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Voicyで改めて自己紹介させて頂きました！
いつも聞いてくださってる方も新しい方も聞いてくださると嬉しいです
エビデンスに基づく人生デザインとは、自己紹介 - ドクターりん
🎓研究者としてのわたし
私は海外で修士号を取得し、国内では医学博士（PhD）を取得しました。
現在も国内外の研究者と共に、人を対象とした実験研究を行っています。科研費代表者として複数の研究を主導し、執筆した論文は臨床ガイドラインにも引用されています。
🌿発達特性との出会いと今
子どもの頃から「変わっている」と言われ、いじめや家庭内暴力、職場でのハラスメントなど、数々の困難を経験してきました。
2年前、ADHDとASD（発達障害）と診断されたことをきっかけに、「自分らしく働く」道を模索。現在は組織を離れ、自分のビジネスを立ち上げながら研究機関に席を置き、研究を続けています。
🌸Flourishingな人生を目指して
今の私のキーワードは「Flourishing（花ひらくように繁栄する人生）」。
心理学用語で、健康・幸福・意味・人間関係などが良好に機能している状態を指します。
私は毎日のように研究論文を読み、「私にとって意味ある方法」を選び実践しています。
その過程で出会ったのがN of One研究と経験学修（Experiential Learning）。
万人向けではなく、「自分に合う方法を試してみる」という考え方です。
🎤Voicyとオンラインサロンで伝えたいこと
私のVoicy配信や、運営するEBLDオンラインサロンでは、以下のような方に寄り添います。
「何を信じたらいいか分からない」と感じる人
健康や人生に役立つ情報を、科学の視点から得たい人
本当に自分に合った習慣を見つけたい人
あなたの人生にも、色とりどりの花が咲くように。
私は、人を幸せにする可能性のあるエビデンスの種を届け続けます。
@evidencebasedLD r.voicy.jp/wWK8OowLVB7 #Voicy
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