فريق الشرقية للمشي

🔥 جاهزون لنمط حياة صحي ومليء بالنشاط؟ انضموا إلى فريق الشرقية للمشي في 🚶‍♂️ المشي اليومي ضمن أجواء حماسية ومجتمعية 📍 الدمام – الخبر – الظهران – القطيف 🔗 مواقع التجمع: linktr.ee/ewt2015 ✨ ساعة من الحركة تصنع فرقًا كبيرًا في يومكم! #فريق_الشرقية_للمشي @Saudi_SFA

@abdullahalfozan اليوم بيكون لنا مجدولة بالممشى الرائع x.com/ewt2015/status…

أبطال شهر مارس 2026 ewt2015.com #فريق_الشرقية_للمشي

مجدولة المشي – يوم الثلاثاء (31-03-2026) 🕗 بداية المشي: 8:00 مساءً 🚶‍♂️ ممشى الفوزان بالراكه 📍 موقع المشي: maps.app.goo.gl/oVjnRrWxdqc7uV… #الخبر #ممشى_الفوزان #الشرقية

🔥 Ready for a healthy and active lifestyle? Join the Eastern Walking Team for 🚶‍♂️ daily walks in a fun and motivating community atmosphere 📍 Dammam – Khobar – Dhahran – Qatif 🔗 Meeting locations: linktr.ee/ewt2015 ✨ One hour of movement can make a big difference in your day! @Saudi_SFA

🔥 جاهزون لنمط حياة صحي ومليء بالنشاط؟ انضموا إلى فريق الشرقية للمشي في 🚶‍♂️ المشي اليومي ضمن أجواء حماسية ومجتمعية 📍 الدمام – الخبر – الظهران – القطيف 🔗 مواقع التجمع: linktr.ee/ewt2015 ✨ ساعة من الحركة تصنع فرقًا كبيرًا في يومكم! #فريق_الشرقية_للمشي @Saudi_SFA

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته 🌟 نعلن عن عودة مجدولات المشي الأسبوعية ابتداءً من يوم الأحد الموافق 29 مارس، ترقبوا الجدول قريبًا 👟✨ ——— #فريق_الشرقية_للمشي #الشرقية #السعودية #مشي #مجتمع_صحي_ورياضي

من فريق الشرقية للمشي 💛 عيدكم مبارك، وكل عام وأنتم بخير 🥳✨ #عيد_الفطر #الشرقية #الدمام

دعوة عامة بمناسبة عيد الفطر المبارك، يسعدنا دعوتكم للمشاركة في تمرين مشي مميز وسط أجواء العيد ✨ 📅 يوم الأحد الموافق 22 مارس 🕟 الساعة 4:30 مساءً ⏱️ لمدة ساعة 📍 الموقع: ممشى همس – الدمام maps.app.goo.gl/s2hJQSkgQcC13m…

🌙✨ عيدكم مبارك ✨🌙 يسرّ فريق الشرقية للمشي أن يهنئكم بمناسبة عيد الفطر المبارك 🤍 نسأل الله أن يتقبل منا ومنكم صالح الأعمال وأن يعيده علينا وعليكم بالصحة والسعادة 🎉 كل عام وأنتم بخير 🌙🤍 #فريق_الشرقية_للمشي #عيد_الفطر #السعودية

@marwanalsmail1 @essm81 الشكر لك على نشاطك بالتحدي وتفاعلك معنا بالهشتاق #احرق_دهونك_قبل_فطورك 😍🔥 نشوفك بعد العيد لتكريمك .

@ewt2015 @essm81 شكرا للجندي المجهول 👏🏻👏🏻👏🏻❤️

🌙🚶‍♂️ تحدي فريق الشرقية للمشي الرمضاني 🏆 أعلى مجموع مسافة مشي 📅 1 – 10 مارس 🥇 جائزة للمركز الأول فقط من كل فئة: الشباب – فوق 50 سنة – فوق 65 سنة – السيدات – أصحاب الهمم – الأطفال سجّل الآن: ewt2015.com/ar/register حمّل تطبيق Strava وارفع تمارينك 💪 🎥 الشرح: youtu.be/qHhhRDHYSNE?fe… ——— #فريق_الشرقية_للمشي #رمضان

🌙 جاهزين لرمضان مختلف؟ انضموا إلى #فريق_الشرقية_للمشي في 🚶‍♂️ مشي رمضان اليومي قبل الإفطار بساعة 📍 الدمام – الخبر – الظهران – القطيف 🔗 مواقع التجمع والتفاصيل: linktr.ee/ewt2015 رمضان معنا نشاط وصحة 💪🌙 #احرق_دهونك_قبل_فطورك

@essm81 نتقدم بجزيل الشكر والتقدير للكابتن عصام عبادي على جهوده الكبيرة في تفعيل جميع التمارين بشكل يدوي واحتسابها ضمن تحدي المشي الرمضاني بشكل مستمر، وحرصه الدائم على متابعة المشاركين ودعم نجاح التحدي. 🙏 شكراً لجهودك وعطائك المميز

🏆 إحصائيات تحدي المشي الرمضاني 2026 👥 37 مشارك في التحدي 🥇 أعلى مسافة: 282 كم 🚶‍♂️ مشاركة من 4 فئات مختلفة فخورون بجهود الجميع خلال الشهر الفضيل 🌙💪 #فريق_الشرقية_للمشي #احرق_دهونك_قبل_فطورك

🥇 الفائزون بالمراكز الأولى فئة فوق 65 سنة 1️⃣ خليل كنعان – 183.3 كم 2️⃣ صالح الردادي – 144.63 كم 3️⃣ عوضه الزهراني – 66.63 كم فئة السيدات 1️⃣ زينب علي العيسى – 30.81 كم 2️⃣ فاطمة محمد سعيد – 8.87 كم

🥇 الفائزون بالمراكز الأولى فئة فوق 50 سنة 1️⃣ أحمد عبدالله آل سلمان – 282.42 كم 2️⃣ إبراهيم الغامدي – 172.41 كم 3️⃣ محمد عبدالعزيز الخشن – 164.16 كم

وتستمر مجدولات المشي الرمضانية يوميًا حتى نهاية شهر رمضان المبارك، وسط أجواء جميلة وممطرة تزيد متعة المشي قبل الإفطار. 🚶‍♂️🌙 بانتظار مشاركتكم ونشاطكم الدائم. —— @Saudi_SFA #احرق_دهونك_قبل_فطورك #مجتمع_صحي_رياضي #الشرقية #السعودية

تتواصل جداول المشي الرمضانية قبل الإفطار في شرق وغرب الدمام، والخبر، والظهران، والقطيف، ضمن مبادرات فريق الشرقية للمشي لتعزيز الصحة والنشاط خلال الشهر الفضيل 🌙🚶‍♂️ #احرق_دهونك_قبل_فطورك @ewt2015

#رمضان يجمعنا instagram.com/reel/DVyyvQijI…