Nessa ✮⋆˙

marciele munduruku 💙

final da 10° temp de smallville e o clark ainda escondendo coisas da lois, isso sempre me irrita

eles não querem se vincular a qm bate punheta

neles não brilham

oii, vão ter que engolir a cunhã global 😘

acabei de ver que a marci entrou pra VIU da globo. Princesa

sem acreditar nesse story mds como uma pessoa que tem mais de 20 anos posta um negócio desses kjkkkkkkkkk

Eu dia 12 de Junho vendo os casais felizes:

a Marci falou, ta falado! DIA DO HAMBÚRGUER TEM QUE SER NO BK!!!!. 🔥🔥

arrasca faz falta

pessoal tem depressão e emagrece, eu tenho depressão viro uma rolha de poço

gnt… chatão essas brigas de fãs das cunhãs na moral kkkkkkkkkkkkkk

Assim, se a marciele estivesse fazendo um festival com o nome dela, com toda a estrutura e tamanho do festival da isabelle… vocês teriam razão. Mas ela só ta trazendo meia duzia de AMIGOS pra ver ela se apresentar e fazer uns passeios por aqui, como qualquer pessoa faz

ai q chorão, levou um esculachinho e já qr ir embora

@rovnni sim, o da minha mãe é o mesmo desde quando eu era criança, ela disse que só vai mudar quando minha vó falecer pra nenhum parente chato ficar incomodando ela

alguém que cresceu antes das redes sociais ainda se lembra do número de telefone fixo de seus pais?

eles adoram usar a marcela de token pra disfarçar o hate na cunhã invicta do festival

@LopezTeka @mafaldaassim não fala besteira, a marciele tava trabalhando na globo

@mafaldaassim As pessoas do munindo bovino falavam muito que ela incitava hate na Isa. No BBB, vi que é da natureza dela ser assim. É uma pena!

Eu usando o Twitter em público

gaitando akkakakakakakkakaka

@jackedx @messiasrsj eu tô em choque, deve ser extremamente ruim conviver com isso… do jeito que eu sou medrosa eu teria mt medo de dormir

Dieta: parei de consumir porcarias durante o dia e como praticamente todos os dias a mesma coisa. Se todos os dias você come parecido, as doses também são parecidas, e as chances de errar caem substancialmente. Se eu comer um doce, exagerar em comidas ou até mesmo comer bananas a mais na dieta, já tenho que fazer mais insulina. E isso pode gerar mais picos de hipo durante o dia, afetando as próximas doses. À noite, são longas horas de duração. E não sei se te falaram, mas a basal tem mais de um pico de ação. Então, vá dormir com a glicose acima de 140, porque provavelmente ela vai baixar durante o sono.

Eu faço uso de insulina 4 vezes ao dia. Já tive hipoglicemias severas várias vezes e, por Deus, sempre tive alguém comigo para me ajudar. Graças a Deus. Hoje em dia, isso acontece quase raramente, porque aprendi. Mas levei anos para aprender a fazer o uso direitinho, sem errar. Ainda assim, qualquer coisa pode causar um erro: perder uma refeição, errar a dose, treinar de forma excessiva etc. Insulina é fatal e não pode ser usada para fins estéticos. EU USO PORQUE SOU DIABÉTICO TIPO 1. Ou seja, meu pâncreas não produz insulina e eu sou dependente disso para sobreviver. Apesar de ser personal, ter shape, treinar e trabalhar com consultoria esportiva, emagrecimento e hipertrofia, vocês não vão ver em nenhum canal de comunicação meu apologia ao uso de nenhuma substância. Pelo contrário: usar qualquer tipo de recurso ergogênico é sempre uma decisão importante, para o resto da vida, e terá consequências, quer você queira ou não. E o uso de insulina pode matar você. Insulina mata até mesmo quem precisa dela. EU QUASE MORRI VÁRIAS VEZES. Fiquei muito triste em ver um rapaz tão novo morrer assim. Gostaria que vocês entendessem que todos os dias eu penso nas minhas filhas e, sim, eu também tenho medo. Então, se vocês não precisam usar insulina, não usem. Sinto muito pelo Ganley. Jovens nem sempre pensam nas consequências, mas os adultos que estavam ao lado dele e incentivaram a isso, espero que nunca mais durmam em paz. Sei que vão falar que ele é adulto e tomava suas decisões e também concordo com isso mas também devo lembrar que com 22 anos vcs todos faziam muita cagada seja por decisão ou por incentivo. Enfim, só um breve reflexão do que tenho para falar sobre essa tragédia.

@FanExposita pq os caras aqui nos comentários estão nervosos ? o cara utilizou a insulina de forma errônea e deu no que deu, ele mesmo disse que estava em speed run, o uso da insulina é antigo mas não pode ser normalizado

o ganley ia disputar com o dudu fit (que é natural) em julho, as pessoas sempre diziam que ele tinha o físico melhor que o ganley mesmo sendo natural, por isso o desespero em ficar maior