Sabitlenmiş Tweet
How Tony Leung Acts With His Eyes | Video Essay youtu.be/IUwsTHGY4Ms?si… via @YouTube
YouTube
English
happybeingme
386.2K posts
happybeingme
@happybeingmee
“It’s not that you had it bad but you’re that pissed that so many others had it good” ~ Melvin Udall ~ #AsGoodAsItGets
Katılım Temmuz 2013
234 Takip Edilen397 Takipçiler
happybeingme retweetledi
คนหาย!!!
ชื่อ นายจงกล ด้วงประเสริฐ อายุ 77 ปี หายออกจากบริเวณตรอกวัดอินทรวิหาร แขวงบางขุนพรหม เขตพระนคร กรุงเทพมหานคร เมื่อวันที่ 2 พฤษภาคม 2569 เวลา 15.00 น.
คนหายรูปร่างสมส่วน สูงประมาณ 170 ซม. น้ำหนักประมาณ 70 กก. ผิวคล้ำ ผมสั้น ผมหงอก จุดสังเกตคนหายเดินขากะเผลก เดินช้า
#คนหายเป็นโรคสมองเสื่อมมีอาการหลงลืม
ผู้ใดพบเห็นโปรดแจ้งมูลนิธิกระจกเงา โทร. 095 631 1914
ศูนย์ข้อมูลคนหาย มูลนิธิกระจกเงา
ประกาศเมื่อ 6 พฤษภาคม 2569
#คนหาย
ไทย
happybeingme retweetledi
ยิ่งดูโฟมกับเจมส์จิยิ่งอยากได้ครัวบ้านเขา คือกุชอบครัวบ้านเขามาก
ไทย
happybeingme retweetledi
happybeingme retweetledi
ใจละลาย ‘เจมส์จิ’ เสิร์ฟความน่ารัก ‘น้องพบรัก’ ก่อนไปทำงาน
thebangkokinsight.com/news/lifestyle…
#TheBangkokInsight #เจมส์จิ #เจมส์จิรายุ
ไทย
happybeingme retweetledi
พิมพ์เท้า น้องพบรัก
DADDAY EP 3
Youtube : daddyjames
#พบรัก #น้องพบรัก #เจมส์จิรายุ #jirayu_jj
Cr.jamesjirayu_official
English
happybeingme retweetledi
พูดแล้วก็คิดถึงตัวละครหมอเหยากับบาทหลวงเปาโล ที่มีนและเจมส์จิเล่นด้วยกันคือมีใครช่วยเอา character นี้มาทำซีรี่ย์ปราบผีได้ไหม ไม่ต้องวายก็ได้ฉันแค่อยากได้ ซีรีส์ฟิล sherlock holmes อะ คู่หูนักสืบปราบผี กับการต่อสู้เชิงวัฒนธรรมและมิตรภาพต่างความเชื่อ
ไทย
happybeingme retweetledi
the gym taught me that the goal was never the body. the goal was always the discipline. the body was just proof it worked.
English
youtu.be/jwcZfDvF_2o?si… เผื่อใครอยากดูคลิปเต็มค่ะ #เจมส์จิ #ชมพู่อารยา #เจมส์จิรายุ ❤️❤️
YouTube
$ artô $@artcardio
เจมส์จิ ออกกำลังกายหนัก หุ่นดีขนาดนี้ แต่ Chol 320 , LDL 280 mg/dl ปัจจุบันองค์ความรู้เพิ่มขึ้นเยอะมากๆว่าระดับไขมันในเลือดไม่ได้ขึ้นกับพฤติกรรมทั้งหมด แต่ส่วนหนึ่งถูกกำหนดโดยกรรมพันธ์ ✅Homozygous Familial Hypercholesterolemia พบได้น้อย กลุ่มนี้ไขมันจะสูงมากๆๆตั้งแต่เด็กๆเลย ✅แต่ Heterozygous Familial hupercholesterolemia ตัวเลขในอเมริกาประมาณกันว่าพบ 1 ใน 250 คน (ไม่น้อยเลย) และเป็นหนึ่งในสาเหตุสำคัญของภาวะไขมันในเลือดสูง ตัวเลข LDL ระดับนี้จะปรับพฤติกรรมเก่งแค่ไหนก็กดลงไปยาก การกินยาลดไขมันไม่ใช่เรื่องผิด แต่หากปล่อยให้สูงจนเริ่มเกิด plaque แล้ว อาจจะเกิดหัวใจวาย (acute MI) ตามมาได้ อีกอย่างเราสามารถกินยาไปด้วยและปรับพฤติกรรมไปด้วยก็ได้ การปรับพฤติกรรมยังเป็นสิ่งสำคัญแต่ไม่ใช่ทั้งหมดจะแก้ไขด้วยการปรับพฤติกรรมอย่างเดียว
ไทย
happybeingme retweetledi
happybeingme retweetledi
ส่วนที่คุณพิธีกรแย้งว่า LDL อาจจะไม่ใช่สาเหตุ (causation) ของโรคหลอดเลือดหัวใจ อาจจะเป็นแค่สิ่งที่เจอด้วยกัน (marker) โดยยกตัวอย่างเรื่องไฟไหม้กับนักดับเพลิงนั้น อาจจะเป็นชุดข้อมูลที่ได้จากการสังเกต (observational) เพียงอย่างเดียว
