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@ehimefceiji

日本 Katılım Nisan 2023
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じー@ehimefceiji·
もうリアルで関わりある愛媛のサポさん以外の愛媛さんとは関わるつもりがないので、フォローしてる人はよかったら外してくださいね。ブロック、ミュートもかけていきますので。
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じー@ehimefceiji·
老後に金残しても 多分老後はない。
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じー@ehimefceiji·
やる。 最近暑くなってきて、また症状悪化してる中で仕事開始だからダブルで来たんだなと思う。 それでも決定的なPEMになってないのが救い。 これからも寝たきりにならないレベルで気楽に仕事していく。 もう正社員にもこだわらないよ。
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じー@ehimefceiji·
心配をかけたくないので愚痴るのはここだけにしてるけど、あまりに理解できない病態だから初めて家族に説明した。 だけど、気持ちを平穏に、とか訳のわからんことを言われてまたイラ💢 気持ちを平穏にしたくらいで治るならとっくに治ってるわ。 もう理解はされないし、一生付き合う病 だと思って適当に
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ぽんこつ看護師🍆
ぽんこつ看護師🍆@aya_nurse_2929·
看護師でもメンタルが強い人っているけど、共通して当てはまるのが「他人に全く興味がない」人が多い
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後藤武蔵
後藤武蔵@yC8DsJFnhv78913·
訃報があまりにも多すぎるから毒💉と結びつけるの当たり前でしょ？ 打って恐くなって噛みついてくるのは分かるけど毒💉始まる前からこうなるよと警鐘鳴らしてたからね😇 そして今は解毒しろって言ってんだから黙って日光浴しながら納豆食ってろよ
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藤野智哉@精神科医
藤野智哉@精神科医@tomoyafujino·
「全然病人に見えない」のはその人がしんどさを隠すためにめちゃくちゃエネルギー使ってるから。
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じー@ehimefceiji·
今これだな。 本当疲れ果てる。
かぽ@vegal2392

あまり体力がない人は、誰彼構わず接客レベルの愛想を振りまいていると、本当に大切な身近な人に割くリソースがなくなってしまう。すべての人に同じ密度でやろうとすると、帰ってくる頃にはもう何も残っていなかったり、数日は引きこもらないと回復できないということが起きる。 誰に対しても愛想よく、明るく、気を利かせて接することを目指すより、最低限の礼儀だけは守りつつ、それ以上の愛想は本当に向けたい相手に残しておくくらいがちょうどいい。感じのいい人であることにリソースを使い切って、身近な人には不機嫌や無言だけを渡してしまうくらいなら、外では淡々と礼儀を守る程度に留めて、余力をちゃんと大切な関係に残しておく。

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ゴッホ。
ゴッホ。@goho___·
ネットの誹謗中傷や粗探しの正体が、この数コマにすべて詰まってる。
ゴッホ。 tweet mediaゴッホ。 tweet mediaゴッホ。 tweet mediaゴッホ。 tweet media
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じー@ehimefceiji·
今は脈51。 副交感神経に振り切れてるので、だるいし、重い。 ていうのがいつもの寝起き。 もちろんメンタルも無意味に悲しい。 毎日、毎日。 さ、今日もあそぼ。 もうどうでもいいよ。
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じー@ehimefceiji·
さ、寝よ。 もう長くはないと思うからストレスなくて動ける日は遊ぶ。 長くないよ、こんな身体。 本当、さっさと逝けばいい、と思う。 治らない。 寝ましょ。
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じー@ehimefceiji·
以前の脳キャパが10なら今は6くらい。 ストレスが強ければ途端に1か2ぐらいにおちる。 自律神経の不調なんで交感神経にも副交感神経にも振り切れすぎて、丁度良い位置にいかないから頭痛、吐き気、頻脈、胃腸、倦怠感、身体の痛みなどがでる。 見た目は普通。故に周りはわからない。 生き地獄だよ？
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じー@ehimefceiji·
自律神経の乱れなんで、自律神経失調症のような不定愁訴が強弱でる症状。 見た目は何にも悪くなく検査値にもでない。だからこそ周りから理解されずに自死する人がたくさんいる。 自死する勇気はないけど、もうどうでもいいわ、て気持ちにはなる。 それくらい辛いもんだ。
じー@ehimefceiji

「後遺症?そんなのあるの?」という空気の中で…コロナ感染から4年、出口の見えない32歳男性の日常(FNNプライムオンライン) #Yahooニュース news.yahoo.co.jp/articles/50a5e…

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じー@ehimefceiji·
「後遺症?そんなのあるの?」という空気の中で…コロナ感染から4年、出口の見えない32歳男性の日常(FNNプライムオンライン) #Yahooニュース news.yahoo.co.jp/articles/50a5e…
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じー@ehimefceiji·
仕事は多少は緊張する。死ぬ事もありうるから。 だから職場は安心感があるに限る。 皆そんなプレッシャーを感じながら仕事してるのに、事務所帰っても緊張するような事業所では働けないよ。だから安心感て大切。居場所があるみたいな感覚。居ていいんだみたいな。そういう職場は長くいれるかな。
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制服合わないから職場に行ってきた。 連絡せずにいったから普段な感じをみれたかな。 のーんびりしてる。 あーこれが通常からいいなぁ。笑 続けられたらいいな、と期待しつつ、朝は交感神経優位が今はリラックス。緊張と弛緩の波が大きいから疲労が酷い。慣れたらよい位置でおさまってくれるはず。
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じー@ehimefceiji·
何年も引きこもってた方が就職しましたってニュースがたまにあるけど、なんとなく苦しさがわかるかなぁ。 もう不安感との戦いだよね。きっと。 日本は一回脱落しちゃうとほんとに厳しい社会だと思う。生きづらい社会だと思うよ。
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じー@ehimefceiji·
じっとしてると不安感強くなるけど、動き出すと落ちつくのも、脳の構造なんだろな。 動いたり喋ったりしてると不安以外にフォーカスするから楽になるんだろうな。
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大谷くんも30を過ぎて自律神経が20代より低下し始めたのかな。 疲れが取れない日もあったりがあるんだろうね。
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