แม่จะเม้าท์

ทฤษฎีแรงดึงดูดของชีวิต ไม่มีใครเดินเข้ามาในชีวิตเราด้วยความบังเอิญ บางคนเข้ามาเพื่อทำให้เรารู้จักความรัก บางคนเข้ามาเพื่อทำให้เรารู้จักความเสียใจ และบางคนเข้ามาเพื่อสอนให้เรารู้ว่า หัวใจของเราควรถูกดูแลอย่างไร ที่สำคัญคือ ต่อให้บางคนอยู่ในชีวิตเราเพียงช่วงเวลาสั้น ๆ แต่เขากลับเปลี่ยนชีวิตเราไปตลอดกาล ตอนเด็ก ๆ เราอาจคิดว่าการพบกันเป็นเรื่องของโชค แต่พอโตขึ้น เราจะเริ่มมองเห็นว่า ทุกการพบเจอมีบางอย่างซ่อนอยู่ในนั้นเสมอ คนที่ทำให้เราเจ็บ อาจกำลังสอนให้เราเข้มแข็งขึ้น คนที่ทำให้เราผิดหวัง อาจกำลังสอนให้เราเลิกฝากความหวังทั้งหมดไว้กับคนอื่น และคนที่จากไป อาจกำลังสอนว่า ไม่มีอะไรอยู่กับเราได้ตลอดไป แม้กระทั่งคนที่เข้ามาแล้วไม่ได้อยู่ต่อ เขาก็ยังทิ้งอะไรบางอย่างไว้ในตัวเราเสมอ ทิ้งบทเรียน ทิ้งความทรงจำ ทิ้งมุมมองใหม่ ๆ หรือทิ้งหัวใจดวงเดิมของเราให้ไม่เหมือนเดิมอีกต่อไป บางทีนะ เหตุผลที่ชีวิตต้องพาใครบางคนเข้ามา อาจไม่ใช่เพื่อให้เราครอบครองกันตลอดไป แต่อาจเพื่อให้เรา “เติบโต” ผ่านการพบกันครั้งนั้น เหมือนหนังสือบางเล่ม ที่เราไม่ได้อ่านจนหน้าสุดท้าย แต่เพียงไม่กี่บท ก็เปลี่ยนวิธีมองโลกของเราไปทั้งชีวิต และเพราะแบบนั้น ต่อให้วันนี้จะมีใครเดินจากไป อย่ารีบคิดว่าการพบกันครั้งนั้นไร้ความหมาย เพราะคนที่เคยผ่านเข้ามาในชีวิตเรา ไม่ว่าจะในฐานะไหน ล้วนมีส่วนทำให้เรากลายเป็นเราในวันนี้ สุดท้ายแล้ว ชีวิตอาจไม่ใช่การตามหาว่าใครจะอยู่กับเราตลอดไป แต่อาจเป็นการเรียนรู้ว่า ใครเข้ามาเพื่อสอนอะไรกับหัวใจเราบ้างต่างหาก

ใครกังวลว่าจะโดนเอาข้อมูลไปใช้ train ai เข้าไปปิดได้ครับ ในรูปมีของ claude, chatGPT, gemini ⚠️ gemini จะไม่เหมือนคนอื่นตรงที่ google รวบการขอใช้ข้อมูลไปเทรน ai ไว้กับ chat history ถ้าปิด แชทที่เคยคุยไว้จะหายหมด

หนังสือ 4 เล่ม ที่อ่านแล้วจะได้มุมชีวิตดีๆ และได้พัฒนาตัวเองไปด้วย แทบจะทุกด้าน ใช้เวลาอ่านไม่นาน ค่อยๆอ่าน ค่อยๆเข้าใจในพฤติกรรมของตัวเอง ทุกอย่างมันต้องเริ่มปรับเปลี่ยน เพื่ออนาคตที่ดีแบบมั่นคง ✨

บางทีการเอาชนะความขี้เกียจ อาจไม่ใช่การบังคับตัวเองให้เก่งขึ้น แต่คือการค่อยๆ สร้างชีวิต ที่ทำให้เรา “อยากลุกขึ้นมาใช้มัน” ทุกเช้า - fb

