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Ester Jiménez-Ormeño
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Ester Jiménez-Ormeño
@ejim_orm
PhD in Sport Sciences, #CCAFYDE Col.57427. Biomechanics, neuromuscular performance. Professor at @UAM_Madrid Researcher @STreNgthP_RG
Katılım Haziran 2014
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🎓 Enhorabuena a la profesora M.ª Luisa Santos Pastor, catedrática en CCAFD de la UAM, por su nombramiento como académica numeraria de la Academia de Ciencias de la Actividad Física y del Deporte de España.
#UAM #CCAFD #OrgulloUAM

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🏛️ Jornada Olímpica UAM 2026
“El olimpismo: historia y evolución de sus circunstancias”
📅 24 abril
🕘 9:00 h
📍 Salón de Actos (Fac. Económicas)
🎓 Conferencias, proyectos y mesa con expertos del deporte y olimpismo
#UAM #Olimpismo #Deporte

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📢 ¿Qué ocurre después de CCAFD?
Conoce la historia de Lucía Benito, egresada UAM y fundadora de ALMAFIT 💪
📅 21 abril
🕒 8:30–10:30 h
📍 Polideportivo UAM
👉 instagram.com/_almafit_/
👉 instagram.com/luciatentrena
#UAM #CCAFD #Emprendimiento

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¡Muchísimas gracias, @BlancaRomeroM @edicionestutor!!
Un libro que se convertirá en referencia en las Ciencias del Deporte, escrito con mucha pasión y profesionalidad. Anatomía, Biomecánica y Movimiento =combinación perfecta 😍😍

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Un talento que brilla más 𝘂𝗻𝗶𝗱𝗼.
Cada esfuerzo, 𝗰𝗼𝗺𝗽𝗮𝗿𝘁𝗶𝗱𝗼.
Vuestros logros, los de 𝘁𝗼𝗱𝗮𝘀.
🌹 Las 25, 𝗷𝘂𝗻𝘁𝗮𝘀, defenderéis nuestra camiseta contra 𝗜𝗻𝗴𝗹𝗮𝘁𝗲𝗿𝗿𝗮 y 𝗨𝗰𝗿𝗮𝗻𝗶𝗮.
#FIFAWWC | #JugarLucharYGanar
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🆕🆕🆕🆕🆕Force Plate Assessment of Neuromuscular Jump Performance Under Loaded and Unloaded Conditions in Military Personnel mdpi.com/3826642 #mdpisensors a través de @Sensors_MDPI @ceniza_julio @DiegoAlonsoPhD @MarcosASoriano1 #godoy @STreNgthP_RG
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Self-Perceived Quality of Life and Physical Activity Levels Through Accelerometry in Young People with Intellectual Disabilities mdpi.com/3785002 #mdpihealthcare vía @HealthcareMDPI_

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➡️#Anatomíafuncional basada en la #biomecánica para amantes del movimiento👉 Blanca Romero Moraleda.📚 Más de 200 ilustraciones anatómicas y 250 ejercicios para comprender el movimiento humano y aplicarlo al entrenamiento, la salud y el rendimiento.
📚bit.ly/4byHNo6


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“ Educar no es crear comodidad eterna, es enseñar a gestionar el fracaso, el riesgo y los retos de la vida real” @GregorioLuri


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🤰🏃♀️Hacer ejercicio antes y durante el embarazo podría favorecer el neurodesarrollo del bebé👶🧠
📊 En 38.219 madre-hijo, una mayor actividad física materna se asocia a mejores resultados del desarrollo temprano, especialmente en la función motora🍼💪
ja.ma/3OJByoJ

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Stronger Legs Means Higher Jumps? Exploring the Role of Maximal Isometric Strength on Vertical Jump Performance in Competitive Female Handball and Basketball Players doi.org/10.1123/ijspp.… @STreNgthP_RG
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🆕🆕🆕Effects of Caffeine on Voluntary Force Estimation During Isometric Exercises mdpi.com/3751434 #mdpisports a través de @Sports_MDPI @STreNgthP_RG
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🚨 ESTUDIO CIENTÍFICO: LA ADICCIÓN A LOS VIDEOS CORTOS REDUCE LA ACTIVIDAD CEREBRAL EN EL LÓBULO FRONTAL, AFECTANDO LA CAPACIDAD DE CONCENTRACIÓN
Un trabajo publicado en Frontiers in Human Neuroscience encontró que una mayor tendencia a la adicción a videos cortos se asocia con:
🔹 Menor control ejecutivo
🔹 Peor autocontrol
🔹 Cambios en la actividad del lóbulo frontal (corteza prefrontal)
📊 Qué midieron:
▪️ 48 participantes
▪️ EEG durante tareas de atención
▪️ Índice de potencia theta en región prefrontal
Resultado clave:
Mayor puntuación en adicción a videos cortos → peor desempeño en funciones atencionales y menor control ejecutivo.
📌 Traducción simple:
El consumo compulsivo de videos breves se asocia con menor capacidad de concentración y autorregulación.
No es solo “falta de voluntad”.
Hay correlatos neurofisiológicos medibles.
La economía de la atención tiene impacto biológico real.
Vía @PabloCastroDice

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📚 Leer en papel, escribir a mano y tomar apuntes no es nostalgia: educa la atención y construye pensamiento.
Las pantallas interrumpen; el papel exige continuidad, lentitud y esfuerzo.
Sin atención sostenida no hay aprendizaje profundo @Rafaelpampillon eldebate.com/economia/20260…

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La #fuerza no es estética, es salud 💪
Entrenar fuerza en #mujeres mejora huesos, músculo, salud mental y autonomía a cualquier edad 👧👩👵 #Strengthspan
journals.lww.com/acsm-healthfit…


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📚 Leer en papel, escribir a mano y tomar apuntes no es nostalgia: educa la atención y construye pensamiento.
Las pantallas interrumpen; el papel exige continuidad, lentitud y esfuerzo.
Sin atención sostenida no hay aprendizaje profundo @Rafaelpampillon eldebate.com/economia/20260…

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