肩こり・猫背改善の大野
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肩こり・猫背改善の大野
@hidamari_plus
その肩こり、揉んでも戻ります。 国家資格持ち整骨院院長が “繰り返さない身体の整え方” を毎日発信✨ 姿勢改善｜猫背｜セルフケア 名古屋市昭和区｜陽だまり整骨 国家資格持ち整骨院院長が 「自分で整える方法」を毎日発信✨ 姿勢改善｜セルフケア｜子どもの猫背 名古屋市昭和区｜陽だまり整骨院
名古屋市昭和区 Katılım Temmuz 2013
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正解は…
② 呼吸が浅いです😊
呼吸が浅くなると
胸が開きにくくなって
頭が前に出やすくなります。
猫背っぽい姿勢になりやすいんです👀
最近は
タブレット・ゲーム・スマホ時間の影響で
呼吸が浅い子も増えています。
肋骨の動き大事☝️
日本語
【子どもの姿勢クイズ】
猫背になりやすい子に
実は多いのはどっち？
① 足をよく組む
② 呼吸が浅い
「姿勢＝背筋」だけではないんです👀
答えはリプへ👇
日本語
ここまでこれました。
未知との遭遇です。🐸🌕
㊗️1000人ありがとうございます！！
勢いと情熱だけで宇宙へ飛び出した私ですが、
無事、月面着陸しました。
なお現在、
「酸素」「方向感覚」「常識」
の3つが不足しております。
迷えるカエルです。
助けてください、Xの民たちよ🥹
これからもヌメリましましで
TLにベタベタ絡みにいきますので、
どうぞよろしくお願いします！
ほんとありがとうございます！
約3日で成人カエルになれました。ｼｪｲｼｪｲ🐸🚀
ｱﾘｶﾞﾄｳｺﾞｻﾞｲﾏｽ‼️
@Nicotama222
@KanzakiTei
日本語
弱小アカウントだとどんなにいい投稿しても本当に増えない。
というか遠回りと思ってる。
むそうくん@musou_aijidouka
Xって、 「いい投稿する人」より 「会話に入るのが早い人」を伸ばすんだよね。 だから、 毎日1人で叫び続けるより、 伸びてる人の会話に 自然に混ざる方が伸びる。 これ気づいてから、 “投稿の作り方”より “入り方”を考えるようになった。
日本語
@shuntoto_0815 しゅんさん、おはようございます✨
受け身、ダメ、ゼッタイ、ですね👍
今日もアクティブにお願いします🙇♂️
日本語
大事なので5回言います。
Xはアクティブな人が伸びる。
Xはアクティブな人が伸びる。
Xはアクティブな人が伸びる。
Xはアクティブな人が伸びる。
Xはアクティブな人が伸びる。
引用でもリプでもいい。
自分から動いた人が伸びる。
受け身では見つからない。
アクティブに絡みにいこう！
日本語
@hidamari_plus フォローありがとうございます😊遅ればせながら僕もフォロバさせていただきました‼️
ぜひ仲良くして下さい😊
日本語
雨で急に肩がこる理由、知ってますか？
気圧の変化で体が緊張状態に。
無意識に首肩に力が入ってるんです。
対策は簡単。
1日3回、深呼吸しながら肩をゆっくり回すだけ。
朝昼晩の習慣にすると変わりますよ。
あなたも秋になると体が重くなりませんか？
#名古屋市昭和区 #肩こり
日本語
@musou_aijidouka むそうくんのおっしゃる通り
景色が変わるの意味が分かりました😊
これからも楽しみます✨
よろしくお願いします🙌
日本語
@hidamari_plus 大野さん
ほんとそれですね😊🔥
待ってるだけより、
自分から動いた人のほうが景色変わる気します🌱✨
小さな一歩でも、
積み重なると大きいですよね👏☺️
日本語
相互の人からDifyって用語初めてきいた。
勉強してみる価値ありでした🗒️
知らないことに気づけるX最高
これからもたくさんの人と交流したい👥
おやすみなさい💤
日本語
@Yamasan84252921 @HosoYan8 業務改善に役立つとなると…
気になっちゃいます🔍
Difyについて勉強してみます📕
日本語
@hidamari_plus @HosoYan8 ありがとうございます😭
さっそく見てくださったのですね。
感激です。
はい！
私も今回初めてDifyを知りました。
触ってみると面白いもんです。難しいところもありますけど…色々な業務改善が可能になると思います。
日本語