せいぱぱ🥷-NICO

Ven-top Ventoux KOM +2-3minがフジヒルタイムといわれています。 どうもフジヒル79分の私です。 (21年ギリブロンズ) みなさんも心が折れないように高地にどれだけ対応できるか早めに確認しておくことをおすすめします。

界隈限界者達の俺の認識バトルは胸が熱いね

電マでエア抜きが一番早いのはガチ

車のレース屋さんは緩むのが一番アカンので一般人が参考にしていい整備じゃない。

カトサイでスシエボアルテ売ってて心爆発しそうだった

ついに山善が！！

人テクで資料貰いすぎて帰りがきつい。 楽しすぎて全ブース見たけどマラソンよりしんどいぞ。

ﾃﾞｭﾌﾝﾌ

富士ヒル出れないから富士クライムランでｶﾞﾝｶﾞﾙ

105Di2 のSL7でも買おう。 空力良ければなんでもいい

おけつ痛くてローラー1時間も乗れないワン

とりあえず走る前にOS-1飲むと安心ね

平地5.1倍 単独で67分だった。 みんな頑張って。 今のワイは3倍しかない

元喜さんLOVEですわ。

まだこのタブ残ってる。 まだ終わってない。

リムエアロードのブーム去ったな

NSR125の雷電乗りたい

トルクレンチ2回カチカチすると、数字で見ると目標トルクより数Nm高くなる。 軸力もほんのり変わる。 そんな差でなんも変わらんがな。 毎日紐ディレイラーのワイヤー調整しとるんか？

広島遠スンギ…

目標にしてるフィジカルに程遠いしトレッドミル買った方が速くなれそう。

大井川マラソンでワイと握手しよや！