縁@greenmidorii·2dもう初心を忘れない 自責していく、利他的になる、甘えない 常に冷静になるしユニセフ募金もするし、 マンジャロ打ってる奴とありがとうが言えない奴はガッツリバカにしていくÇevir 日本語003151
縁@greenmidorii·6d@Ch6ry amazon.co.jp/Wout-%E3%83%80… 俺が持ってるのはこれです バーベルにもなります ダンベルは可変出来ないモノはオススメしません、その重さに慣れてしまい数回続ければ筋肉に刺激が入りにくくなります。 ジムに行かないなら尚更 ベンチも欲しいんですけど、最悪体がナナメになれるなら椅子なんでも良いスねÇevir 日本語101142