Nase Nein

Cuidado destruyen el único pulmón y espacio biodiverso que le queda a Guayaquil, último remanente de bosque seco de nuestra Costa, refugio de centenar de especies, incluso 2 en vías de extinción

En Finlandia, los padres enseñan a los niños una regla antes de dormir, y evita el 80 % de la ansiedad en la adolescencia más adelante en la vida. Se llama "la hora de la preocupación", pero no es lo que imaginas. No les dicen a los niños que dejen de preocuparse. Les enseñan cuándo y dónde pertenece la preocupación. Así es como funciona: Cada noche, 30 minutos antes de ir a la cama, el niño recibe un cuaderno. Durante exactamente 15 minutos, escribe todo lo que ese día le dió miedo, le estresó o quedó sin resolver. Luego cierra el cuaderno. Y la regla es absoluta: las preocupaciones se quedan en el cuaderno hasta la sesión del día siguiente. Un psicólogo finlandés lo explicó así: "No reprimimos la ansiedad. Le damos un contenedor. El cerebro del niño aprende que la preocupación tiene un tiempo y un lugar y la hora de dormir no es uno de ellos," A los 12 años, la mayoría de los niños ya ni siquiera necesitan el cuaderno. Han interiorizado el límite. El cambio ocurre porque el cerebro deja de tratar cada preocupación como una emergencia. No es "no pienses en ello", sino “pensarás en ello, pero no ahora". Ese pequeño retraso rompe el bucle de la ansiedad. El niño duerme. La preocupación pierde fuerza. Y con el tiempo, la mayoría de esos miedos ni siquiera vuelven a la página. La mayoría de los padres intentan resolver los problemas de sus hijos o les dicen "todo irá bien". Pero la verdadera fortaleza emocional no es eliminar el miedo, es aprender que puedes sostenerlo sin dejar que te controle. Los niños que crecen con límites alrededor de su preocupación se convierten en adultos que no entran en espiral a las 2 de la madrugada. (pico de cortisol)

Hoy hace 51 años que se estrenó "Heidi", una de esas series que marcaron a toda una generación.

En Cuenca, el Día Internacional del Trabajo culminó con una marcha multitudinaria en la que organizaciones sociales, políticas y civiles protestaron contra el Gobierno Nacional, gritando "fuera Noboa, fuera". Lee más 👉 expreso.ec/cuenca/trabajo…

Estimados, la columna de la semana pasada fue la última en @eluniversocom . Han sido 20 años (2006-2026) de una montaña rusa de emociones y mil aprendizajes. Escribir para uds fue la mejor escuela. Los periódicos son empresas privadas con derecho a ejercer la línea editorial que deseen y yo respeto su derecho. Bajo la nueva línea editorial no caben libremente mis opiniones, entonces he decidido buscar otro espacio. Han sido varios días de pensarlo y este quote en portada del Universo de hoy del gran Henry Hazlitt me ayudó a decidir :) Les dejo el artículo que no salió este viernes elcato.org/los-politicos-…

#SantaElena #Manglaralto #TortugasMarinas #Corrupcion Crónica de un tortuguicido anunciado 3.3 millones de dólares para un típico malecón que además de destruir la playa donde anidan tortugas marinas en peligro de extinción también contempla demoler las cabañas de los lugareños. El prefecto de Santa Elena, Daniel Villao, mira para otro lado y sus técnicos encubren las mentiras oficiales. Vean el video de @Pinvestigacion3 que resume bien el caso.

Increíble: cobran de inmediato, pero no pagan lo que deben; el SRI descuenta las multas de las cuentas bancarias de los contribuyentes, mientras mantiene pendientes las devoluciones del IVA.

Come un pastore tedesco ha aiutato un gattino, salvato e spaventato, a sentirsi di nuovo amato. 😍

🚨🚨🚨¿Quién responde por esto? Es cada vez más sospechoso todo lo relacionado con el atentado a TC Televisión que fue el detonante para declarar el conflicto armado interno. Y con ello el aumento de 3 puntos del IVA; los estados de excepción interminables; la desaparición forzada de 51 personas incluyendo a los 4 niños de Las Malvinas; el acoso a la @CorteConstEcu, etcétera. Imaginemos lo que puede significar que el poder esté detrás de esto, y que la @FiscaliaEcuador esté boorrando las pruebas de su involucramiento, y el @SNAI_Ec esté permitiendo la muerte de la mayoría de los procesados por ese delito. Esto nos pondría a merced de un poder amoral y criminal. Así de peligroso y de grave. #ReaccionaEcuador

There’s live TV, and then there’s Beastie Boys tearing through “Sabotage” on Letterman in 1994 like they were trying to blow the roof off the place.

@kfcecuador Esa misma semana te envié los detalles por interno @kfcecuador y no recibí ninguna respuesta. Mi queja quedó en nada #pesimoservicio

@hanemaria Hola, lamentamos las molestias ocasionadas, por favor por mensaje interno coméntanos a detalle sobre lo sucedido y ayúdanos con tu nombre y número de teléfono para que un representante de la marca se ponga en contacto contigo y tome los correctivos correspondientes.

