Nerea Segura

▶️ #VÍDEO | ¿A qué llamamos alimentos ultraprocesados? ¿Por qué son tan malos para la salud? #QuedateconAneETB #ETB2 #salud #nutrición @elikabide eitb.eus/es/television/…

▶️VÍDEO | ¿Por qué las bebidas vegetales no son sustitutivas de la leche? La dietista y nutricionista Nerea Segura @elikabide nos habla sobre las propiedades de las distintas leches y bebidas de soja y sobre las diferencias de las mismas #QuédateConAneETB eitb.eus/es/television/…

▶️VÍDEO | La nutricionista Nerea Segura nos da las claves para prevenir y paliar los síntomas del asma primaveral mediante la nutrición y nos trae varias recetas #QuédateETB @elikabide @Leire9 eitb.eus/es/television/…

▶️VÍDEO | Alimentos hiperproteicos, ¿realmente merece la pena gastar más dinero por ellos? Hablamos sobre la moda de los alimentos hiperproteicos con la nutricionista Nerea Segura @elikabide @Leire9 eitb.eus/es/television/…

▶️#VÍDEO | ¿Cómo hacer #tápers saludables para comer fuera de casa? La dietista y nutricionista Nerea Segura nos enseña 🍴 @elikabide #etb2 #quédateETB eitb.eus/es/television/…

¿COMEMOS PLÁSTICO? youtu.be/X63TnLw_OD0 @EITBofiziala @euskaltelebista

▶️VÍDEO | ¡Consejos para mejorar nuestros hábitos alimentarios haciendo pequeños cambios! La dietista y nutricionista @elikabide nos trae trucos fáciles #QuédateConAneETB @ANEIBARZABAL4 eitb.eus/es/television/…

AIRFRYER Hornea, asa, tuesta... deshidratando el alimento. ¿Menos calórico? ¿Más saludable? Un electrodoméstico NO garantiza el seguimiento de un ESTILO DE VIDA SALUDABLE. youtu.be/UtVnvJTn__I⠀ 📺 @euskaltelebista #QuedateConAneETB #elikabide

EGUN ON @eitbNoticias 2024. URTEKO ASMOAK ZAKARRONTZIRA EZ galdu osasun mentala. Hainbeste gehiegikeria eta murrizketa janariarekin harreman txarra izatea eragiten dute. youtu.be/KYdHZPJNgMM⠀ #egunon @uaristi #dietistanutrizionista #elikabide

QUÉDATE CON ANE | EiTB PROPÓSITOS DE AÑO NUEVO, A LA BASURA Tantos excesos y restricciones se traducen en una mala relación con la comida e incluso en trastornos de conducta alimentaria. youtu.be/MUesCba4QPc @euskaltelebista #dietistanutricionista #elikabide @solerbmak

▶️ #QuédateconAne | ¿Sabíais que hay #alimentos que ayudan a prevenir el #cáncer? ¡No os cortéis y llenad vuestros platos de color con estos alimentos que nos ha traído @elikabide 👇🏼 eitb.eus/es/television/…

SOLIDARIDAD ¿Qué alimentos deberíamos donar? •NO perecederos •Fácil almacenamiento •De alta densidad nutricional •NO ultraprocesados •Alimentos de calidad youtu.be/FCzhVDrvDGU @ANEIBARZABAL4 @DiegoAyus @EITBofiziala @euskaltelebista #quédateconaneetb @solerbmak

▶️VÍDEO | La nutricionista Nerea Segura nos da consejos sobre qué desayunar el día de correr la Behobia-San Sebastián. También explica qué podemos y qué no deberíamos comer durante la carrera #QuédateConAneETB @elikabide @BSS_Fortuna #BehobiaSS eitb.eus/es/television/…

QUÉDATE CON ANE | EiTB CALABAZA «Que te den calabazas» youtu.be/D_rMBKObbtA⠀ ⠀ 📺 @euskaltelebista #quédateconaneetb🥕 #dietistanutricionista #elikabide #NereaSegura⠀ 💄 @solerbmak

#quedateconane @ANEIBARZABAL4 @euskaltelebista @EITBofiziala @eitbtaldea #dietistanutricionista #elikabide #NereaSegura @solerbmak

CÁNCER DE MAMA «La dieta NO cura», pero reduce el riesgo #Tips 1) Autoexploración  2) Ejercicio 30 min/día 3) Alimentación saludable: base vegetal, grasas de calidad, 0% alcohol, sin calorías vacías... «Todos/as tenemos mamas» youtu.be/MNEhKggc-NY

#Alimentación Realizamos un estudio de menús escolares: suspenso generalizado. Ni uno de los 622 menús escolares analizados cumple las recomendaciones de @AESAN_gob_es ocu.org/alimentacion/a…

QUÉDATE CON ANE @euskaltelebista COMEDOR ESCOLAR «Los menús escolares NO pasan el examen» @consumidores youtu.be/0WKQxjqYmFY #quedateconane @ANEIBARZABAL4 @DiegoAyus @solerbmak

Super-Alimentos ¿héroes o villanos? Promesas... Un alimento aislado NO cura, ni previene, ni te da superpoderes; eso es cosa de la alimentación general 😜 youtu.be/wt_5fGWmDyQ #quedateconane @ANEIBARZABAL4 @euskaltelebista #eitb #elikabide #dietistanutricionista @solerbmak

▶️VÍDEO | Brendan Fraser, Natalie Portman y otros actores que pusieron el peligro su salud por subir y bajar de peso. La nutricionista @elikabide nos habla sobre ello #NosEchamosaLaCalleETB @lacalle_EITB eitb.eus/es/television/…