هيبة انثى
755 posts

هيبة انثى
@fm65456
⚪ستدور الدائرة يوما ويلقى كل فاعلا فعلته '' كل نفس بما كسبت رهينة ''
⚪عرب حايل Katılım Eylül 2015
1.1K Takip Edilen228 Takipçiler
هيبة انثى retweetledi

هيبة انثى retweetledi
هيبة انثى retweetledi

@eiiid86 @Janayz_hail الله يرحمهن ويغفر لهن نسال الله ان يثبتهن عند السؤال ويجعل قبروهن روضه من رياض الجنه
العربية

انا لله وانا اليه راجعون
انتقلت الى رحمة الله
تهاني منير المسند البشير الرمالي
وابنتها /امجاد مشعل مرفي البشير الرمالي
والصلاة عليهن غداً السبت بعد صلاة العصر
بالجامع الاول بـ #جبة والدفن بالمقبرة الشرقية
نسال الله لهن الرحمه والمغفرة ولا حول
ولا قوة الا بالله @Janayz_hail
العربية
هيبة انثى retweetledi
هيبة انثى retweetledi
هيبة انثى retweetledi
هيبة انثى retweetledi

@Samirsaef3 @SaudiNews50 اسال الله بيوم الجمعه والشهر الفضيل ان تقال لك نفس الجمله باصعب مصيبه لك
العربية
هيبة انثى retweetledi
هيبة انثى retweetledi
هيبة انثى retweetledi

أنواع الفيتامينات ومصادرها الغذائية:
فيتامين A “حامي النظر”:
الجزر | البطاطا الحلوة | السبانخ | اليقطين | المانجو
فيتامين B1 “معزز الطاقة”:
الأرز البني | البازلاء | العدس | المكسرات | البقول
فيتامين B2 “مصلح الخلايا”:
اللوز | الفطر | السبانخ | الأفوكادو | البروكلي
فيتامين B3 “مساعد القلب”:
الفول السوداني | البازلاء | القمح الكامل | القرنبيط | العدس
فيتامين B5 “محارب التوتر”:
الأفوكادو | الفطر | الحبوب الكاملة | البروكلي | البطاطا الحلوة
فيتامين B6 “موازن المزاج”:
الموز | الحمص | البطاطا | السبانخ | الفستق | الثوم
فيتامين B7 “فيتامين الجمال”:
اللوز | الجوز | الفول السوداني | الحبوب الكاملة | الموز
فيتامين B9 “باني الدم”:
الحمص | الفاصوليا السوداء | الهليون | الأفوكادو | البرتقال
فيتامين B12 “حامي الدماغ والعضلات”:
بذور اليقطين | بذور الكتان | بذور السمسم
فيتامين C “معزز المناعة”:
الفراولة | البرتقال | الكيوي | الفلفل الحلو | الطماطم
فيتامين D:
حليب الأبقار | الفطر | الخضروات الورقية | الجبن
فيتامين E “حامي البشرة”:
اللوز | السبانخ | الأفوكادو | زيت الزيتون
فيتامين K:
البروكلي | الملفوف | البازلاء الخضراء.
العربية

@abdullahaserey الله يرحمه ويغفرله ويجعل منزلته الفررردوووس الاعلى بغير حساب ولا سابق عذاب
العربية

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته،
نفيدكم بأن صاحب هذا الحساب قد انتقل إلى رحمة الله تعالى، نسأل الله أن يتغمده بواسع رحمته ويسكنه فسيح جناته.
ونحيطكم علمًا بأن الحساب يُدار حاليًا من قِبل أبنائه، وسيبقى – بإذن الله – مخصصًا للأعمال الخيرية والبر، استمرارًا لما كان عليه، واحتسابًا للأجر لوالدنا رحمه الله.
نسأل الله القبول والتوفيق، وأن يجعل ما يُنشر فيه صدقة جارية له
العربية












