Bae
10.3K posts



dulu aku suka banget makan junk food, hampir tiap hari order gofood/shopeefood, selalu nolak bekel dari emak, dan hampir gak pernah makan ikan. life was hectic, pola tidur berantakan, stress juga gak karuan, sampai aku baru sadar, i didn’t get my period for almost 11 months. karena dari SMP siklusku memang udah sering gak teratur, awalnya aku pikir itu normal. aku terus bilang ke diri sendiri, “nanti juga datang lagi,” “paling cuma kecapekan.” sampai akhirnya aku terlalu lama ignore tubuh sendiri. jujur, aku juga sempat takut buat ke Sp.OG. ada rasa malu, ada stigma kalau ke obgyn itu tabu atau cuma buat perempuan yang sudah menikah. padahal reproductive health doesn’t wait for marriage. pas akhirnya aku memberanikan diri buat check up, ternyata PCOS. that was my biggest wake up call. ternyata selama ini aku lebih takut sama stigma daripada lebih peduli sama tubuhku sendiri. girls, please jangan takut buat ke Sp.OG. kalau haid kalian gak teratur, nyeri berlebihan, keputihan gak normal, atau ada perubahan lain yang terasa aneh, please get it checked. 🥹❤️ taking care of your reproductive health is not embarrassing, not taboo, and definitely not “too much.” it’s self respect. knowing your own body is not “too much,” it’s basic self respect. please listen to your body before it has to scream louder. 🌷





