어극(상태:트친소)

20歳からつけている日記の118冊目が終わった。

이거 진짜 맞음 >>>자기확언을 자주 하면 어떤 목표든 쉽게 이룰 수 있음<<< 펜실베이니아 대학교 에밀리 포크 연구에 따르면 자기확언을 하면 뇌의 복측 선조체가 자극을 받아 도파민을 분비하면서 목표를 향한 행동의 ‘심리적 저항'을 크게 줄여줘서 실행을 쉽고 빠르게 해준다고 밝혀짐,, 그래서 자기 확언을 하면 목표를 쉽게 이룰 수 있게 되는 거임,, 그러니까 이루고 싶은게 있으면 계속 자기 확언을 글로, 말로 무한 반복해서 뱉어봐,, 진짜 내 경험상 이렇게 해서 못이루는게 없었음,,

밤하늘을 왜 보냐 내 문제집에 우주가 있는데…

쌰갈 뭐라노;;