ใครยังไม่ 30 แนะนำ - ให้เริ่มออกกำลัง อย่าปล่อยตัวเองอ้วน มันลดยาก - กินน้ำเปล่าเยอะๆ น้ำหวานอย่าบ่อย ผิวมันแก่ไวละมันไปไวจริงๆ ไม่ใช่เรื่องเล่นๆ - ทากันแดดทุกวัน ห้ามลืม - ทาเรตินอล หน้าจะได้ตึงๆ ผิวเด็ก - กิน astaxanthin ช่วยเรื่องผิวจริงๆ - ใครหลับยาก แบบเรา กินแม็กนีเซียม

10 señales de que tu cuerpo necesita urgentemente recuperarse del estrés crónico (y no te das cuenta): 1/ Despertarse entre las 2 y las 4 de la madrugada.

ทุกคนที่ไปฟัง "คำสารภาพของหมอผี" ยังไม่จบนะ มันเป็นจักรวาลหมอผีเราต้องฟังต่อให้จบซีรี่ย์ มาหากันว่าน้องแบมเล่นเป็นใคร #BamBam #뱀뱀 #BamBam_ConfessionsOfaShaman

@Noi650340 เราในฐานะเรียนกฎหมาย มันมีมาตรานี้จริง เเละเราก็มองในอีกมุมคือมันไม่ยุติธรรมเลย การบัญญัติกฎหมายลักษณะแบบนี้ คือการบัญญัติตามจารีตประเพณี/ศีลธรรม อะไรทำนองนั้น😢

ทำไมกฎหมายเป็นแบบนี้อ่า #ทรายสก๊อต

🪄เธรดเทคนิคการ Manifest ที่คนเริ่มมานิเฟสต์ทุกคนควรรู้ หลายคนคิดว่า Manifest คือการ “ขอ” แต่จริง ๆ มันคือการ “ปรับตัวเอง” ให้สอดคล้องกับชีวิตที่อยากได้ นี่คือ 10 เทคนิคการมานิเฟสต์พื้นฐาน ที่ผมอยากบอกทุกคนครับ👇

รู้สึกว่าตัวเองประสบความสำเร็จประมาณนึง มั่นๆ5555555555 เลยอยากลองแชร์ส่วนตัวยึดหลัก fun & flow เราเป็นคนทำทุกอย่างแบบสนุก fun แล้วมันจะ flow เอง ถ้าวันไหนเหนื่อยท้อก็แค่พักผ่อน แต่ไม่เคยหยุดพยายามค่อยๆเดินไปเรื่อยๆไม่เปรียบเทียบกับใคร อยู่ในเส้นทางของตัวเอง นี่ว่าทุกคนต้องมีโมเม้นต์ที่เขวบ้างแหละว่าที่ทำอยู่มันถูกทางมั้ย 🤣 เราเลยใช้การเมนิเฟสมาช่วย วางใจ ยังไงได้แน่ ไปกันต่อออ

คนที่ประสบความสำเร็จส่วนใหญ่เขาจะมี Growth Mindset ถึงวันนี้จะยังทำไม่ได้ แต่ทุกอย่างเรียนรู้ได้ กล้าทำอะไรใหม่ๆเปิดใจไม่ปิดกั้น

แนะนำช่องการเงินภาษาอังกฤษช่องนึง น้อง Demi เป็นคนสิงคโปร์ ทำงานเก็บเงินจนสามารถ retire ได้โดยที่เงินเดือนไม่ได้เว่อวัง(เงินเดือนเค้าประมาณ $2,000 กว่า ซึ่งไม่ได้เยอะสำหรับคนสิงคโปร์) แต่ค่อย ๆ เก็บเงินลงทุนไปเรื่อย ๆ พอร์ตไม่ได้ซิ่งเว่อ สะสมพวก Index fund จุดเด่นของช่องเค้าคือ budgeting เก่งมาก แบ่งสัดส่วนเงินเข้าออกใส่ชีทละเอียดเลยว่าเดือนนี้เงินเข้ามาจากทางไหนเท่าไหร่บ้าง ลองไปตามดู(ลิ้งค์ใน reply)

