اخيرا علاج الكورتيزول!!!
يتم عن طريق التغذيه السليمة وضبط سكر الدم
وايضاً من الطرق الفعالة اللحظية هي هذي الطريقة ، تمارين التمددوالاسترخاء تفيد ايضا..
والأهم منهم كلهم بوجهة نظري هو النوم الصحيح...
شباب معلومة مهمة جدا لتتحصل علي اموال اكثر من حسابك يجب ان يكون الموثوقين الذين تتفاعل معهم اصدقائك بمعنى اذا كان الحساب الذي تتفاعل معه متابع لك وانت متابع له عندها تكسب اكثر لذلك ضيفوا بعض وانا برد كل الاضافات