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En Gottraining, cada letra cuenta: G → Growth (Crecimiento) O → Opportunity (Oportunidad) T → Together (Juntos) Training → Preparar y guiar para un bienestar real. Claim: Proyectos que mejoran vidas 🌍 #GrowthOpportunityTogether #Gottraining #Bienestar

Soluciones prácticas para aprender a manejar el dolor de espalda y el estrés durante la jornada laboral 👉 landing.gottraining.es/escuela-espald… #EscuelaEspalda #EstresLaboral #Burnout #empresas #RRHH #BienestarLaboral #TME

la felicidad constante en el trabajo es una expectativa poco realista que puede llevar a la frustración cuando no se alcanza. danielpuchades.com/mi-perspectiva…

Estar en forma es esencial para una vida saludable y activa. Más allá de los beneficios físicos evidentes, la actividad física regular también tiene un impacto significativo en la salud mental, emocional y en el rendimiento diario. danielpuchades.com/por-que-es-imp… #bienestar #Fit

Reconocer el hábito de quejarse y buscar formas de cambiar nuestra perspectiva puede ayudarnos a mejorar nuestra #salud y #bienestar. Veamos un primer paso para comenzar a hacerlo. {Ponle un stop a tu Queja} danielpuchades.com/mini-desafio-1…

¡Anímate y experimenta conmigo!. Te invito a unirte al desafío de RetoNoQuejarseFeb y a embarcarte en una experiencia para descubrir como pequeños cambios en la actitud pueden generar un gran impacto a tu bienestar. danielpuchades.com/https-danielpu…

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Guía práctica de Prevención de Riesgos Digitales (incluye ebook) dlvr.it/Spq6Gz

Gestión del talento: 5 pilares imprescindibles para diseñar un modelo sólido y efectivo dlvr.it/SmdB71

Data Mindset en el área de People: cómo mejorar los resultados de negocio dlvr.it/SktHNK

Que no se te escape el consejo de cada miércoles 😉 gottraining.es/blog/2023/03/0…

Cada semana, los miércoles, lanzamos mensajes cortos, concretos y sencillos de comprender relacionados con el dolor de espalda o el estrés. Aquí llevas el de esta semana: gottraining.es/blog/2023/03/0…

Vamos con tus cuestionamientos. Aquí llevas algo para que pienses: gottraining.es/blog/2023/01/2…

Aquí tienes el consejo de esta semana para tratar de solucionar tu #dolor de espalda o #estres gottraining.es/blog/2023/02/2…

Nos excusamos en la falta de tiempo para no hacer ejercicio pero... ¿sabías que existe un método muy interesante para tratar de prevenir el dolor de espalda y el estrés?. Déjame que te lo cuente... gottraining.es/blog/2023/02/2…

Sin no eres capaz de aguantar la posición de plancha durante treinta segundos tienes que ponerle solución gottraining.es/blog/2023/01/2…

El consejo de esta semana para reducir el #dolor de #espalda y #estres gottraining.es/blog/2023/02/1…

Tomando como punto de partida que no existen fórmulas mágicas. No hay algo que yo conozca y pueda decirte: “si haces esto, se te quita el dolor de espalda o desaparece el estrés”. No existen soluciones fantásticas. Lo que si sé es que puedes es: gottraining.es/blog/2023/02/1…

Te planteo una manera de abordar el problema de la manera más natura. Hacer ese algo que se adapte a tus necesidades, a tus dolores, a tu estrés, a como tú eres. La manera más natural para tener éxito. gottraining.es/blog/2023/02/1…