ทริคการทำอะไรให้ประสบความสำเร็จอีกอย่างคือ ตั้งใจลงมือทำสิ่งที่อยากทำ เงียบๆ ไม่ต้องเล่าหรือบอกแผนชีวิตกับใครทั้งนั้น เงียบไว้ให้มากที่สุด สำเร็จแล้วค่อยพูด อันนี้ความรู้สึกส่วนตัวคือช่วยได้มากๆ รู้สึกว่าถ้าเล่าเรื่องที่ยังไม่เกิดขึ้นกับใคร มักจะไม่สำเร็จ ไม่รู้ว่าคนอื่นเป็นกันมั้ยนะ แต่เราเป็นบ่อยมากๆ

ทฤษฎี Evil Eye (ตาปีศาจ) คือความเชื่อว่าการบอกเป้าหมาย ความฝัน หรือความสำเร็จที่ยังไม่เกิดขึ้นจริงกับคนอื่น อาจดึงดูดพลังงานลบ ความอิจฉา หรือคำพูดไม่ดีจากคนรอบข้าง ทำให้สิ่งนั้นไม่สำเร็จหรือเกิดอุปสรรค ดังนั้นคนที่เชื่อในทฤษฎีนี้มักจะเลือกที่จะ “เงียบ” หรือ “เก็บไว้ในใจ” จนกว่าจะทำสำเร็จจริง แล้วค่อยบอก เพื่อหลีกเลี่ยงการขัดขวางและให้ความสำเร็จมาพูดแทนตัวเอง

สุดจัดมีภาษาไทย นี่แค่อ่านหนังสือของแกก็คิดว่าตัวเองฉลาดขึ้นประมาณ 3% ละนะ ถ้าดูทุกคลิปน่าจะเป็นอัจฉริยะ 555555555555

Erkeklerin sevdiği ama eşlerinden istemeye utandıkları beş alışkanlık:

หลักอิคิไก: หลักจิตวิทยาของคนที่รู้ว่าตื่นมาเพื่ออะไร “อิคิไก ไม่ใช่การหาว่าเราต้องเป็นอะไร แต่คือการเข้าใจว่า… เราตื่นมาเพื่ออะไรในทุกๆ วัน” อิคิไก (Ikigai) คือแนวคิดที่ได้รับแรงบันดาลใจจากปรัชญาญี่ปุ่น ที่พูดถึง “เหตุผลของการมีชีวิตอยู่” ไม่จำเป็นต้องยิ่งใหญ่ ไม่จำเป็นต้องเปลี่ยนโลก แต่ต้อง “จริง” สำหรับตัวเรา และนี่คือ 10 มุมมองของอิคิไก ที่จะช่วยให้ชีวิตเราชัดขึ้นทีละนิด 1. สิ่งที่เรารัก (What You Love) เริ่มจากคำถามง่ายๆ อะไรที่ทำแล้วเรา “หลงเวลา” บางอย่างไม่ได้ทำเงิน แต่ทำให้หัวใจเรามีชีวิต และนั่นไม่ใช่เรื่องเล็กเลย 2.สิ่งที่เราทำได้ดี (What You’re Good At) ความสุขอย่างเดียวไม่พอ เราต้อง “เก่งพอ” ที่จะยืนอยู่กับมัน อิคิไกไม่ใช่แค่ความฝัน แต่มันคือความฝันที่ลงมือทำจนชำนาญ 3. สิ่งที่โลกต้องการ (What The World Needs) ต่อให้เรารักและเก่งแค่ไหน ถ้าโลกไม่ต้องการ มันก็อาจกลายเป็นแค่ความสามารถที่ไม่มีที่วาง อิคิไกจึงต้องเชื่อม “ตัวเรา” กับ “โลก” ไว้ด้วยกัน 4.สิ่งที่สร้างรายได้ (What You Can Be Paid For) ความจริงข้อหนึ่งคือ ชีวิตต้องเดินต่อด้วยทรัพยากร เงินไม่ใช่เป้าหมายของชีวิต แต่เป็น “เชื้อเพลิง” ที่ทำให้เราไปต่อได้ 5.จุดตัดของทั้ง 4 อย่าง อิคิไกเกิดขึ้น เมื่อ “รัก + เก่ง + โลกต้องการ + สร้างรายได้” มาบรรจบกัน มันไม่ใช่เรื่องที่เจอได้ทันที แต่เป็นสิ่งที่ค่อยๆ ชัดขึ้นระหว่างทาง 6.อิคิไกไม่จำเป็นต้องยิ่งใหญ่ บางคนคิดว่าต้องมีเป้าหมายยิ่งใหญ่ ถึงจะนับว่ามีความหมาย แต่จริงๆ แล้ว การได้ดูแลครอบครัว การได้ทำงานที่เราภูมิใจ ก็เป็นอิคิไกได้เหมือนกัน เพราะอิคิไกวัดที่ความลึกของความรู้สึก ไม่ใช่ขนาดของเป้าหมาย 7.อิคิไกเปลี่ยนได้ตามเวลา สิ่งที่ใช่ในวันนี้ อาจไม่ใช่ในวันหน้า และนั่นไม่ใช่ความผิดพลาด แต่มันคือ “การเติบโต” ที่อิคิไกเคลื่อนตามไปด้วย 8.การไม่มีอิคิไก ไม่ใช่เรื่องผิด บางช่วงของชีวิต เราก็แค่ยัง “ไม่เจอ” ไม่ใช่เพราะเราไม่มีค่า แต่เพราะเรายังไม่ได้สำรวจตัวเองลึกพอ และอิคิไกก็ไม่เคยหายไปไหน มันแค่รอเราอยู่ 9.อิคิไกไม่ใช่สิ่งที่ต้องหาให้เจอทันที ยิ่งรีบหา บางทีเรายิ่งหลงทาง อิคิไกไม่ใช่คำตอบสำเร็จรูป แต่มันคือ “กระบวนการของการใช้ชีวิต” ที่ค่อยๆ เผยตัวเองออกมา 10.อิคิไกคือการใช้ชีวิตอย่างมีความหมายในแบบของเรา สุดท้ายแล้ว ไม่มีสูตรสำเร็จของชีวิต บางคนเจอเร็ว บางคนเจอช้า แต่ทุกคนมีสิทธิ์ออกแบบอิคิไกของตัวเอง เพราะลึกๆ แล้ว… เราไม่ได้อยากมีชีวิตที่ “สมบูรณ์แบบ” เราแค่อยากมีชีวิต ที่รู้สึกว่า “มันมีความหมายก็พอ”

