학인

의자에서 일어나 걷는 순간, 우리 몸은 즉시 건강한 쪽으로 방향을 틉니다.

Matematikte iyi olan birinin müzikte de başarılı olma olasılığı yüksektir; çünkü her ikisi de IQ ile bağlantılıdır.

这只鸟的歌声频率为432Hz。 这种声音有助于释放快乐激素，如血清素，从而自然调节血压和心率。

일본의 어느 츤도쿠 소설가는 이런 말을 남겼습니다. "사고서 읽지 않는 사람보다 더 부끄러운 사람은 책을 안 사는 사람입니다. 무엇을 모르는지, 무엇을 알고자 하는지를 전혀 알지 못하는 사람이라는 뜻이니까요. 비록 안 읽고 쌓아둔 책이어도, 그 책 표지를 보고 세상에 우리가 알아야 할 것들이 얼마나 많은지를 깨닫게 된다면 책의 구매 가치는 충분합니다."

책을 읽을수록 알고 싶은게 더 늘어나서, 더 읽고 싶어지는 마음. 내가 모르는 것은 내가 아는 것에 비례해서 증가하더라.

이꼴 저꼴 겪는 거, 내 탓이지. 누굴 탓하랴.. 이런 마음으로 살아가자. 이 모든 것의 시작은 결국 나의 선택이었고. 그러니, 평온한 마음을 가지고 책으로 돌아가는 것도 나의 선택이어야 한다. 나에게 집중해야 할 시간.

고마운 사람들은 계속 마음에 품고 인연을 이어나가려 노력하고, 내게 해를 끼쳤던 사람들에 대해서는 가능한 생각을 하지 않으려 하는 자세. 사과받지 못했기에 분노와 짜증이 마음 속에 찌꺼기처럼 남아있지만. "그때도 쓰레기였는데 이제와서 그 쓰레기가 갱생하겠어?"하는 마음으로 살아야지.

회사 동료들과 요즘 주로 하는 이야기는 "AI가 얼마나 우리의 일을 집어삼킬 것인가?" 이다. 나는 5년 정도 버틸 수 있을 거라 생각하는데... 5년 뒤 세상이 어떻게 바뀌게 될 지. 요즘은 이상하게 책을 대충이라도 빨리 읽고 싶다. 성격이 더 급해졌다. 적독(積讀) 보다 속독(速讀) 이 필요한 시절.

다른 사람들이 아무리 그를 사랑한다 해도 그와 똑같은 고통을 느끼지는 않으며 바로 여기서 삶이 고독해진다는 것을

How to drop your CORTISOL by 43% (backed by 300+ studies) 7 proven ways: 1. EFT tapping.

「体力がない」と自覚がある人は、この4つだけ徹底してほしい。 1「決断」を減らす： 選ぶ作業は脳を激しく消耗させる（心理学の『決断疲れ』）。 2「未完了」をなくす： 「後でやろう」という思考が一番エネルギーを奪う。 3「マルチタスク」禁止： 脳のメモリを一度に使い切らない。 4「5分間のぼーっとする時間」： デフォルト・モード・ネットワークを整える。 心理学曰く： 「人間のエネルギーは有限。何をするかより『何をしないか』を決めることが、低体力者が自分を守る唯一の手段である」

Un chapuzón frío de 30 segundos, subir escaleras, apretar las manos, tararear, cualquier cosa que fuerce al sistema nervioso. Estas microinterrupciones rompen el ciclo y le dan a la corteza prefrontal la oportunidad de reiniciarse. "La claridad" "es física antes de ser mental".

女러분 ‘몰카’ 대신 ‘불법 촬영’을 사용하세요 바뀐지 10년이 다 되어가는데도 아직까지 몰카몰카 거리면 어쩌자는 건지 모르겠음 요즘 탐라에 불법 촬영 관련 범죄 글이 자주 올라오는데 대부분 몰카 표현을 사용하고 있어서 알티를 못함 뭐 몰카랑 불법촬영 섞어 사용하는 언론이 제일 큰 문제지만

足首が弱いと、 歩行や立位が不安定になり、 膝・腰・背中への負担増加で 痛みや疲労、 転倒リスク、 姿勢の崩れ、 全身のバランス低下など 不調が起こりやすくなります。 40代からコツコツやりましょう

Plus je vieillis plus je deviens féministe. Ce monde est vraiment trop ignoble avec les femmes et ne s’en cachent même pas.

여남동수제 뜯어보기: 여성 정치 대표성 확대를 위한 제도적 방안 ● 일시: 2026년 5월 9일 (토) 오후 2시 ● 장소: 서울(추후 안내) ● 신청: forms.gle/VYDNeawyKVsuBN… ● 문의: info@womensparty.kr 멕시코 첫 여성 대통령 셰인바움의 탄생 이면에는 2019년 여남동수 개헌이 있었습니다. 여성의 목소리를 철저히 외면해 온 한국 기성 정치의 현실을 바꾸기 위해 동수제를 도입해야 한다는 여론은 뜨겁지만, 변화의 속도는 나지 않고 있습니다. 여성과 남성이 동등하게 정치 권력을 갖는 세상은 그저 먼 나라 이야기일까요? 개헌 논의가 활발히 이루어지고 있는 지금, 국가를 정상화하는 데 핵심적으로 기여한 응원봉의 주역인 여성이 또 다시 지워져서는 안 됩니다. 국민의 절반인 여성이 정치의 주변부로 밀려나 있는 현재가 지속되는 한, 민주주의는 완성될 수 없습니다. 여성의당은 여성 정치 대표성 확대의 중요성을 알아보고, 여남동수제의 의의와 필요성, 각 국의 도입 사례를 들여다보는 교육을 진행할 예정입니다. 여성 정치의 실현을 꿈꾸는 분들의 많은 관심과 참석을 부탁드립니다.

"죽기 전에 한번 해야겠다" 흉기로 머리 등을 수차례 찌르고 중상을 입힌 뒤 성폭행을 시도 1심 징역 20년 → 항소심 징역 13년 가장 큰 감형 이유는 범행의 '분리'와 '합의' 이젠 헛웃음도 안 나옴

유일한 선택, 유지혜 서울시장 예비후보를 힘차게 밀어주세요! 거대 정당의 서울시장 후보들은 매번 수십 억의 선거비용을 지출합니다. 여성 청년 정치인이 동등하게 경쟁할 수 없는 환경에서, 유지혜 서울시장 예비후보가 최선을 다해 선거에 임할 수 있도록 후원으로 지지해주세요! ✅ 우리은행 1006-301-565638 여성의당 중앙당 후원회 후원자분들께서는 아래 링크를 통해 반드시 입금확인서를 제출해주시기를 바랍니다. ✅ 입금확인서: forms.gle/WYabCSgo8Z22hj… ▪️연말정산 시 연간 최대 10만 원까지 전액 세액공제가 가능하며, 10만 원 초과분에 대해서는 15~25%의 세액공제를 받으실 수 있습니다. ▪️ 개인 명의로 후원 가능하며 법인, 단체, 당원이 될 수 없는 공무원, 교원은 후원 불가합니다. ▪️ 개인후원은 연간 최대 500만 원, 익명후원은 1회 10만 원 이내, 연간 120만 원까지 가능합니다. ▪️ 후원 문의: wp.support@womensparty.kr