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今年もアステラ＆カラドさんの誕生日と一緒に私も歳をとりました。 遂に30代に突入。 もう30年も生きたのか。そんなに長生きするつもりは無いので、元気に短命で行きたいw 去年の肉体改造は一応成功してキープしたものの、まだまだ高みを目指したい！腹筋割れるくらいを目指したい！

@SophiePapa15 私でよければ晩酌に付き合いましょう！w🥂

@genbugan_K 真面目なのは悪いことじゃないけど、ゆっくりちょっとずつ静かに自分を殺していく感じは…なくはない 晩酌って…いいよね…

昔から気にしいし色々考えすぎるしそれでストレスになって結局は静かに消えて逃げる人だからな… 特になにもなかったのに一人で色々考えて悩み始めるのがダメなのわかっていても止めることができない それが頭痛の原因だろうな

@SophiePapa15 悪くない悪くない！ささ、おねーさん飲んで飲んで🍶

@genbugan_K なんでも真剣に考えすぎて悩むのが悩みと言ったところかな もう頭が痛いのにお酒飲んだらさらに頭痛くなりそうでw今日はやめとくw でも偶にうとうとになるくらい飲んでも悪くないよな。

@SophiePapa15 それは食べてみないと分からんなぁ😋🍴

@genbugan_K ワタシオイシクナイヨ

今週は頭痛に残業に締め切り渋滞に寝不足でさすがにいつもの鋼メンタルも豆腐になる 疲れが溜まるとメンタルに来るもんだよなあ

@motti_sophie 実質BLEACH！

市丸みたいなドブカスの人出てきたのと銀城みたいなリーゼントの人出てきたのよかった

@SophiePapa15 ナンシェさんは既にフィナンシェなのでは…？

@genbugan_K 私を料理するんだと…恐ろしい…

レンちゃん♡(過去絵)

@motti_sophie 🤦‍♂️

休日を有意義に過ごせるようにね、 一日のスケジュールを作ってあるんだ。 オレは偉いからね まず8時にランニングで…(終)

@pidt_pan はぇ〜。コンプしてる…

人生、楽しんだもん勝ち✌ #レスレリ

@KouketuMira ꉂ🤣𐤔 網走監獄とか札幌ビール工場とか五稜郭に行ったら末期って事か！w ちなみに、3年前くらいに北海道に行った際に立ち寄った旭川の｢北鎮記念館｣って所に寄ったら、金カムとコラボしてて店員さん（自衛隊員）の人が作ったぬいがあったり、記念撮影コーナーがあってビックリした！

@genbugan_K 大丈夫、まだ、まだ耐える 突然北海道行くか〜って言い出したら沈んだと思って

この2、3週間でおすすめされたゴールデンカムイ見終わって沼はまりかけてるけど抗ってる。頭だけは沼に浸かってない状態

@SophiePapa15 またまた、ご謙遜を

@genbugan_K いやね、私そんないいやつでもないしそこら辺にいる凡人の一人だからさ

今週は本当に良い仕事してたからまたちょっとだけ自信がついたぜ 頑張ってえらいしよく頑張った 褒めていいよ

なんて事ない普通のカレー完成🍛🥄

@SophiePapa15 (*ФωФ)ﾌﾌﾌ…私の中でナンシェさんを神格化してるからねw

@genbugan_K Kさん本当に私を美化しすぎてつら

@SophiePapa15 謙遜も出来るお淑やかナンシェさん！

@genbugan_K 輝けるのは本当に部長や先輩たちのおかげ！

今から食材買いに行って、カレー作るかぁ？ 晩御飯20時前くらいかぁ…(›´ω`‹ )

@SophiePapa15 よっ！シゴデキジーニアスナンシェちゃん！エース社員だ！

@genbugan_K えっへん！ドヤドヤ… シゴデキすぎて…困ったもんだぜ…

@SophiePapa15 ヤン子が私好みなら任されたw

@genbugan_K よしじゃヤン子は任せた

今週はさすがの私でもちょっと病んできたな…まだ書かないといけないレポートが一つ残ってる… 来週はちょっとゆっくりできそうだけど連休直前だからまた無理言われそうな予感…