queen

✨

อ้วกออกมาหมด เห้อ

นอยทุกอย่างจนไม่อยากอยู่บนโลกใบนี้แล้ว

หลับน่าร้ากจัง ฝันถึงเค้าไม คับ

เครียดมากจริงๆกับการพรีพรุ่งนี้

ทฏษฏี Let Them คือจริงที่สุด… 1."ถ้าเขาอยากทำ…ให้เขาทำ" อย่าฝืนควบคุม หรือบังคับให้เขาเป็น ในแบบที่เราคาดหวัง ปล่อยให้เขาได้เลือกเอง แล้วเราจะได้เห็นความจริงของเขาโดยไม่ต้องเดา 2."ถ้าเขาไม่อยากอยู่…ให้เขาไป" คนที่อยากอยู่จริง ๆ ไม่ต้องรั้งก็ไม่ไป การปล่อยให้เขาเลือกทางของตัวเอง จะช่วยประหยัดทั้งแรงและหัวใจเรา 3."ถ้าเขาไม่พยายาม… อย่าฝืนพยายามแทน" ความสัมพันธ์ที่มีแต่เราทุ่มอยู่ฝ่ายเดียว เหมือนเราวิ่งอยู่คนเดียวในสนาม สุดท้ายก็เหนื่อยล้มเอง 4."ถ้าเขาไม่ให้ค่า… อย่าอธิบายซ้ำ ๆ ว่าเรามีค่าแค่ไหน" คนที่เห็นค่าเรา จะมองเห็นเอง โดยไม่ต้องใช้คำพูดยืนยันตลอดเวลา 5."ถ้าเขาไม่ฟัง…อย่าเสียเวลาพูดซ้ำ" การเงียบก็เป็นคำตอบหนึ่ง และบางครั้งมันดังกว่าการอธิบายเป็นร้อยประโยค หนังสือ ทฤษฎีปล่อยเขา (The Let Them Theory) 📙 s.shopee.co.th/1LcY9KYGwa 📘 s.lazada.co.th/s.Z6ckX3 📓 vt.tiktok.com/ZS9FpYxWWangC-… หนังสือแนะนำแนวทางการดำเนินชีวิตที่เน้นการปล่อยวางจากการพยายามควบคุมพฤติกรรมและความคิดของผู้อื่น โดยการใช้หลักการ "Let Them" เพื่อยอมรับตัวตนของผู้อื่น และ "Let Me เพื่อมุ่งเน้นพัฒนาตนเอง หลักการนี้ช่วยลดการสูญเสียพลังงานไปกับสิ่งที่ควบคุมไม่ได้ และหันมาสนใจการเติบโตและพัฒนาตนเองแทนพร้อมยกตัวอย่างการนำไปปรับใช้ในด้านต่าง ๆ ของชีวิต ไม่ว่าจะเป็นการทำงาน ความสัมพันธ์ หรือการเลี้ยงดูบุตร เพื่อให้ผู้อ่านค้นพบเส้นทางสู่ความสงบสุขและความสมดุลในชีวิต

อยากเป็นคนนอนหลับง่ายๆแบบไม่คิดอะไรบ้างว่ะ

เหนื่อยทุกวัน นอนก็ไม่ค่อยหลับ ท้อ

Us?

@Chiharu0__ ไว้ควีนเปิดสเปซเล่าแล้วส่งให้มั้ย 😆

Se eu tivesse um marido q fizesse isso por mim a piroca dele n ia ter descanso

ใครยังไม่เคยตรวจภายในแนะนำทำประกันก่อนค่อยตรวจน้า ถ้าเจอก่อนทำประกันจะไม่ครอบคลุม นี่พึ่งโดนค่าขูดมดลูกกับเอาก้อนเนื้อออกสดๆร้อนๆ 128,000 จ่ายจริงแค่ 290 บาท เป็นผู้หญิงไม่ถูกเลยจริงๆ

🖤

need need need

嘬嘬嘬小狗过来

i ❤️ kiss of life

@sxeske ขอบคุณนะคะ 🤍

Her controlling him

เวลาว่างจะกลับมาคัมแบคพร้อมกับพี่คนสวยะคะ @rockettothes 🤍 #MIDNIGHTTELLER