@BesimTokerr Kesinlikle o hataya düştüm full body kısmı şişirmekten ibaret daha çok atletik ve düzgün bir fizik için hem cardio hem kuvvet . Tek body işe yaramıyor hulk olmak isteniyorsan .
Türkçe
heygokbey
13.2K posts
Haftada 3 gün gym’e giden biri full body mi yapmalı yolsa bölgesel mi çalışmalı
Türkçe
@gibbybaris Doğru söylemiş brezilyalılar pis insanlar ülkeye hastalık getiriyorlar adam haklı orada kaçakçısı ve bitlisi çok
Türkçe
💥 Eş başkan Maschio'nun açıklaması Brezilya'da büyük tepki çekti
❌ Conegliano, hesabından paylaştığı tüm Instagram gönderilerini yorumlara kapadı
Gibby@gibbybaris
🎙️ Conegliano Eş Başkanı Pietro Maschio'dan, Dünya Kulüpler Şampiyonası hakkında sert açıklama: Neyse ki katılmıyoruz. Bu gereksiz bir organizasyon, bir yük. Brezilyalılar ellerinden geleni yaptılar, çok kısa sürede organize etmek zorunda kaldıkları için onları suçlamak istemiyorum. Ancak biz eve... pirelerle döndük, hatta tıbbi raporlar da var. Utanç verici bir salonda oynadık. Üst düzeyde olanlar böyle bir organizasyon düzenleyemez. Üstelik o seviyede finale her zaman iki Avrupa takımı çıkar: kendimize bazı sorular sormalıyız. 🗞️ Volleyballit
Türkçe
@4141sport Feneri batırdı sıra eczacıda en iyi block yapan oyuncusunu sineadı bununla değiştiren yönetim körlüğü ..
Türkçe
😎 Aslı Kalaç ve Melissa Vargas, Şampiyonlar Ligi final karşılaşması için Ülker Sports Arena'da.
Türkçe
@voleyboldefteri Fenerli Aslı aratmaz feneri mahfettiği gibi eczacının da içinden geçer Cev de en iyi orta oyuncuyu nasıl gönderdi eczacı ! Sineadı .
Türkçe
Eczacı’nın Sinead’i kaptırmasına inanamıyorum!
Weitzel’i ne yapacaksın?
Sinead yabancı kotasından yemiyor hem de, gerekirse yabancı libero ile oynarsın!
Ben olsam ne yapar eder Sinead’i kaptırmazdım.
Türkçe
@gibbybaris Bunun gidip fenerli aslının gelmesi eczacı yönetimi çok büyük hata yapıyor.
Türkçe
Belediyede yüzmeye gidiyorum saat 2 gündüz bir emekli tayfa geliyor . Yüzerken adam öğretmenmiş gibi çok yavaş yüzüyorsun bak şöyle böyle yap. Diye bende bir gün öncesi bacak çalışmışım zaten amaç biraz kaslarım açılsın . Dedim amcaya ben olimpiyatlara gitmeyeceğim . Hayırdır ?
Türkçe
@srkntnyldz Maalesef ülkemizde de var siyahı veya bir Arap görünce aşağılayan ve ülkene git diyen insanlar var geçen kadını dolmuştan aşağı attılar ırkçılık her yerde .
Türkçe
Londra’da bir tren yolculuğu sırasında, Hint kökenli olduğu düşünülen bir kadın, Arap kökenli bir Müslüman erkeğe ırkçı bir laf attı. Adamdan “kendi ülkesine” (örneğin Fas veya Tunus’a) dönmesini istedi.
Adam bu kaba ve aşağılayıcı tavır karşısında çok rahatsız oldu. Kendisinin İngiliz vatandaşı olduğunu ve bu ülkede doğduğunu sert bir şekilde belirtti. Ayrıca videoyu yetkililere teslim edeceğini söyledi.
Bunun üzerine kadının tavrı aniden değişti. Rahatsız ve korkmuş bir ifadeye büründü. Yaptığı şeyin yasal sorun yaratabileceğini fark edince roller tamamen tersine döndü ve kendisi zor bir durumda kaldı. 😏
Türkçe
@elitmedyaa Bu vücutla gerçek kas yapmış birisi ile güreşse yere yığılır . Çünkü kasları yapay
Türkçe
@ALawrence007 Brezilyalılar Türkiyeyi Akdeniz tatil cenneti olarak görüyorlar 🫢 o yüzden bir şezlong ve bir limonata vermemiz kafi
Türkçe
Kaslanıp kilo vermek için sezonun bitmesini beklemiş yine feneri kazıklamış kraliçe 👑
Arquivo Ana Cristina ✨@archiveaninha
Ana Cristina segue cuidando do físico e com acompanhamento profissional! ✨ 📲| matheusscarlatelli via instagram.
Türkçe
@ItsMrsWilkes Asians are not kind to Black people. Chine and Japan better , but South Korea little
English
I love seeing Asians fight back 🥠🗣👸🏿
English
@Temmzvolley @vb_ci Yeteneğin olmadığını düşünmen doğru değil gabide öğrenerek geliştirdi sende geliştir bunun yeteneksiz olduğunu hissetmenden daha çok istiyoruma çevirmen lazım. İnsan istedi mi yapar
Türkçe
Herhangi bir oyuncudan bir yeteneğini alabilseydin bu ne olurdu?
🇹🇷Ebrar Karakurt:
"🇧🇷Gabi'den servis karşılamasını alırdım. Kendim için onu almak isterdim. "
( Volleyverse, @vb_ci )
Türkçe