わか@社交不安就活中

4K posts

わか@社交不安就活中

わか@社交不安就活中

@gowaka07

パスワード紛失で旧垢に入れなくなり、2代目です。小学校の頃からの病歴35年、CBT中心の治療歴も10年になります。麺類大好き。

ありがとう認知行動療法 Katılım Mart 2022
392 Takip Edilen359 Takipçiler
わか@社交不安就活中
おはようございます。 1時入眠、7時起床。 今日はクリニック診察の日です。
日本語
0
0
2
15
わか@社交不安就活中
2時間歩き、ビール&シーフードサラダを食べてきました。減量には効果ありません。
わか@社交不安就活中 tweet media
日本語
0
0
11
54
わか@社交不安就活中
おはようございます。 2時入眠、6時半起床。 今日はいつもより長く歩くつもりです
日本語
0
0
12
61
わか@社交不安就活中
グルメ系アカウントさんで見た素敵な言葉。 うまいメシは大抵健康に悪いが、 精神衛生上良いのでがんに効く。 そうだと思う。 精神衛生に良いので好きなものを今夜も食べます。
日本語
0
0
7
74
わか@社交不安就活中
おはようございます。 23時半入眠、3時半中途覚醒。 そのまま起きてます。 2日続けて朝まで熟睡が出てません。 いま眠気もくているのですが、このまま起き続けて、夜も眠剤使わずにねたいです。
日本語
0
0
10
142
わか@社交不安就活中
おはようございます。 24時入眠、4時中途覚醒。そのまま眠気がこないまま起床。
日本語
0
0
13
101
わか@社交不安就活中
おはようございます。 2時入眠、6時半起床。 ハローワークへ行ってきます。
日本語
0
0
13
106
わか@社交不安就活中
おはようございます。 1時入眠、6時起床。 いつもより眠気が残ってます。
日本語
0
0
11
86
にゃっぴー🐽
にゃっぴー🐽@YIVDjIASy1eqets·
メンクリ空いてたから助かるー😌
にゃっぴー🐽 tweet media
日本語
5
0
25
195