gagasono

今年は脱熊🐻 ゴリマッチョ目指します🦍 #fitness

@nissy1030 めちゃくちゃセクシーですね😊

@kyonta8827 自分に言われてるみたいで、励みになりました！！ありがとうございます！そして頑張りましょう！！

デカくなれ やるしかない

@gasa_sver 鎖骨のとこまで盛り上がってて、ほんと美しいです！！😊

胸板厚くするならインクラインダンベルプレスがオススメだよ👍

@psychomuscle 生存限界ギリギリの体脂肪すね。美しいです！

デッドリフト1時間の背中やばすぎた

@nomalgay1973 珍しいマシン！ 初めてみました！

背中の日 みなさんお待ちかね…ではないトレ動画です🏋️ ほぼリアルタイム放映🤭 何とか日付変わる前にアップできた🤗

@gasa_sver 美味しいですよね。 ジュレ多めに入れて欲しいです。笑🍈

メロンフラペチーノ 毎日飲みたいw

@nomalgay1973 痛くはないんですけど、毎回なるとちょっとですね。。 てか、ありがとうございます😊

@gagasono これねー どうしても負荷上がるとなるよね😵 しかも自分ではなかなか気付かない それにしてもいいガタイ😍

スクワット、パッドつけても赤くなる。#じむとれ

@LnoUTAQNvMDEg95 バルキーで、いいですね😊

腕トレ💪 バーベルカール ハンマーカール インクラインダンベルカール スカルクラッシャー

@muscle_0905 山脈かと思いました😊

今年はこれより凹凸作るどー

@syzmo_tied ず太い！かっこいいです！！

#腕トレ #armday #fitness 全種目の回数更新した✨ 相変わらず45cm...

@nao0113nao 80！週5ですね！尊敬です！！俺も頑張ります！

@girugikari_1125 傾斜角、半端ないすね！しかも２つ！

険しい山だ

@iron_paradise1 パーフェクトボディですね。交換してください🙇

今週は84kg代でキープできててメンタル安定

@BBfan24647062 広背筋のボリュームすごいです！どうやったらここまで大きくなるんですか！！

2026/4/23 調整スタート？

@nyanyazou_chow マジで綺麗過ぎです！！

今日はジム行きたいな！

@Kenchana_0214 色気すごいすね👍太ももかっこいいです！

@bulkyflex もう筋肉でぱんぱんすね！かっこいいです😊

胸いぢめた💪🫠

@Kenchana_0214 フォローありがとうございます！ 僕、日本人です。笑

@kunnoP13 You are so perfect 👍👍

@kab77814275 うわっ！見てしまった🤤 食べたい🐖🐖

こんばんは🌛 今日はトレオフでスイーツ食べてる😋