แต่หากพิจารณาจากงานหลักฐานทางวิชาการมากมาย โดยเฉพาะ Mendelian Randomization ข้อมูลจากประชากรหลักแสนคน ก็ยังได้ข้อสรุปว่า LDL ที่สูง เป็น “causation” ของการเกิดโรคหัวใจและหลอดเลือด ไม่ใช่แค่สิ่งที่เจอร่วมกันเฉยๆ
การลด LDL ลง 1 mmol/L (ประมาณ 39 mg/dl) จะลดอัตราการเกิดโรคหลอดเลือดได้ประมาณ 20-25%
ความสงสัย ไม่ใช่เรื่องผิด เพราะวิทยาศาตร์ก็เริ่มจากการสงสัยและตั้งสมมติฐาน พยายามหาข้อพิสูจน์ แต่ข้อมูลที่ผ่านการศึกษาวิจัยกันมา ณ ปัจจุบันคือแบบนี้
pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC58…
ไทย
happybeingme retweetledi
เจมส์จิเคยให้สัมว่า เมื่อก่อนวิ่งทุกวัน วันละ20km จนแก้มตอบดูโทรม และเจมส์จิทิ้งท้ายไว้ว่า ใดๆในการออกกำลังเอาแค่พอดีๆเท่านั้น สุขภาพรุปร่างถึงจะดี มากไปก็แก่ไวโทรมไว
$ artô $@artcardio
เจมส์จิ ออกกำลังกายหนัก หุ่นดีขนาดนี้ แต่ Chol 320 , LDL 280 mg/dl ปัจจุบันองค์ความรู้เพิ่มขึ้นเยอะมากๆว่าระดับไขมันในเลือดไม่ได้ขึ้นกับพฤติกรรมทั้งหมด แต่ส่วนหนึ่งถูกกำหนดโดยกรรมพันธ์ ✅Homozygous Familial Hypercholesterolemia พบได้น้อย กลุ่มนี้ไขมันจะสูงมากๆๆตั้งแต่เด็กๆเลย ✅แต่ Heterozygous Familial hupercholesterolemia ตัวเลขในอเมริกาประมาณกันว่าพบ 1 ใน 250 คน (ไม่น้อยเลย) และเป็นหนึ่งในสาเหตุสำคัญของภาวะไขมันในเลือดสูง ตัวเลข LDL ระดับนี้จะปรับพฤติกรรมเก่งแค่ไหนก็กดลงไปยาก การกินยาลดไขมันไม่ใช่เรื่องผิด แต่หากปล่อยให้สูงจนเริ่มเกิด plaque แล้ว อาจจะเกิดหัวใจวาย (acute MI) ตามมาได้ อีกอย่างเราสามารถกินยาไปด้วยและปรับพฤติกรรมไปด้วยก็ได้ การปรับพฤติกรรมยังเป็นสิ่งสำคัญแต่ไม่ใช่ทั้งหมดจะแก้ไขด้วยการปรับพฤติกรรมอย่างเดียว
ไทย
happybeingme retweetledi
happybeingme retweetledi
YouTube
ไทย
happybeingme retweetledi
My cat meowed and I meowed back. Life is good.
English
happybeingme retweetledi
happybeingme retweetledi
เจมส์จิ ออกกำลังกายหนัก หุ่นดีขนาดนี้ แต่ Chol 320 , LDL 280 mg/dl ปัจจุบันองค์ความรู้เพิ่มขึ้นเยอะมากๆว่าระดับไขมันในเลือดไม่ได้ขึ้นกับพฤติกรรมทั้งหมด แต่ส่วนหนึ่งถูกกำหนดโดยกรรมพันธ์
✅Homozygous Familial Hypercholesterolemia พบได้น้อย กลุ่มนี้ไขมันจะสูงมากๆๆตั้งแต่เด็กๆเลย
✅แต่ Heterozygous Familial hupercholesterolemia ตัวเลขในอเมริกาประมาณกันว่าพบ 1 ใน 250 คน (ไม่น้อยเลย) และเป็นหนึ่งในสาเหตุสำคัญของภาวะไขมันในเลือดสูง
ตัวเลข LDL ระดับนี้จะปรับพฤติกรรมเก่งแค่ไหนก็กดลงไปยาก การกินยาลดไขมันไม่ใช่เรื่องผิด แต่หากปล่อยให้สูงจนเริ่มเกิด plaque แล้ว อาจจะเกิดหัวใจวาย (acute MI) ตามมาได้ อีกอย่างเราสามารถกินยาไปด้วยและปรับพฤติกรรมไปด้วยก็ได้ การปรับพฤติกรรมยังเป็นสิ่งสำคัญแต่ไม่ใช่ทั้งหมดจะแก้ไขด้วยการปรับพฤติกรรมอย่างเดียว
ไทย
happybeingme retweetledi
โอ๊ยย เอ็นดูวว 🥰🥰💕 เมื่อเจ๊เกลถามมอส
เกล : รู้มั๊ย แม่เกลแต่งงานกับใคร?
มอส : แต่งกับใครอ่ะ?
เกล : แต่งกับป๊า
มอส : เหรอ?
เกล : ใช่ ทันทีที่แม่ออกมาจากประตูหิมะตก ป่ะป๊าก็ให้ดอกไม้แม่แต่งงานเลย!
มอส : จริงเหรอ!! แล้วเกลเห็นได้ไงอ่ะ?
เกล : เกลดูในคลิปไง☺️🥰
โถ น้องเกลลู๊กกกกก แม่ก็ต้องแต่งกับป่ะป๊าอยู่แล้วนะ เอ็นดูน้องง💕
ไทย
happybeingme retweetledi
โง้ยยยยยย~ เบบี้พบรักเวอร์ชั่นส่งคูมพ่อไปทำงาน เจ้าเด็กตาแป๋วมากกกก~ 👶🏻❤️
.
.
Cr. IG : jirayu_jj
#เจมส์จิ #เจมส์จิรายุ #jirayu_jj
#น้องพบรัก #ดาราเดลี่ #daradaily
#ข่าวบันเทิง
Cr.@daradaily
ไทย
happybeingme retweetledi