@kfcecuador En local de Ceibos, #shellceibos 2 malas experiencias. Pedido 1: pagamos bucket de 10 y nos vinieron 7 presas #estafa . Pedido 2: le dije mitad crispy y mitad original, me dijo que OK…a la entrega me dijo que solo tenían 2 originales (de 8 ya pagadas) #pesimoservicio

Un tipo se grabó caminando por un Blockbuster en 1993 durante una noche de pelis… y es una máquina del tiempo en video 📼🍿

Su intención era adoptar únicamente al hijo varón, pero la desesperación de la madre hizo que ella también fuera adoptada 🥹❤️

#ENTREVISTA | “Guayaquil está lleno de pavimento negro, que atrapa energía y luego lo refleja en forma de calor. La sensación térmica es enome”, dice @FranklinOrmaza1, oceanógrafo de la Espol, sobre la ola de calor en Ecuador. Mire la entrevista aquí f.mtr.cool/iljncxpfjy

Chico Buarque volvió a Cuba después de 34 años y se encontró con Silvio Rodriguez para grabar una nueva versión de "Sueño con Serpientes". El músico brasileño donó medicamentos al Ministerio de Salud cubano. Fts: @FranciscoProner

🔴🔴🔴Aranceles subirán al 100% con Colombia. El Gobierno de Ecuador ha iniciado una reacción en cadena que podría incluso terminar con la CAN y todos sus beneficios arancelarios y no arancelarios. Con ironía dije hace dos días que si el Gobierno celebraba una ficticia balanza comercial positiva con 50% de aranceles, podíamos celebrar el doble con 100%... Ni empresarios ni gremios pueden justificar algo así. Lo que comenzó siendo una "mala idea, pero quizás justificable por la seguridad" con un arancel del 30% (justificable para algunos, en mi caso desde el día 1 me pareció injustificable). Escaló a una injustificable subida al 50% unilateral y retaliación de Colombia. Sin diálogo real ni voluntad de solución. Y ahora con 100% es una aberración comercial nunca antes vista en América Latina. Aranceles al 100% equivalen a cerrar la frontera y dejar de importar casi 2000 millones anuales (buscar nuevos proveedores a la fuerza, sufrir escasez o alza de precios). Lo que era una protesta diplomática lógica y entendible por falta de protección en la frontera y declaraciones irresponsables de Petro, se convierte en la crisis comercial más fuerte de la historia reciente del Ecuador. En este punto ya no hay análisis ni números que cuadren. 100% de arancel será una destrucción de comercio sin precedentes y todavía queda saber la respuesta de Colombia. Se acerca el fantasma de salir de la CAN y perder el arancel 0% que tenemos y la historia de cooperación de más de 50 años. Muy malas noticias.

🐢 Un malecón que costará $3,3 millones amenaza la playa donde anidan tortugas golfinas y carey —una vulnerable, la otra en peligro crítico de extinción— en #Manglaralto. La Prefectura no ha respondido pedidos de información ciudadanos ni periodísticos, mientras el #MAATE retiró los cercos de protección de nidos que vieron nacer bebés carey este 17 de marzo, sin protección alguna. 🚨 La obra está paralizada de momento tras una acción constitucional. El 7 de abril hay audiencia. Manglaralto sigue esperando obras básicas prometidas y sin respuestas sobre permisos ambientales. La opacidad tiene víctimas concretas: las tortugas, que no tienen voz para exigirlas. Lee la nota completa en 👇periodismodeinvestigacion.com/2026/04/05/man…

¡Pongamos 100% de aranceles a Colombia y celebremos el doble! Nada que festejar… Qué triste tener que aclarar conceptos tan básicos. Pero ya veo que algunos medios se han subido a replicar sin contrastar. Cualquier persona que haya pasado por una clase de Introducción a la Economía 101 sabe que estos argumentos son una falacia económica. 1- Llevamos 250 años superando el mercantilismo (aunque cada cierto tiempo regresa). Adam Smith (1776) demostró que las importaciones no son una pérdida — son la forma en que una economía accede a bienes que produce con desventaja comparativa. 2- David Ricardo (1817) lo formalizó: el comercio crea valor precisamente porque cada país se especializa en lo que hace mejor. Cuando Ecuador importaba de Colombia, ambos ganaban. Cuando se cierra ese flujo, ambos pierden. Lo que el ministerio reporta como una victoria es una destrucción de valor económico. 3- Las importaciones desde Colombia cayeron 57% (de USD 288M a USD 125M en feb-mar 2026, según datos del ministerio). Eso no es competitividad. Es una economía que compra menos porque le sale más caro. Viner (1950) lo llama desvío de comercio: reemplazar al proveedor eficiente por uno más caro es destrucción de valor, no creación. 4- Contrafactual: la tasa de variación promedio de exportaciones en 2025 fue menor al 0.5%/mes. El overshooting de marzo 2026 (+31% en un solo mes) sale totalmente de tendencia — es el último tren antes del 50% colombiano. Exportadores adelantando embarques (tanto en febrero como en marzo). Sin ese efecto, la balanza de marzo habría sido −USD 6M. Todavía déficit. Incluso con importaciones ya desplomadas. 5- Todo lo anterior sin medir efectos en precios internos, cambio en costos para empresas, efecto en PIB, efectos a mediano plazo en empleo (porque no tenemos datos suficientes aún). Y por supuesto todavía con “solo 1/3” de exportaciones ecuatorianas afectadas por el arancel del 30% de Colombia. Pero con amenaza de subir a 50% para casi la totalidad. Peor aún si comparamos con 2024, cuando gran parte de ese déficit comercial era importación de energía eléctrica. 6-La propia publicación tiene las cifras del impacto negativo en comercio 🇪🇨Exp+🇨🇴Imp 2025 (Feb+Mar) 142m + 288m  = 430 m 🇪🇨Exp+🇨🇴Imp 2026 (Feb+Mar) 188m+125m  = 313 m PERDIMOS 117 millones en comercio bilateral en dos meses. 👉Lo que el ministerio debe hacer es parar la guerra comercial. No celebrar que se destruya el comercio bilateral.