西蓝花花🥦@Z06Y15hh·16 Eyl坏消息尾椎骨彭出了,还有一段腰椎突了,好消息是不严重,而且突出那一段不影响啥,尾椎好好养着吧,康复以后加强核心调整体态😔唉Çevir西蓝花花🥦@Z06Y15hh太久没练腿了,感觉今天把腰拉伤了…休息几天看看状态吧 中文3091.9K