eric 🇪🇸
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1. es caro de cojones
2. hay gente
Mi Pasion Fitness@mipasionfitness
Nunca entenderé cómo hay gente que no pisa el gym. Son 2h de tu música favorita, desconectar de todo y ponerte buenísima
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@bloodipity Elige el patrón de sentadilla que más te guste y hazte fuerte en él con el tiempo, nada más.
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@_aaleex__03 Frecuencia 2, entre 10 y 20 series semanales por músculo, intensidad muy alta. No te compliques.
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@_aaleex__03 Yo hago
Pecho, tríceps, hombro
Espalda, bicep, antebrazo
Piernas
Descanso
Tren superior
Piernas
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@EvilLuis3900 @Guillefutbol_ Deja twitter que se te enfría el mcdonals de la mochila
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@Guillefutbol_ Sabes que el pais es una mierda cuando estan en invierno en junio- agosto 🤮🤮🤮🤮
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Pero si es en invierno el mundial que hablan jajajaaj
Will@MrAngeloValdes
El verdadero Last Dance de estas 3 leyendas será este verano. No llores porque terminó, sonríe porque sucedió ❤️🩹
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@David_MartzG @Pirijh @Mariogiraldor Que pesado con las “proteínas”, la proteína es un macronutriente, no necesitas suplementarte con él si comes bien.
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@Pirijh @Mariogiraldor Tú estás hablando desde tu privilegio.
Pero realmente hay personas que no pueden costear un gimnasio, si lo hacen eso yendo dos o tres veces a la semana sin entrenador y sin llevar ningún régimen alimenticio y sin usar proteínas ni nada de eso.
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@David_MartzG @Pirijh @Mariogiraldor Necesitas una camiseta, un pantalón y comer equilibrado, más o menos dependiendo de si quieres subir de peso o menos. Déjate de excusas.
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@Pirijh @Mariogiraldor A eso agrégale la nutrición, proteínas, ropa para el gym.
En el resumen, sí, es un privilegio
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@lxxvrx No existe esa cancelación, no. De hecho, a gente que tiene dinero/influencia, rara vez se le cancela. Así es el sistema.
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y todavía se creerá que es gracioso, das puto asco
Pereira@Peereira7
También diré que a mi favor antes me comí una piña
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Tan inteligente no era si no se dio cuenta de que estaba haciendo publicidad a una organización fascista
O eso nos quiere hacer creer
Chrollo“🎴@GeneralChrollo
Por eso las mujeres odian a Roro, es que es demasiado inteligente
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