📍ทำโจทย์คำศัพท์กันมาเยอะแล้ว รอบนี้มาทำโจทย์แกรมมาร์กันบ้าง ถึงแม้จะระดับ A1-A2 แต่ขอท้าว่า เรื่องเหล่านี้นี่แหละ ที่คนไทยพลาดบ่อย ๆ คัดมาให้ 5 เรื่อง รวม 20 ข้อ มาลองดูว่าได้กี่คะแนน? ผิดข้อไหนบ้าง? มาลองแชร์กัน ✨️ forms.gle/qhVwb2S3fRUs6f… #ANGKRIZ

@Arm_penanpa @PLex6191 @Mr_Whathapened ไม่มีสิทธิเช่นกันค่ะ และเราพูดในกรณี จากในคลิปนี้เท่านั้นค่ะ

@etally24 @PLex6191 @Mr_Whathapened แล้ว ผญ. หรือ กระเทย ที่คอยฉุก กระฉาก ลากนักท่องเที่ยว ไปต่อหน้าสถาบันเทิงอะ ?? มีสิทธิเปล่าคะ?

ใช่เจ้าของร้านไก่ยกครกพัทยาป่าวครับ

@PLex6191 @Mr_Whathapened โห้วนี้คือ ตรรกะคุณหรอคะ ไม่ว่าจะ ญ หรือ กระเทย หรือจะ แต่งตัวยังไงก็ตาม ผช.ไม่มีสิทธิคุกคามคนอื่น แบบนี้ค่ะ

@Mr_Whathapened ก็ไม่แปลก หญิงไทยดังเรื่อง กะหรี่ และ กะเทย ฝรั่งแยกไม่ออก ระหว่าง กะหรี่ไทย กับ หญิงปกติ หรือ กระเทย ไม่ผ่า (เน่า 1 ตัว ก็เน่าทั้งประเทศ)