ぐり🪑✨️

この週末仕事のことを頭から出して過ごせたけど、ここへ来て終わらせねばならない絶望的な量の業務の数々を思い出して震えてる🥶 でも職場に行かないと、放課後にならないとそれらはどうせできないんだよ。な？だから今できること(深く寝る)だけをするんだ自分(言い聞かせ)

久しぶりに週末ずっと月曜日いきたくないなで頭がいっぱいだった

@nananmama3 美味かったよ🥹 ポリアンナ……私もちょっと浮かんだよ笑

@guri_min 美味しそう！ ポリアンナもいってたもんね、良かった探ししようって🥹

・料理結構おいしく作れる。 ・ドライブがてら買い物にも行ける🚙 ・おいしく食べれる。 ・基本的に痛いところもなく割と元気。 ・自由に歩ける。動ける。不眠じゃなく寝れる。 ・軸人間🪑 今自分にあるものできてることを数えようの巻。

@ptkt_note あっ……（察し）

@guri_min いやそれが……翌日届けてくだすったんです……… 太極拳会の建物の所まで… 「近くに用事があったから」って言う建前も付けてくださって……🫠 もう申し訳無さ過ぎて高島屋の地下で慌ててお礼の品買ったよ…💧😭

ない！ない！ない！！ コートがない！！ とかペンギンきょうだい列車の旅でペンちゃんが切符を失くした時の台詞を捩ってる場合では無い。 コートが無い事に今気付くって何？昨日から無いだろ多分(多分) 余りにもどうかし過ぎてて、何でも忘れる薬の副作用だと思わないと自分に恐怖心しかないよ。

@ptkt_note 送ってもらった車に飲み物ぶちまけたとかなら仇だろうけど、忘れ物は仇にはならんと思うよ笑 なくしてなくてよかったね😇

@guri_min 昨日送って頂いたお車の中に忘れて来ておりました…🫠 送って頂いた上に忘れ物をすると言う、とんでもなく恩を仇で返してて自分に引いたよ…😭

@R4v9vTlZY3fBJbG さすがに🐟はさばかんか😅こちらもたけのこご飯を炊きました🍚

@guri_min いいえ😊さばいたのを父にもらって、アラのお吸い物とたけのこご飯を炊いただけよー

今日の夜ご飯 久しぶりに料理したよ😅

やはりね、月から金まで毎日朝から下校までずっと高い緊張(いつでも臨戦・緊急対応モードON)を強いられるから、なかなか疲労がとれない🫠 当たり前よね。自律神経が闘争モードに入りっぱなしになるんだもの🫠 だからなるべく脳疲労と神経疲れを増やさない過ごし方をするのがいいんではないかと思い🤔 できてないこと、やらねばならんこと、今この瞬間でない不安や心配、ネガティブなジャッジを手放すために、とりあえず今できていること、自分にあるものを数えて今日を過ごしてみている。 脳内の雑音とぐるぐる思考は結構静かになるかも🤔 疲れると余計にないもの、足りないもの、不安なことはがりに意識がいって、それがまた疲れを増やして悪循環っぽい🤔 脳に落ち着いてもらえば身体も少しは楽に動けるようになるかな🤔 さて今からもめんどくさいとか休みたいとか余計な思考は置いといて、夕飯つくろ。

文科省に真っ当なるPDCA力があれば… ①総合はとっくに廃止されてた ②小学校英語はとっくに跡形も無かった ③タブレットなんて利権すら発生してなかった ④指導要録なんぞ「特記事項なし」が通例化してた ⑤キャリパスなんて導入すらされなかった 何よりも、学校が本来の姿であったはず

うむ……身体全体的にギシギシ感が時々顔を出すな……😑 やはり今週１週間の心身の疲労がかなりのものだったということだろう。 よくまぁ耐えたな。 あまりの激務に最近続いていたのにゲーム熱が一気に冷めてしまった😑余裕がなくなったんだな。 近頃かなり調子良かった喘息もちょっと出てるな。ストレスだな😑 今日は湯船に浸かるか♨️

実は願いなんて、わりとどうでもいいのよ。 たとえ願いが叶ったとしても、また次の願いがやってくるだけだから。 それぐらいなら、 ​ ·​「あるがまま」を抱きしめる。 今、ここにある現実。それ以上でもそれ以下でもない「今の自分」を、受け止める。 ·​やりたいことはやる、でも結果は拘らない。 何かに挑戦するのは素敵なことよ。でも「結果がどうなるか」に心を預けちゃダメ。一生懸命やって、あとは天に任せる。 ·​「どうせ時は流れる」と開き直る。 願いが叶おうが叶うまいが、時間は平等に流れていくわ。100年後にはみんな土に還るんだから、ひとつの出来事に一喜一憂しすぎるのはもったいない。 こんな方針で生きていると、わりとメンタルつよつよで行けるわ。

久々に自分で見て狂っている…となるなどする

かなり気まずい空間で笑う

めちゃくちゃ分かりみが深い。 今学校は担任の先生にとって無理ゲー化してきている。 高市さん、文科大臣さん、もう一度日本を強く豊かにするために、どうか教育の福祉サービス化を止めてほしい。 職員に勇気と元気の素になる余裕を確保するための方策を。 先生が先生として、シンプルに教え育てる場に。 試行、マニュアル無き校務PCシステム変更とか、ICTの推進とかもいらない。笑って授業のアイデアとかを話し合える余裕をくれ。

中学生ズの授業参観に行ってきた。 1号は中3。課題は山積みだが中１の参観時に我関せずで突っ伏して寝てたことやノート全く取らなかったことを鑑みると、 一応前を向いて先生の話を聞き、班活動(実験)にもちゃんと参加し、質問されたら自分の意見を述べ、マイペースながらもノートを取るようになってたから、ある意味すごい成長ではある。 2号も落書き？はしつつも先生の話は一応聞いて理解してプリントに記入はしてたし、去年より落ち着いて取り組めている感じだった。 相変わらず学校も部活も毎日出席はできてないが、学年上がって去年よりは少しは前向きな行動が見られる感じがする。 あまり人との別れとかに感情があまり動かないやつかと思ってたら、3月で異動になった顧問の先生との別れにかなり泣いて落ち込んでたらしい。｢〇〇先生のことは尊敬してる｣なんて言うようになった。 まだまだ山盛り問題児だが、少しずつであっても日々いろいろな経験と学びを重ねさせてくれる学校という場は有り難いなと思う。

「目 覚 め た か 人 間 よ」 で起きる休日…

@ptkt_note 岡山にもそこまでの店が……🫠💧 がっかり感がすごいな。

@guri_min 相〜当だった…🫠 漬けダレはドロっとしてるのに塩辛いだけ、肉は何故かプラスチックの香り、麺はゴサゴサした食感…🫠🫠 「ぐりさんに近い名前を冠してるお店だと言うのに何と言う事だ…」と嘆いてしまったよ😭

この感じで相当マズいって最早罪だと思わないか？なぁ、たぬきのうさぎよ。