Eman

🍃

يا بلادي عاد عيدك يا بلادي يا مغنّ المجد والتاريخ كلّه #عيّدي_معتزة #وزارة_الدفاع

شكراً من القلب لأبطال المملكة البواسل ، والعيون الساهرة ؛ الذين يعملون ليلهم ونهارهم لحراسة الوطن وحماية الحدود وحفظ الأمن. اللهم سدد رميهم .. اللهم احفظهم بحفظك .. وانصرهم بنصرك يارب العالمين . 🇸🇦🇸🇦🇸🇦🇸🇦 #شكرا_رجال_الدفاع_الجوي #شكرا_ابطال_الدفاع_الجوي

اللهم إنا نستودعك بلادنا الطاهرة أرضها وسماءها .. ليلها ونهارها احفظنا بحفظك وأحطنا بعنايتك وامنّا بأمنك واجعل سماءنا سلاماً وسكينة، وارضنا حصنا وطمأنينة واصرف عنا كل خوف وفزع وضرر وكل سوءٍ يُراد بنا واكتب لنا ولجنودنا وقادتنا من لدنك أماناً لا يزول وخيراً لا ينضب 🙏🏽

#سهلناها_عليك #تبرّع_بسهولة: يمكنك التبرع مباشرة عبر متجر عناية من خلال الرابط التالي، واختيار الحالة التي ترغب بدعمها بكل يسر. store.enayah.org.sa/?a=comms وفي هذه الأيام المباركة من العشر الأواخر من #رمضان قد يكون عطاؤك سببًا في شفاء مريض وتفريج كربته. اغتنم الأجر… فما عند الله أعظم وأبقى #أسعدهم

خواطر في النفس في ظل الأزمة

{رَبِّ اجْعَلْ هَٰذَا بَلَدًا آمِنًا} "اللهم احفظ جنودنا البواسل المرابطين على الحدود وفي كل مكان، اللهم كن لهم عونًا ونصيرًا، واحفظهم بحفظك الذي لا يرام" .

📗إمام الحرم النبوي الشيخ الورع #صلاح_البدير بدعاء بالغ التأثير للوطن بقنوت التراويح : 🤲🏻 الله أكبر مما نخاف ونحذر الله أكبر حتى يُهزم عدونا ويقهر الله أكبر حتى #يُرد_عدونا_ويُدحر اللهم من أراد بلادنا بشر أو أو اعتداء فبقوتك رُدٓ كيده واهزمه

هذه حلقة رائعة جداً ولا تشعر بالوقت وبالعكس أحسها قصيرة. رمضان فرصة لنفتح أبوابنا نحن للقرآن الكريم. youtu.be/TGUsvlJIXXw?si…

هل الإحساس بالنقص هو ما يحرّك الإنسان؟ وهل الذات “المكتملة” تصبح ساكنة؟ ( هذا سؤال فلسفي ونفسي ) علميًا حسب الدراسات الحديثة في الدافعية: نعم، إدراك وجود فجوة بين “أنا الآن” و“ما أريد أن أكونه” يحرّك السعي. هذا مدعوم في نظريات مثل الفجوة الذاتية ونظرية تحديد الذات. لكن هنا تمييز مهم: 1.دافع النقص: ينشأ من شعور بعدم الكفاية أو توتر داخلي. قد يكون قويًا، لكنه غالبًا قصير المدى ويرتبط بقلق وإجهاد أعلى. 2.دافع النمو: ينشأ من رغبة في التطور، المعنى، والفضول حتى دون شعور مؤلم بالنقص. هذا النوع أكثر استدامة ويرتبط برفاه وأداء أفضل. أما فكرة أن “الذات المكتملة الساكنة لا تسعى” فهي طرح فلسفي يفترض كمالًا مطلقًا. نفسيًا، الإنسان حتى لو كان متوازنًا ومتصالحًا مع ذاته، يستمر في السعي بدافع التوسع والإبداع. الدراسات على حالات التدفق والإبداع تظهر أن الأشخاص الأكثر رضا داخليًا غالبًا أكثر إنتاجًا، لا أقل. الخلاصة الواضحة: الفجوة تحرّك الإنسان، لكن تفسيرها هو الفارق. إذا رأيتها “أنا ناقص” يصبح السعي مرهقًا. إذا رأيتها “لدي مساحة للنمو” يصبح السعي صحيًا. الذات المضطربة تسعى لتسد نقصًا، والذات المتوازنة تسعى لتتوسع.

الدكتور عماد رشاد: علاقة اللغة العربية بعملية التشافي النفسي علاقة عميقة جداً

"عسى أن يكون شهر جبر لقلوبنا"

أحيو سُنة التبشير بقدوم رمضان 🌙✨♥️

ما بين التجربة الإنسانية في عالم الطب، وصرخة السكتة الدماغية، والشخصيات المسنة، وتمثلات الموت، وعالم الألم.. تتنوع موضوعات متحدثينا في حلقة "الإنسانيات الطبية: الطب بين السرد والتجربة الإنسانية". شاركونا حضور هذا اللقاء العلمي الذي يجمع بين الطب والأدب نحو فهم أعمق للتجربة الإنسانية وتمثلاتها في النصوص الأدبية. 🗓️ الاثنين 16 فبراير 2026 🕕 6 مساء 🔗 رابط اللقاء: ksu.sa/Mq95z

في الردود نقاش مثير للاهتمام ✨ مفيد للأخصائيين

الحر لا يستقر في حياة لا تليق به، يسايرها ويراوغها، لكن لا يركن إليها أبداً، وهذا الرفض العميق بداخله، يمنع صوته من الضياع في معمعتها. ليس بالضرورة أن يكون صوت الرفض صاخباً؛ قد يظهر مثل نشاز يمنع اللحن القبيح من التناغم، يستوقف المصغي إليه، ليدرك أن هناك شيءٌ خاطئ. وذلك أحياناً يكفي ليذود المرء عن نفسه الذوبانَ فيما لا يمثّله.

أنا معرفش هي مين أول مرة اتفرج عليها..بس عندها أهم حاجة ممكن تكون عند الفنان..إنه ممكن يعمل حاجة بالإتقان والحّرفية دي عشان نفسه ومتعته بس ومحدش يكون بيشوفها غيره.

بحمد لله تم إطلاق وحدات التثقيف الذاتي في الصحة النفسية للممارسين والمتدربين Wellbeing online modules بعد جهد استمر قرابة سنتين، كان لي الشرف بقيادة الفريق وتأسيس البرنامج، تم فيه تشكيل عدة لجان لاختيار المواضيع المناسبة وأخذ رأيي المستفيدين كذلك والتعاقد مع خبراء لتقديم هذه المادة ثم تصميمها لتظهر بالشكل النهائي.. البرنامج يحتوي على 5 وحدات تعليمية تشمل: 1-التوازن بين العمل والحياة الشخصية. 2-الاكتئاب 3-الاحتراق الوظيفي 4-التنمر في بيئة العمل 5-النوم الصحي شكرا للزملاء في @SchsOrg لدعمهم الله ينفع به

✨