理学療法士一児の父

【30代からのスポーツ身体改造】足首1箇所を変えるだけで走り・跳び・切り返しが変わる科学的理由 ✅ スクワットで膝が前に出ない ✅ ジャンプの着地で膝が内側に入る ✅ 走りの蹴り出しが弱い ✅ 切り返しでワンテンポ遅れる ✅ 昔捻挫したことがある note.com/gameme39/n/n5f…

「座り仕事10年目で気づいた。腰痛を繰り返す人と治る人、たった1つの違い」｜理学療法士一児の父 腰痛を繰り返す人と、きちんと改善する人。この2つの差は「意志」でも「体質」でもありません。 たった1つの思い込みの違いです。 無料ですのでぜひ読んでみて下さい！ note.com/gameme39/n/n03…

【理学療法士監修】肩をもんでも治らない人へ。30〜40代の「本当の肩こり」の正体と、根本から変える3つのアプローチ ｜理学療法士一児の父 今回は無料で記事をアップしました！ ぜひ肩こりに悩んでる方は読んでみてください👇🏻 @gameme39 note.com/gameme39/n/nfb…

産後ダイエット頑張ってるのに全然変わらない…それ、やり方の順番が間違ってるかもしれません。 ✅ なぜ産後の体は戻りにくいのか ✅ 腹筋より先にやるべきこと ✅ 育児の合間にできる4STEPプログラム #産後ダイエット #骨盤矯正 #理学療法士 #産後ケア #ママ note.com/gameme39/n/na1…

@techsyu_main ください！

@M33565517 いくらですか？

@0412fh フォローして頂いてもよろしいですか？

@gameme39 万波持っていますが、ダメですか？？

@fZtns17180 いいですよー

@gameme39 DMでリンクでもいーですかー？

@fZtns17180 ぜひ！フレコ教えてください！

@gameme39 やりましょ

@pIEquQzCpC13278 いいですよ！ フレコ教えてください！

@youtai824753001 しましょー フレコ教えてください！

@gameme39 こんばんは！一緒にしたいです

@absei0204 @ogHOL0Ffaeywiam link.brawlstars.com/invite/friend/… フレコです

@gameme39 @ogHOL0Ffaeywiam いいですよ〜

@Rx1n_x link.brawlstars.com/invite/friend/…

@gameme39 今は出来ないのでフレンドだけなりますか🥲

誰かブロスタしませんか。がちばとるがいいです

@Rx1n_x 全然大丈夫ですよ！ やりますか？

@gameme39 僕初心者なんでほんとに戦犯すると思いますが🥲🥲

@Rx1n_x マスターなんでガチバトルは一緒に出来ないですね、、ごめんなさい急に、、 普通のバトルならいつでもやりましょ！

@gameme39 ぼくはダイヤですね。

@sy0rv link.brawlstars.com/invite/friend/…

@sy0rv もしよろしければしませんかー？

@singing5140 こんにちは！突然失礼します！ どこのイオンにあるか把握しているでしょうか！