@eqwblFF@iFalcon0 اكتساب لغه ثانيه، الالغاز ، اذا كنت مشتت نفسك بمهام او هوايات كثير حاول تقللها، اذا عندك شغل تاركه بالنص ارجع كمله لان بيقعد في مخك ويزيد تشتتك وبرضو لا تخلي مهام مؤجله لان عقلك بيصير مرهق وبيكنسل اي شي يبي له جهد وتفكير وتفضل الراحه والشي السريع اللي ما يبي وقت ولا تفكير.