆转本末终成空 🦀
Fv.ik@efubiku
从大概两年前开始我就对自己的生活进行做减求空。 包括停止了过度的学习、过于泛泛的阅读、自我感动的熬夜、无意义的社交和人际关系、内耗的思索。 转而开始追求有限度的肉体享受、身体管理、电子产品隔绝、冥想、收藏。 这里有三个因素: 1. 生命是一个恒定速度减少的血条,但人们并不知道其真实长度。 2. 死亡的瞬间一切的荣华富贵悲喜苦乐都转瞬成空,犹如泡影一场。 3. 金钱在超过一个并不高的数字以后迅速会产生边际效应,且随年龄增长迅速贬值。 以较健康的状态,在有生之年尽可能体验自己真正【感兴趣】的事情,然后坦然迎接命定之死,便是作为一个人类在这个世界走完无意义的人生的放松姿态。 一旦彻底完全理解这点,会在一瞬间有一种参悟天地的通透感。世间几乎一切纷扰和为普通人设下的虚幻魔障,都会在转瞬间消失。 吾承天命,化宇宙万象。
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